Kako vas motivirati u 5 koraka

Želim vam dati 5 koraka da vas motivira. Da, kako ga pročitate. Motiviranje vas nije uvijek lako, ali nije nemoguće. U stvari, motivacija bi uvijek trebala biti i u svakom slučaju obveza. Čovjek ponekad pada i pada, ali uvijek ima razloga za kretanje. Zapravo je to uvijek bilo tako, iako kad smo negativni, ne vidimo tu mogućnost.

Sadržaj

• Nikad ne razmišljaj ..
  • 1. Ne može
  • 2. ne znam kako to napraviti
  • 3. Ne razumijem
  • 4. Nisam poput ostalih
  • 5. nisam sretan

Nikad ne razmišljaj ..

1. Ne može

To nije istina, možete. Mnogo puta vjerujemo da ne možemo, ali to je samo uvjerenje. Vjerovanja se ne temelje uvijek na stvarnosti. Smanjimo svoje samo -poštivanje jer jednostavno vjerujemo da ne možemo izvršiti određenu stvar I zato prestajemo pokušavati.

2. ne znam kako to napraviti

Postoje slučajevi kada ne znamo kako učiniti nešto što želimo, ali Život je kontinuirano učenje. Stoga, razmislite i razmišljajte tiho na način da to učinite ili ako ne, da biste to naučili. Ako vidite da testirate tehniku ​​koja ne radi ... pokušajte s drugom. Ne morate učiniti nešto ispravno na prvo, gotovo nitko ne može, postojanost je učinkovitija od brzine.

3. Ne razumijem

Ponekad ne razumijemo jednu stvar, ali to ne znači da smo malo pametni. Nitko ne zna sve i nitko nema apsolutnu istinu. Sjetite se svih onih stvari koje znate, a drugi ne. Ako nešto ne razumijete, ne brinite, pokušajte ponovo uz pomoć drugih ljudi, ali ako ne uspijete, nemojte biti u nevolji, svijet je prepun stvari koje nitko još uvijek nije u stanju razumjeti.

4. Nisam poput ostalih

To uopće nije istina. Svi smo isti i istovremeno drugačiji, to je ono što nas čini jedinstvenim. Osjećati se sretno što ste sami. Imate kapacitete koje sigurno drugi nemaju, a jedan od njih je cijeniti. Ako se osjećate jedinstveno, već ste puno osvojili.

5. nisam sretan

Reći da više nije loš korak, sreća je emocija i kako to uglavnom ovisi o vama. Promijenite ne za DA I vidjet ćete kako se nešto mijenja u vašoj percepciji i unutar vas. Okreni ono što vam se ne sviđa, riječi dok kažemo da zvuče vrlo drugačije, zamislite kad razmišljaju o njima.

U životu se ne radi o susretu sa sobom, već o stvaranju sebe. George Bernard Shaw (1856. - 1950.) Irski pisac

David Alvarez. Terapeut