Kako imati otvorenu zdravu vezu

Kako bi imao otvoreno zdravlje. Ako razmišljate o otvorenom odnosu sa svojim partnerom, prvo biste trebali razmotriti nekoliko aspekata da se ljubav ojača. Na primjer, ne činiti to obvezom, koje ograničenja želite staviti i kako se u ovom kontekstu nositi s komunikacijom para.

Stručnjaci tvrde da otvoreni odnosi mogu funkcionirati ako znaju provesti asertivnost, jer je ova vrsta međusobne veze vrlo složena. U ovom članku psihologije, kažemo vam Kako imati otvorenu zdravu vezu kroz skup preporuka koje je važno razmotriti.

1. Što znači imati otvorenu vezu
2. Ne čini to obvezom
3. Analizirati i definirati kakav odnos želite
4. Uspostavite i komunicirajte svoje ciljeve
5. Uspostaviti seksualne i emocionalne granice
6. Poštujte privatnost
7. Nositi se s ljubomorom i emocijama
8. Ne sakrijte stvarnost prema ljudima koji su uključeni
9. Imati otvorenu komunikaciju
10. Prioritet postavite glavnu vezu
11. Imaju fleksibilnost i prilagodljivost

Što znači imati otvorenu vezu

Otvoreni odnosi su oni suprotni monogamiji, u kojima se par slaže da jedan ili dva člana para mogu imati odnose s trećim stranama, a da to ne utječe na glavnu vezu. To je oblik romantičnog ili seksualnog odnosa u kojem su ljudi koji su uključeni pristaju imati Sloboda istraživanja emocionalnih i/ili seksualnih veza s drugim ljudima izvan veze.

U ovoj vrsti odnosa parovi obično imaju jasne sporazume i ograničenja o tome što je prihvatljivo ili dopušteno, što može uključivati ​​vrstu aktivnosti koje su dopuštene, ljude s kojima mogu imati odnose i kako se podijele informacije o informacijama ove interakcije.

Nisu svi ljudi otvoreni za ovu vrstu odnosa, jer više vole monogamnu vezu, gdje je emocionalna i seksualna ekskluzivnost temeljna. Osim toga, to je bitno Raspravite o ograničenjima, očekivanjima i osjećajima svake osobe kako bi se osiguralo da su oba člana para ugodno uspostavljenom sporazumu.

To je rečeno, dajemo vam neke preporuke kako biste mogli imati otvoreni i zadovoljavajući otvoreni odnos za obje strane.

Ne čini to obvezom

Ništa što se obavlja obvezom nije dobro, a otvoreni odnosi nisu iznimka. To znači da ako vi i vaš partner razmislite o otvorenom odnosu i Jedna od njih dvojice ne slaže se, drugi mora prihvatiti odluku I ne možeš te prisiliti. Ako se uključite u otvoreni odnos da biste udovoljili svom partneru ili iz straha da izgubite ljubav, rezultat će vam biti vrlo bolan.

Najbolja stvar imati otvorenu i uravnoteženu otvorenu vezu je da se obje strane slažu, Budući da ovo iskustvo određuje emocionalno dobro -budući da je oboje.

Analizirati i definirati kakav odnos želite

Prije nego što napravite korak, morate shvatiti što znači biti u otvorenoj vezi. Kao prvo, Morate biti iskreni prema sebi da biste utvrdili da li se osjećate kao Stvarno dijelite seksualna i emocionalna iskustva s trećim stranama u vezi. Imajte na umu da vam nitko ne može reći što biste trebali učiniti da potražite svoje zadovoljstvo i dobro -bivši. U ovom članku razgovaramo o tome što učiniti kad vas partner zatraži za otvorenu vezu.

Uspostavite i komunicirajte svoje ciljeve

Ako želite imati otvorenu zdravu vezu, morate uspostaviti jasne ciljeve i ograničenja i, prije svega, ispuniti ih. Budite jasni od početka može ublažiti opterećenja i izbjeći ozlijeđene osjećaje u budućnosti. Prije otvaranja vašeg odnosa, bitno je da razmotrite aspekte poput sljedećeg:

• Ako želite da treće strane budu poznate.
• Vrijeme koje će provesti s trećim stranama uključenim.
• Ako možete ponoviti seksualne susrete s istom osobom.

