Naučite razlikovati bulimiju od onoga što nije

Ljudi obično identificiraju bulimiju s problemom pijanja. Međutim, Niti jedno nisica nisu simptom bulimije, niti bi središte pažnje uvijek trebalo biti uklanjanje pija. Postoje i druge vrste poremećaja prehrane i prehrane koji su s Bingeom. A rješenje se obično ne nalazi u žestokoj borbi protiv Bingea. Dalje objašnjavamo zašto.

Sadržaj

• Prvo, identificiramo što je Binge
• Drugo, promatrajte što se događa nakon ležišta
• Što mislimo s kompenzacijskim mjerama
• Kada možemo dijagnosticirati bulimiju?
• Što ako imam binge, ali ne kompenzacijske mjere?
• Posebna varijanta: noćna omotnica

Prvo, identificiramo što je Binge

Ako razmišljate o prepirku. Međutim, tako da to možemo smatrati ispravnim, ovaj obrok mora biti gutajući osjećajem nedostatka kontrole, kompulzivno i s problemima kako bi se prerezao. Stoga, jednostavno jedite više, bez osjećaja nedostatka kontrole, to ne bi bilo.

Drugo, promatrajte što se događa nakon ležišta

Ako se Binge stvarno odvija, kako bismo promatrali kakav smo problem, moramo obratiti pažnju na ono što se događa nakon Bingea. Mogu se dati dvije situacije: nakon što se provedu kompenzacijske mjere za ublažavanje utjecaja Bingóna na težini ili se ne odvija.

Što mislimo s kompenzacijskim mjerama

Ako nakon Bingea, Anksioznost da dobijemo na težini ili osjećaji krivnje osjećaju nas potrebu za povraćanjem Dio guta ili nas navodi da uzmemo laksative, klistir ili diuretike kako bismo osjetili više svjetla ili čak vodili da preskočimo obroke, brzo ili vježbamo naglo, mi smo suočeni s a Kompenzacijsko ponašanje.

Kada možemo dijagnosticirati bulimiju?

Ako imamo binge i kompenzacijsko ponašanje barem jednom tjedno tijekom posljednja tri mjeseca i ono što mislimo o sebi, puno ovisi o našoj težini i našoj slici tijela, možemo reći da imamo bulimiju. To jest, U bulimiji se moraju dati i bingeri i kompenzacijsko ponašanje. Razina gravitacije bulimije ovisit će, kao što je logično, o učestalosti i intenzitetu i kompenzacijskih mjera. Stvoren je začarani krug iz kojeg je teško otići bez pomoći, jer nakon što su namijenili, oni žele nadoknaditi eliminirati ili smanjiti ono što jedem ... ali Naknada je agresija na koju se tijelo brani s još jednim pirkom. Iz tog razloga, napori osobe s bulimijom često se usredotočuju samo na uklanjanje pića, što košta puno ako prvo nismo smanjili kompenzacijske mjere.

Kad bulimija napreduje, počinju se pojavljivati ​​zdravstveni problemi. A Erozije u problemima jednjaka i gingivitisa Zbog povraćanja, kao i trbušne distenzije uzrokovane prepirkom. Mogu se pojaviti neravnoteža elektrolita Kada se zlostavljaju laksativi, klistir i diuretici.

Što ako imam binge, ali ne kompenzacijske mjere?

Ponekad imamo zaluđenost sa svim njegovim komponentama: o osjećaju gubitka kontrole, poteškoće u prestaju jesti čak i ako želimo, ali, unatoč tome što se osjećamo loše sa sobom, sram, ili krivi, kasnije ne izvršavamo nikakvo kompenzacijsko ponašanje. Osjećajući se neugodnim obožavateljima ili jelo bez gladi, što kasnije prevladava je depresija i sjajan osjećaj nelagode bez pribjegavanja povraćanju, laksativima itd .. Tada se dijagnoza mijenja i možemo reći da imamo Poremećaj prepirke (ili poremećaj) i bez bulimije, pod uvjetom da se ta dinamika dogodi najmanje jednom tjedno tijekom posljednja tri mjeseca.

U ovom slučaju postoji i začarani krug: Bingersima obično prethodi neka emocija koja je neugodna i neugodna (dosada, usamljenost, desiktivnost, beznađa, bijes, nezadovoljstvo sa sobom ...). Ne pronalazeći način da se nose s tim emocijama, neki se okreću hrani kako bi ih neko vrijeme zaboravili, kako bi se zadovoljili. U prvom trenutku strategija funkcionira, ali to je poput mirage: nedugo nakon ili nakon što je nacrtao. U poremećaju ležaja, rad s emocijama je vrlo važan.

Posebna varijanta: noćna omotnica

Poremećaj u kojem se nakon večere ili u zoru pojavljuje još nije dobio dovoljno istrage lumperajka Kao uzorak hranjenja, stvaranje velikih smetnji u vitalno funkcioniranje osobe koja pati od toga. U to se vrijeme uzima u obzir sindrom noćnog unosa, ali još nije jasno hoće li se riječ o poremećaju koji se pojavljuje noću ili će se u sljedećim revizijama međunarodnih klasifikacija objediniti kao poremećaj sa svojim entitetom.