Psihološka i fizička povezanost u emocionalnoj traumi

Sustavna desenzibilizacija (DS) koju je stvorio Joseph Wolpe (1958, 1966, 1969). Stvoren je na strategijama kontraciona. Svrha je Povežite nespojivi odgovor na podražaj koji stvara veliku anksioznost, tako da izlaganje navedenim podražajima pokreće reakcije opuštanja umjesto anksioznog (Labrador i Crespo, 2008). S druge strane, kako Tryon (2005) kaže, u ovom je procesu neophodno smanjiti razinu emocionalnih odgovora (od opuštenog tijela) do Smanjite poticaj za izbjegavanje. DS je pokazao veliku učinkovitost liječenje fobija.

Sadržaj

• Veza između uma i mozga
• Početak veze
• Emocionalne traume i pristranosti
• Učinkoviti terapijski modeli za rješavanje emocionalne traume
• Terapijske strategije koje se koriste za liječenje PPEP -a
• Procesi liječenja kroz vezu između uma i tijela
  • Bibliografske reference

Veza između uma i mozga

Tijelo je predstavljeno kao produžetak uma, a ne kao postojanje izvan njega. Ako je tijelo daleko od uma, čovjek je podijeljenili (isključen) od intimnog dijela istog. Tijelo mora biti prisutno iz te veze između tijela mozga, u svjesnom istraživanju, jer je to mjesto s kojeg se uspostavlja i doživljava prisutnost ljudskog bića (Schneider i Krug, 2010; Schneider, 2008, 2003, 1998 , 1998, 1998, 1990; Schneider i svibanj, 1995; svibanj, 2000; de Castro, García i Rodríguez, 2006).

López-Pedraza, različite dvije kaplarne dimenzije. Psihičko tijelo i fizičko tijelo, prvo se prepisuje u drugom.

Važno je razumjeti ovu perspektivu obje dimenzije, uskladiti rezultate na fizičkom tijelu i živčanog sustava, iz svijesti o deregularnim iskustvima tijela, dubokim fizičkim senzacijama, uzrokovanim povezanim sjećanjima ili podražajima traumatičnog događaja, koji utječu na dublje Razina tijela, u mjeri u kojoj pokreće regresiju iskustava kroz pamćenje, elementarniji rad, manje integracije i razlikovanja yo-ne mene ”(Viñar, 2004).

Somatizacija da nas veliko stanje anksioznosti može proizvesti odnosi se na tendenciju iskustva stresa u obliku fizičkih simptoma, tjelesnih nelagoda i/ili se osjećati u fizičkim procesima. Javlja se u iskustvima koja su dio iskustava koja karakteriziraju neintegrirani psihološki i fizički čimbenici, nakon čega somatizacija također znači lateralizaciju osjećaja sebe (Fernández Liria, 2005)

Početak veze

Socijalno -emocionalno okruženje, iz prve životne faze, intenzivno se intervenira u razvoju prefrontalnih područja desne hemisfere, koja su „bitna za nesvjesni proces socio -emocionalne obrade, regulaciju tjelesnih država, resursa za resurse za Lice anksioznost, tjeskoba, tijelo i emocionalna svijest ”(Schore, 2003, P.271-272).

U ovoj fazi bitno relevantno odnos s tijelom, jer su fiziološki, taktilni primarni senzacija temeljna, progresivno rastu vrijednost osjećaja vida i uha, kao što sazrijeva dijete (Krueger, 2002). Ovo primarno fizičko iskustvo, prvenstveno zasnovano na iskustvu neverbalnog komunikacije, predstavlja izvorni osjećaj entiteta i značenje tijela (Gergely i Watson, 1996,1999), interakcija se uglavnom provodi kroz somatski (tijelo) odgovor (tijelo) , kao komunikacijski kanal. Stoga, ova mala veza uspostavljena u osjetilnim odnosima i motorima s djetetom, utječe na raspored dvostruke dimenzije koji pripada tijelu i umu, iz sjedinjenja s fizičkim tijelom pokrenutim senzacijama, dodirom, kretanjem i odzivom organski, Povezanost s psihološkim tijelom, identifikacijom tijela (Krueger, 2002, str.7), kroz psihološki dio koji čini tijelo.

Emocionalne traume i pristranosti

Traumatizirani ljudi pokazuju tri primarne pristranosti i neprilagođene orijentacijske odgovore:

1. Preosjetljivost na male modifikacije okoliša ili unutrašnjosti tijela.
2. Sklonost pretjerano na prošle podražaje pod utjecajem traume.
3. Poteškoća u razdvajanju i procjeni okoliša podražaja, Pogotovo oni koji se povezuju sa podražajima koji su povezani s prijetnjom ili opasnošću za određeno okruženje, a ne u drugima (Shalev i Rogel-Fuchs, 1993). Ovi maladiferni lanci stvaraju modifikacije na somatskoj razini i uzlazne odgovore koji izravno utječu na emocionalni i kognitivni proces (Minton, 2009).

Učinkoviti terapijski modeli za rješavanje emocionalne traume

Najčešće korišteni terapeutski modeli koji se trenutno koriste za rješavanje emocionalne traume temelje se na tretmanima koji olakšavaju iskustvo "ovdje i sada", To jest, upotrijebite sadašnje iskustvo, identificirajte i promatrajte fizičke i mentalne odgovore (tjelesne senzacije, senzorni, emocionalni i kognitivni odgovori) koji se povezuju s traumom, tako da se kroz njihov istraživanje mogu promijeniti.

