Kako se pandemija suočava s introvertima i ekstrovertima? 4 preporuke

Kako se suočavaju s pandemijom, to je vrlo uobičajeno pitanje, prije svega, kada je u pitanju introvertirani i ekstrovertirani ljudi.

Za mnoge parove ni to nije bilo lako, pogotovo ako dodamo da u obje komponente možemo pronaći dvije vrste ličnosti: introverti i ekstroverti. Bez sumnje, za sve je to bio izazov.

Vjerojatno su oni koji su introveri.

Iako introverti lakše mogu biti sami kod kuće, ekstroverti trebaju veći društveni kontakt, jer je njihov glavni poticaj interakcija s drugim ljudima.

Međutim, pandemija za koronavirus učinila je sve složenije nego što je već bilo, a da ne spominjemo zatvorene koje su, čak i najintrovertiranije, uspjele odvesti u svoje granice.

Postoje izuzetni slučajevi introvertiranih ljudi koji, Iako vole biti kod kuće, planirali su sastanke u svojim domovima koliko završava.

S druge strane, drugi parovi morali su podržati, pa čak i nositi se. Dakle, Cindy, koja je introvertirana, morala je dugo slušati Charlesa, svog odlazećeg partnera. To je također značilo izazov.

Cindy se osjeća u mnogim prilikama s odjećom i moli svog supruga da prestane toliko razgovarati, nešto što mu nije lako. Ali, oni su, srećom, postigli dogovor: Nedjelja mora biti apsolutne tišine kako bi se Cindy mogla odmoriti, Pročitajte, radite jogu i druge solo aktivnosti koje ona voli.

Sadržaj

• Ključ za suočavanje s pandemijom: predanost i razumijevanje
• A što je s ekstrovertima?
• Kako se suočavaju s introvertiranom i ekstrovertiranom pandemijom ako žive zajedno?
  • Bibliografija

Ključ za suočavanje s pandemijom: predanost i razumijevanje

Ključno u ovoj vrsti situacije je razumijevanje i predanost; dobro, Mnogi su se introverti počeli osjećati istrošeno i vrlo loše.

Mary, na primjer, komentira da je, kad je započela zatočenje, nazvala najintrovertiranije suigrače da znaju kako su i iznenađenje je bilo saznati da su propustili razgovore svojih kolega na poslu na poslu.

Rad od kuće nije san za introverte, jer to znači da morate prisustvovati više poziva, poruka, e -mailova, video poziva, videokonferencija do točke osjećaja prenapučenog.

Ljudi s kojima se također dijeli kat mogu predstavljati problem kada se usamljenost voli i introvertirana ličnost jest.

Ali, usprkos.

Ona ističe: "Dok moja obitelj i ekstrovers.

A što je s ekstrovertima?

Što se tiče ekstroverti, mnogi od njih, na iznenađenje svih, dobro se zabavljaju, iako vole biti okruženi ljudima.

U pozadini, Postoji vrsta unutarnje introverzije To im je omogućilo da odražavaju i pripreme više, osim što provode vrijeme na svoje obitelji.

Ekstravenske osobe su puno učenja. Na primjer, dišu sporije, oduzimaju život s više tišine i uče uživati ​​u tišini.

Ali, bez sumnje, doći do ove točke bilo je teže za ekstroverti. Koštali su više posla kako bi se prilagodili novoj situaciji.

To se obično događa jer društvo nagrađuje, općenito, ima dobre vještine na društvenoj razini i ima tendenciju podcjenjivanja usamljenosti.

U stvari, neke istrage shvaćaju da introverti znaju kako, Introverti su se uvijek tražili da se prilagode društvenim okruženjima.

Kako se suočavaju s introvertiranom i ekstrovertiranom pandemijom ako žive zajedno?

Nekoliko je savjeta koje trebate slijediti ako živite s odlaskom ili obrnuto. Na primjer:

1. Ne uzimajte ništa osobno: Pa, jednostavno je razumjeti da druga osoba ima druge potrebe koje su različite. Pronađite ravnotežu potrebna je i, prije svega, komunicirati, to jest, izražavati ove potrebe.
2. Pitajte partnera o njihovim potrebama: Dakle, nećete morati znati što više volite. Možda ste iznenađeni koliko mogu imati zajedničko.
3. Imati fleksibilnost: u vrijeme planiranja obitelji ili s parom. Kao i uvijek, komunikacija je presudna točka. Komentirajte što im odgovara, a što ne.
4. Nemojte zauvijek šutjeti: I introvertirana i ekstrovertirana potreba za dijalogom.

Ako ste introvertirani, budite mirni, Možete zamoliti drugu osobu da sporije sazna i treba vremena da razmislite o tome na što ćete odgovoriti.

Ako odlazite, ne preplavite drugu osobu, Prvo pošaljite poruku da biste znali možete li prisustvovati svom videopozivu. Na taj se način oboje mogu pomiriti.

Introverzijski ili ekstroverzijski test

Bibliografija

• Balsari-palula s., Mali b.R. (2020) Mirne snage: Prilagodljiva introverzija na radnom mjestu. U: Schmidt L., Poole K. (ur.) Adaptivna sramežljivost. Springer, Cham. https: // veza.Springer.com/poglavlje/10.1007/978-3-030-38877-5_10
• Guilford, J. P., & Baly, k. W. (1930). Ekstroverzija i introverzija. Psihološki bilten, 27(2), 96.
• Helgoe, l. DO. (2013). Introvertna moć: Zašto je vaš unutarnji život vaš skriveni Stregth. SourceBooks, Inc ..
• Heidbreder, e. (1926). Mjerenje introverzije i ekstroverzije. Časopis za nenormalnu i socijalnu psihologiju, dvadeset i jedan(2), 120.