Osim toga, važno je imati na umu da se ciljevi s vremenom mogu mijenjati. Dakle, potrebno je Mirno razgovarati o označenim granicama, i biti u stanju imati fleksibilnost njihovog modificiranja ako se dogodi slučaj ili da znate da li vam je oboje ugodno s postavljenim ciljevima.

Uspostaviti seksualne i emocionalne granice

Kad vas partner zatraži za otvoreni odnos i prihvatite, ključno je uspostaviti seksualne i emocionalne granice. Na primjer, da je poligamni odnos ne znači da je otvoren nikome, pa biste trebali Slažete se kao par da će "tako otvoren" biti ta veza. U ovom članku kažemo vam razlike između otvorenog odnosa i poliam.

Nužno je Razgovarajte o tome tko može biti intimiran i pod kojim uvjetima. Na primjer, ako će se zaštita koristiti za sastanke s penetracijom ili ako možete imati odnose sa strancima koji trče na ulicu ili s ljudima koji već znaju, među mnogim drugim detaljima.

Pored toga, za otvorene odnose, također je ključno postaviti emocionalne granice. Na primjer, prihvatite da ćete se osjećati ugodno ako par ima povremene sastanke za Tinder ili ako može imati romantične citate u drugom društvenom kontekstu.

Poštujte privatnost

Ako želite da otvoreni odnos djeluje, ključno je poštovati privatnost para. Od početka morate Odlučite koje informacije želite zamijeniti sa svojih sastanaka s drugim ljudima. U tom smislu, neki se par odluči uspostaviti unutarnju politiku "Ne kaže, ne pitajte", a umjesto toga drugi kažu sve.

Nositi se s ljubomorom i emocijama

Po vlastitom bunaru -budite, da biste imali otvorenu zdravu vezu, morate odložiti ljubomoru. Imajte na umu da se ova vrsta odnosa temelji na fizičkoj ili afektivnoj povezanosti vašeg partnera s drugom osobom i znat ćete. Tako, ¿Koji je smisao ljubomore u ovom slučaju? Da biste izbjegli bilo kakvo nerazumijevanje, bitno je da oboje imate vrlo jasno pravila koja imate i Ne prenosite ograničenja za prevladavanje povjerenja u svakom trenutku.

Ne sakrijte stvarnost prema ljudima koji su uključeni

Ako želite imati otvoreni odnos, važno je da ga prenesete trećinama koje u nju uključite. Na taj ćete način izbjeći nesporazume ili da ostali formiraju lažna očekivanja od formiranja romantičnog para s vama. Najbolje je to Od početka govorite iskreno, I da vam jasno kažete granice odnosa, budući da, od tamo, drugi pojedinac može biti zainteresiran ili ne u ovom iskustvu.

Imati otvorenu komunikaciju

Biti otvoren ili ne odnos, komunikacija je ključna za održavanje ljubavi u zraku. Pokušajte uspostaviti iskrenu komunikaciju u da svaki može izraziti vaše želje i težnje.

Stvorite komunikacijsku dinamiku sa svojim partnerom bez prosudbi i gdje vam je ugodno pokazati kako se osjećate. Razgovarajte o svim detaljima sastanaka i očekivanja Ne gubite sindikat koji imate između sebe. Pored toga, da biste imali otvorenu vezu, morate vjerovati da, iako postoje i drugi ljudi s kojima vidite sebe, želite ostati par i zajedno imati budući projekt.

Prioritet postavite glavnu vezu

Naučiti Povežite se sa svojim sadašnjim partnerom I uživajte u vezi s njim ili njom. Nastavite se zaljubiti/ili svakodnevno kako biste ojačali svoju ljubav i sjetite se da je on osoba s kojom ste odlučili podijeliti svoj život. Da bi otvoreni odnos funkcionirao, važno je da ravnoteža između odnosa koju već imate i ostalih prevladava i da su nadoknađeni na najbolji mogući način.

Imaju fleksibilnost i prilagodljivost

Otvoreni odnosi su dinamični i mogu se vremenom razvijati. Držite um otvorenim i Budite fleksibilni za prilagođavanje sporazuma i pravila Kako rastu i mijenjaju se. Stalna komunikacija i raspolaganje prilagodbi ključni su za održavanje otvorenog zdravog odnosa. Ako želite znati više o ovoj vrsti odnosa, u ovom članku objašnjavamo ako ih otvorite.

Ovaj je članak samo informativan, u psihologiji na mreži nemamo moć postavljati dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste liječili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako imati otvorenu zdravu vezu, Preporučujemo da unesete našu kategoriju osjećaja.