Budući da je savjetnik uhvaćen u iskustvu, potreban je "izvana gleda", vanjski izgled iznutra, kroz punu svijest, što omogućava svijest o automatizmima koji prate odgovore pokrenute iskustvima štetnim. To nije oživljavanje događaja, već o promatranju događaja iz sadašnjosti, Učenje razdvajanja i identificiranja obrasca utvrđenih odmah od traume koje se u današnje vrijeme ponavljaju i izražavaju ciklično.

Ovaj kapacitet iz punog uma Održavajte promatranje introspektivno, iz opuštenog stanja tijela, Sprječava ljude da se preplave aktiviranjem i stimulacijom prošlih traumatičnih odgovora i može razviti "mentalnu vezu" (Siegel, 2006).

Samo ako djeluje ovdje i sada, prikazujući glumačke modele koji pripadaju sadašnjosti, prošlost je slomljena trovanjem prošlosti kako bi se utvrdilo okruženje za odrasle osobe. Potpuna svijest dio je obnove starih mentalnih obrazaca i napretka novih kognitivnih, emocionalnih i fizičkih zadataka koji jačaju adaptivne radnje usprkos aktiviranju različitih akcijskih postupaka (Janet, 1898).

Stoga, tretman nastoji pretvoriti i izmijeniti predispozicije djelovanja koje su bile prilagodljive u trenutku traume i blokiraju kognitivnu, emocionalnu i tjelesnu aktivnost osobe nakon događaja nakon događaja.

Terapijske strategije koje se koriste za liječenje PPEP -a

Uz terapijsku psihološku tehniku ​​nazvanu EMDR (akronim, na engleskom jeziku, desenzibilizacije i prerade u pokretu očiju), drugi su terapeutski modeli postigli dobre rezultate o traumu energetskoj psihologiji, dodirivanju: TFT, mozgovima, tehnikama cerebralne integracije (ICT), Sinkronizacija od cerebralnih hemisfera (SHEC), somatskog iskustva Petera Levinea itd.

Procesi liječenja kroz vezu između uma i tijela

Tijelo sudjeluje na različite načine, u nastavku su izložena tri glavna procesa liječenja:

• U postupku 1. Traži se smanjenje simptoma i ravnoteže. Razviti resurse i mogućnosti za upravljanje aktivacijom, povećavajući osjećaj domene.
• U postupku 2. Cilj je postići svijest o pamćenju i integrirati ih. Integrirajte prošlost. Otvoreno za prepoznavanje sadašnjih podražaja implicitnih neverbalnih sjećanja koja su stvorena tijekom djetinjstva ili su disocirane zbog traume. Pripremite ta implicitna sjećanja da integriraju odgovore umjesto da ih oživite na neželjeni, intenzivan način ili ih izbjegavajte.
• U postupku 3. U ovom posljednjem procesu glavna je svrha integracije i uspjeha u punom životu. Nastoji prijeći blokade povezane s traumom tako da osoba započne normalizaciju svog života. To uključuje transformaciju bolnih uvjerenja ili emocija.

"Um ne savladava tijelo, već postaje tijelo. Tijelo i um su jedna stvar."Candace Pert,

Bibliografske reference

• Od Castra, do., Garcia g. i Rodríguez, ja. (2006). Dimenzija tijela iz egzistencijalnog fenomenološkog pristupa. Psihologija s Kariba, 16, str. 122-148
• Labrador, F. J. i crespo m. (2008). Sustavna desenzibilizacija. U f. J. Labrador (koordinacija.), Tehnike modifikacije ponašanja (pp. 243-259). Madrid, Španjolska: piramida.
• Svibanj, r. (2000). Ljubav i volja. Barcelona, ​​Španjolska: Ed. Gedisa
• Ogden, str., Minton, k. i bol, c. (2009). Trauma i tijelo. Psihoterapijski sensoriomotor model. Bilbao, Španjolska: Bruwer Dectée.
• Rodríguez Vega, b., Fernández liria, a., Bayón Pérez, c. (2005) Trauma, disocijacija i somatizacija. Godišnjak kliničke i zdravstvene psihologije 1. (27-38)
• Schneider, k. (1990). Paradoksalno jastvo. New York, NY: Plenum ... Schneider, K. & Krug, ili. (2010). Postojeća-humanistička terapija. Washington, DC: Američko psihološko udruženje.
• Schneider, k. (1998). Proces postojanja. U l. Greenberg, J. Watsn, & g. Lietaer (eds.), Priručnik ili iskustvena psihoterapija (pp. 103-119). New York, NY: Guilford Publications.
• Schneider, k. (2003). Postojeće humanističke psihoterapije. U. Gurman, & S. Messer (eds.), Bitne psihoterapije (pp. 149-181). New York, NY: Guilford Press.
• Schneider, k. (2008). Postojeća integrarativna psihoterapija. New York, NY: Routledge.
• Schneider, k. I svibanj, r. (devetnaest devedeset pet). Psihologija postojanja. New York, NY: McGraw-Hill Inc.
• Schore, Allan n. (2003) Deregulacija naklonosti i samo -poglavlja. WW Norton & Company
• Shalev, a. I., & Rogel-fuchs, i. (1993). Psihofiziologija posttraumatskog stresnog poremećaja: od sumpornih dima do genetike ponašanja. Psihosomatska medicina, 55(5), 413-423.