Treniranje onoga što je? Osnovni koncepti

Trenutno i u društvu u čemu živimo svaki put kad smo manje iznenađeni kad čujemo riječ Treniranje, Ne možemo znati o čemu se radi, možemo ga izgovoriti u pogrešci.

Nalazi se u ustima ljudi, onih koji traže nešto novo, od onih koji ga smatraju alatom za osobni razvoj, Od onih koji žele nešto promijeniti i vide to održivo kroz svoje strategije ... Sve više i više i brzo je treniranje prisutno u našem načinu života, gdje sve odgovara i gdje vidimo da postoje metode kompatibilne s međusobnim, a da se ne moramo zatvoriti Na jedinstvenom izboru.

Sadržaj

• Povijest treniranja
  • Kocsi: kočija: automobil. Sredstva za stići tamo gdje želimo ići
• Ali što je, a što nije treniranje?
• Glavne karakteristike u treneru
• 11 osnovnih vještina trenera

Povijest treniranja

Da bismo započeli razgovarati o treniranju, smjestit ćemo se u petnaestom i šesnaestom stoljeću, kada je mađarski grad Kocs počeo postati vrlo popularan, smješten oko 20 kilometara od Budimpešte (između Beča i štetočina). KOCS je postao obavezno zaustavljanje za putovanja koja su napravljena između ova dva prijestolnica.

Na taj način upotreba nosača koji je karakteriziran jedinom koji je pružen sustav ovjesa za ova putovanja koja su se istaknula zbog ugodnijeg pred tradicionalnim kolicima.

Tako je počeo razgovarati o Kocsi, "Kocs Cource". Izraz Kocsi prešao je na njemački kao Kutsche, talijanski kao Cocchio i španjolski kao automobil: prijevoznička sredstva za preuzeti osobu u kojoj želi dobiti.

Kocsi: kočija: automobil. Sredstva za stići tamo gdje želimo ići

Novi prijevoz kasnije je stigao u Francusku gdje je već stoljeće kasnije već rečeno "trener". U 18. stoljeću koristio se u Engleskoj kao treniranje, sport visokog društva koji se sastojao od konkurentnog prakticiranja ovih kočija. Kasnije su studenti engleskog sveučilišta počeli imenovati svoje profesore u svom vodećem radu i voditi ih u akademskoj godini.

U Sjedinjenim Državama tijekom desetljeća 50 -ih i 60 -ih, "treneri" su bili odgovorni za obuku komoraca tima, ista praksa ovih profesionalaca postavljala je "olakšanje koje je bilo potrebno uz fizički trening sportaša holistički pristup To uključuje bitne dimenzije mentalnog i emocionalnog ”(Ángel i Amar, 2007). Trener iz ove perspektive pomogao je razviti njihove strogo sportske vještine kao i njihove psihološke kompetencije (motivacija, mentalna priprema, upravljanje stresom, emocije itd.).

Iz 80 -ih, termin treniranje uvodi se u svijet tvrtke u kojem se postupci i usporedbe u smislu konkurencije, izvrsnosti i potrebe za prevladavanjem opravdanog ovog pristupa.

Ali što je, a što nije treniranje?

Možemo reći da treniranje integrira različite aspekte:

• Treniranje je proces: To nije specifična akcija, već strukturirana strategija trenera koji traži učinkovitost u njegovoj akciji za Coachée.
• Treniranje "je prostor za izgradnju i usklađivanje" (Ángel i Amar, 2007): To je prostor za klijentovo refleksivno djelovanje na sebi verbalizacijom i dijalogom kako bi se tražilo značenje koje objedinjuje ove elemente. U tom smislu, treniranje je privilegiran i jedinstven prostor za one koji žele pitati o njihovim željama, motivacijama itd.
• Treniranje kao veza za pomoć: Da bi postojao odnos pomoći, bitno je da onaj tko pristupi ovoj praksi osjeća potrebu za njom. Potražnja je prvi zahtjev za pokretanje pratnje i postupka pretraživanja.
• Treniranje kao put promjene prema poboljšanju kvalitete života i profesionalnog uspjeha.

Treniranje Ne liječi bolesne ljude, ali predstavlja vodič za promjene. Osim toga, osnovna ideja u treningu je da trener uvijek preuzme odgovornost za svog trenera za razvijanje potrebnih vještina za tu promjenu i kako će je provesti.

Trener je profesionalac koji surađuje s ljudima kako bi im pomogao da postignu ono što žele. Trener ima mogućnost promatrati i poticati potencijal osobe, iako je uvijek trener koji pronalazi odgovore na njegova pitanja.

Trener nikad ne kaže što učiniti, ali pomoći će mu da otkrije trenera za sebe. Pomoći će vam da otkrijete svoje snage, područja za poboljšanje, organizirate akcijski plan s kojim ćete prevladati prepreke u vašem osobnom/profesionalnom razvoju.

Trener je profesionalac koji surađuje s ljudima kako bi im pomogao da postignu ono što žele, prikladnije kako bi radili sami.

Glavne karakteristike u treneru

Ponizan: da ne istaknete drugo, da znamo da je važna stvar u sjednici The Coachée.

IZAZOVNO: Quange quitive. Izazov je da će to pomoći Coaceréeu da postigne više ciljeve. Trener ne traži prihvaćanje, traži izazov da izvuče najbolje iz drugog.

ŠETAČ: Nakon što je napravio put prije nego što to učine vaši treneri, znajte što se događa na tom putu razvoja, promjene, učenja ..

11 osnovnih vještina trenera

1. Odredite vodiče za etičke akcije i profesionalne standarde.
2. Uspostavite trenerski sporazum.
3. Uspostavite povjerljivost i intimnost s klijentom.
4. Trenerska prisutnost.
5. Aktivno slušanje
6. Moćna pitanja.
7. Izravna komunikacija.
8. Stvorite svijest.
9. Dizajnerske akcije.
10. Planiranje i uspostavljanje cilja.
11. Upravljanje napretkom i odgovornošću.