Kako djelovati protiv samoubilačkih publikacija na društvenim mrežama

Danas su društvene mreže postale sredstvo komunikacije za svakodnevnu upotrebu u kojem ljudi svih dobnih skupina, Posebno mlade, dijelite fotografije, ideje, trenutke njihovih dana u dan, itd.

Većina publikacija s kojima smo vesele su i pozitivne, što je uzrokovalo da se ovi mediji smatraju nestvarnim, jer pokazuju svijet u kojem je sve savršeno i gdje nema mjesta za loša vremena ili života koji nisu tako savršeni poput onih Navikli smo vidjeti svakodnevno.

Drugo lice društvenih mreža su one publikacije koje obično prolaze nezapaženo, gdje Osoba traži pomoć putem društvenih mreža, obično se nada da će pronaći reakciju pomoć prijatelja, obitelji ili bilo koje osobe. A vi ... Biste li znali djelovati prije publikacije koja ukazuje na samoubilačke ili samoobitne ideje?

U ovom članku prikupljamo ključne točke koje biste trebali znati da znate što učiniti u slučaju Topartea s objavom ove vrste; Od kako prepoznati signale upozorenja, do načina na koji se ponašaju, bilo od poznate ili nepoznate osobe.

Sadržaj

• Otkrijte signale upozorenja
• Kako djelovati
  • stupiti u kontakt
  • Osuđuje publikacije

Otkrijte signale upozorenja

Važno je znati kako otkriti signale upozorenja, što je mnogo lakše kada su u pitanju ljudi koje poznajemo ili s kim imamo uski tretman. Signali su obično:

• Promjena uobičajenog tona pisanja: Obično svaka osoba ima ton ili osobnost na društvenim mrežama, tako da, ako primijetite da osoba mijenja svoj način izražavanja, to bi mogao biti signal.
• Razdražljivost, bijes ili osveta: Publikacije u kojima se izražavaju ove emocije još su jedan signal, sve dok to nije jednostavna izolirana publikacija, svi mogu imati loš dan.
• Tužne fotografije ili publikacije s tužnim komentarima: Publikacije tipa "Nikad ne radim ništa dobro", "nikoga ne bi bilo briga ako nestanem" mogu biti pokazatelji depresije. Isto vrijedi i za zajedničke fotografije, prikazano je da boja i svjetlina u publikacijama mogu izraziti mentalne probleme. Ključna je i upotreba hashtagova i moramo obratiti pažnju na njih.
• Publikacije u neobičnim satima: Ako osoba počne objavljivati ​​u zoru ili u neobičnim satima, to može biti znak nesanice koja bi mogla biti povezana s depresijom ili drugim mentalnim problemima.

Očito, svi ti znakovi moraju uzeti u kontekst, Kao što smo već spomenuli, izolirana publikacija ne mora ništa značiti.

U slučaju nepoznatih ljudi, mnogo je teže otkriti signale upozorenja, jer ne znamo internetsku osobnost te osobe. Stoga će znakovi biti mnogo eksplicitniji, s komentarima poput "Ne želim živjeti" ili "Nije me briga ni za koga".

Kako djelovati

Bilo poznata osoba ili ne, Vrlo je važno shvatiti publikacije koje ukazuju na samoubojstvo ili samouvjerene signale. Iz tog razloga, naša je preporuka uvijek djelovati. Možete djelovati na mnogo različitih načina, tako da nije potrebno da stupite u izravan kontakt s dotičnom osobom, jer nisu svi spremni nositi se s takvom situacijom.

Zatim objašnjavamo različite načine na koje možete pomoći:

stupiti u kontakt

• Ako se osjećate spremni preuzeti odgovornost Da biste započeli razgovor s dotičnom osobom, preporučujemo vam direktno, bilo telefonom ili privatnim porukama. Neki savjeti koji vam mogu pomoći pri uspostavljanju razgovora su: usmjereno je kada razgovarate o samoubojstvu, slušanju, ne sudite ili ne raspravljate o tome je li samoubojstvo ispravno ili ne i stvarno stvarno pokazuje vaš interes i interes i podršku.
• Ako se ne osjećate ugodno ili pripremljeno Da biste izravno kontaktirali osobu, vi Preporučujemo kontaktiranje svoje obitelji ili bliskih prijatelja. Jednostavna poruka koja objašnjava razlog vaše zabrinutosti poslužit će za upozorenje vašeg kruga i početi uzimati pisma u tom pitanju.

Osuđuje publikacije

• Najpoznatije društvene mreže vrlo su ozbiljno sprječavaju samoubojstvo. Zahvaljujući najnovijem napretku u umjetnoj inteligenciji, mnoge od tih publikacija izravno otkrivaju sama društvena mreža. Međutim, ne smijemo pretpostaviti da su te publikacije već otkrivene ili demantirane.
• Dalje, ostavljamo vam popis Veze na društvene mreže Više se koristi, gdje je objašnjeno kako postupiti u slučaju Topartea s publikacijom koja sadrži samoubilačke misli:
  • Facebook
  • Instagram
  • Cvrkut
  • YouTube
  • Snimka
  • Pinterest
  • Tumblr

Zaključno, iz tima miterapije, besplatna zdravstvena aplikacija u iOS -u i Androidu, želimo podići svijest o važnosti glume prije publikacija koje sadrže samoubilačke ili samo -harm ideje i misli.

Vremenska reakcija može spasiti život.