Privrženost u par veza

Jeste li se ikada osjećali intenzivno povezano s nekim?, Jeste li željeli biti s tom osobom prije svega?, Jeste li osjećali leptire u želucu kad to vidite?. To se naziva "zaljubljeno" i općenito, to je nešto što smo svi doživjeli.

Sadržaj

• Važnost prve privrženosti
• Privrženost, sindikat i odnosi
• Težina kulture u romantičnoj ljubavi
• Stilovi pričvršćivanja u par
  • 1. Sigurni stil pričvršćivanja
  • 2. Nesigurni ili disfunkcionalni stilovi vezanosti
    • 3. Odnos bračnog para
    • 4. Anksiozno-etitativni par
  • Sažetak

Važnost prve privrženosti

Naša vrsta veze s ljubavlju u osnovi dolazi iz našeg prvog ljubavnog odnosa, ali ne iz naše prve romantične ljubavi, ne, već iz ljubavi koju prvi put u životu osjećamo, kada smo još uvijek bebe i emocionalno smo se povezali s našim majkama , primarni roditelji ili njegovatelji na dubok i učinkovit način. Ova iskonska veza utjecati će i voditi nas na način na koji ćemo voljeti odraslu dob.

Mnogo puta ćemo shvatiti da smo skloni tražiti i trebamo našeg partnera iste bitne stvari, bez obzira na to s kim smo, a neka dinamika tih odnosa bit će stalna, bez obzira. Ove dinamike često potječu iz naše najranije veze i na to snažno utječe kvaliteta ovoga.

Što je teorija vezanosti?

Privrženost, sindikat i odnosi

Naš stil privrženosti utječe na gotovo sve, od našeg izbora prijatelja do koliko dobro naši odnosi napreduju i, nažalost, način na koji završavaju. Zbog toga nam prepoznavanje obrasca vezanosti može pomoći da razumijemo naše snage i ranjivosti u vezi.

Teorija vezanosti objašnjava kako smo emocionalno povezani s drugima A ta vezanost, kao što smo već rekli, temelji se na prvim odnosima uspostavljenim u djetinjstvu. Kako se prema nama postupa u ovoj životnoj fazi, razvit ćemo ideju o sebi i svom odnosu s drugima, što će duboko utjecati na buduće veze koje usvajamo s našim partnerom, roditeljima, djecom ..

I odrasli i djeca imaju koristi od nekoga tko se brine za njih, nekoga tko je duboko posvećen njihovom bušotini -koji je pouzdan pomoći ako je potrebno, ukratko, netko tko ih velikodušno i nesebično voli.

Intimni odnosi igraju temeljnu ulogu u promicanju zdravlja i dobrog u odrasloj dobi. Međusobna, prijemčiva i otvorena briga u situacijama u nevolji može vratiti sigurnosne osjećaje i pružiti pojedincu da vjeruje i sudjeluje u svijetu. U svakom slučaju, intimni odnosi moraju biti recipročni, međusobni i fleksibilni. Stoga, u vezi, oni koji su uključeni moraju biti u stanju vjerovati jedni drugima u vrijeme nužnosti, u prilikama kao njegovatelji i u drugima kao podnositelji zahtjeva.

Težina kulture u romantičnoj ljubavi

U našoj kulturi stalno govorimo o potrebi da imamo partnera, emocionalno ujedinimo drugu osobu i razvijamo ovu vezanost tijekom našeg života. Lako je to prihvatiti kao nešto nesumnjivo korisno, jer je na društvenoj razini bombardiranje stalno, svaki dan slušamo neprestano kapljejući da, iako neko nije u tijeku, prolazi i, malo po malo, to ustupa mjesto Naš način postojanja i ponašanja.

Ali Dijeljenje života s parom osobni je izbor, To nikada ne može biti nužno. Trenutno se moramo potruditi da otkrijemo našu pravu sklonost, a to ne mora biti posljedica neutemeljenog uvjerenja da bez druge osobe život nema smisla.

Dakle, ne bismo trebali misliti da je biti bez romantičnog partnera katastrofa ili osigurati da je solo život najbolje na svijetu. Kao i sve, prikladno je gledati unutra i napraviti duboku samo -refleksija i bez utjecaja naših želja i potreba, iz individualnosti i zrelosti.

Stilovi pričvršćivanja u par

1. Sigurni stil pričvršćivanja

A Odrasli sa sigurnim stilovima vezanosti osjećaju se ugodno s intimnošću, I osjećaju se spremni biti ranjivi u odnosima, budući da imaju podršku drugih i sigurni su da su cijenjeni i voljeni.

Sigurna osobnost obično ima povijest toplih i prijemčivih interakcija u djetinjstvu. Ljudi koji sigurno generiraju veze u par pokazuju pozitivno gledište na sebe, svoje partnere i svoje odnose. Često se osjećaju dobro i u intimnosti i u neovisnosti, pa često nastoje uravnotežiti obje strane u svom životu. ON Osjećaju se ugodno ovisno o drugima, kao i drugima, bez brige o odbacivanju. Oni također imaju tendenciju da budu empatični, istovremeno uspostavljaju odgovarajuće granice kad je to potrebno.

2. Nesigurni ili disfunkcionalni stilovi vezanosti

Postoji nekoliko vrsta nesigurnih privrženosti koje ćemo reći u nastavku.

3. Odnos bračnog para

Ispitanici s vrstom ovisnog anksioznog pričvršćivanja.

Ti ljudi imaju duboku želju za bliskošću i ovisnošću zajedno s većom zabrinutošću i, često, pretjerano i katastrofalno očekivanje o odbacivanju. A Odnos u tim slučajevima karakterizira ljubomora, niska razina povjerenja u drugo i međusobno nezadovoljstvo. Žele se obvezati na odnose, ali izražavaju kontroler i dominantan stil odnosa.

4. Anksiozno-etitativni par

S druge strane, zrakoplovne odrasle osobe smatraju da bliski odnosi nisu važni, naprotiv, oni cijene svu svoju neovisnost i samodostatnost iznad svake njihove neovisnosti. Skloni su održavanju Odnosi koji se razlikuju niskom razinom predanosti, saučesništva i povjerenja. Osjećaju se vrlo malo tjeskobe nakon odmora i u njihovim vezama obično pokazuju negativne emocije. Odrasli anksiozni dokaz zapravo imaju visok stupanj tjeskobe, zbog čega izbjegavaju počiniti. Istina je da mnogi žele u leđima.

Sažetak

U svakom paru trebalo bi biti Potpuno poštovanje jedni prema drugima i donesite to poštovanje na ljubav. Važno je shvatiti par kao način ljubavi i davanja ljubavi, jer od ljubavi to je odakle možemo dati slobodu i izraziti ono što želimo bez straha da ćemo se osjećati prosuđeno ili ugroženo.

Od ljubavi par mora biti u stanju prekinuti svoju vezu ako postoje okolnosti koje dovode do toga, a taj isti par mora biti u stanju razumjeti drugog, staviti na svoje mjesto, shvaćajući da njihov život ne ovisi o njemu ili njoj. Idealan ljubavni odnos je onaj u kojem Parovi uopće nisu potrebni, ali vole se, I oboje uživaju u slobodi da budete par i moći se međusobno nadopuniti.

Zašto se isto uvijek događa i mojim partnerima?