Fobija i napadi panike, što je njezin mehanizam?

Mnogi ljudi iznenada pate od prave krize tjeskobe, s osjećajem terora i neposredne katastrofe. To je napad panike ..

Tijekom tih minuta (rijetko se produžava više od sat vremena) simptomi poput tahikardije, bolova u prsima, brzog i kratkog disanja, utapanja, nestabilnosti, nestvarnosti, nestvarnosti. Postoje i toplinski i hladni valovi, obilno znojenje i strah od umiranja ili gubitka razloga.

Sadržaj

• Prevalencija i posljedice paničnih napada
• Koji je mehanizam napada panike
• Niti tako napušteno, niti tako zaštićeno
• Aorafobija i napad panike
• Liječenje poremećaja panike
  • Reference

Prevalencija i posljedice paničnih napada

Procjenjuje se da ovaj problem pretrpi 5% opće populacije i gotovo 14 posto srčanih bolesnika. Češće je kod žena i često započinje na kraju adolescencije.

Jedna od najčešćih komplikacija je razvoj a Predviđeni strah: osoba strah od gubitka kontrole tijekom tih napada. A budući da ne zna kada će se pojaviti, izbjegavajte da ostanete sami ili odlazite na javna mjesta.

Kada se u razdoblju od tri tjedna dogodi najmanje tri napada panike, bez intenzivnih fizičkih napora ili stvarnih situacija prijetnji za život, procjenjuje se da se problem treba liječiti klinički jer smo u prisutnosti fobičnog poremećaja.

Koji je mehanizam napada panike

Postoje objektivni fiziološki čimbenici koji aktiviraju napade panike. Među njima, hipoglikemijska reakcija (niski šećer u krvi), prolaps mitralnog ventila (srčani problem), ortostatska hipotenzija, (nizak krvni tlak), hiperventilacija (brzo i kratko disanje) i prekomjerna konzumacija lijekova poput kofeina, LSD -a ili drugih stimulansa.

Raznolikost i intenzitet simptoma razlikuju se od jedne do druge osobe. Neki uspoređuju napad s noćnom morom ili snažnom štetnom reakcijom na neke lijekove, iako je najstrašnija anksioznost i dojam gubitka kontrole.

Mnogi su to izrazili rekavši: "Osjećam da nisam ovdje, da sam drugačija, da umirem ili poludim. To je najgore što se može dogoditi".Sve gore navedeno može dovesti do beznađa: osoba teže vjerovati da njihov poremećaj premašuje mogućnosti kontrole.

Strah od vlastite ranjivosti djeluje s psihološkim i afektivnim odgovorima, stvarajući začarani krug. Pretpostavimo da pacijent doživljava trbušni poremećaj nakon jela u višku. Pomislite: "Nešto mi se strašno može dogoditi". Zatim dolazi fiziološki odgovor, poput tahikardije, umora, znojenja.

U afektivnom aspektu postoji anksioznost. I u "mentalnom", bloku, zbrci. U tom trenutku postoji kognitivna - fiziološka i bihevioralna eskalacija: "Nešto mi se zastrašuje događa. Ne mogu se kontrolirati. umirem. Trebam pomoć".

Niti tako napušteno, niti tako zaštićeno

Fobično iskustvo anksioznost križe samo na dva načina: jedna, koju osoba može doživjeti, poput osjećaja napuštenog i nezaštićenog u prijetećem i opasnom svijetu, s percepcijom sebe ranjivosti i slabosti. U pratnji osjećaja da mu se mogu dogoditi vrlo "strašne" stvari i s tjeskobom "ne moći kontrolirati situaciju".

Osnovna simptomatologija je astenična. Ovo znači to Iskustvo 'gubitak kontrole' živi se u smislu da se mogu propustiti, izgubiti znanje ili umrijeti. Drugi način koji uzima napad anksioznosti je ograničen.

Odnosno, osoba živi strah kao da je zatvorena, kao da ne može biti fizički puštena u tijesno i gotovo uvijek u krizi tahikardije. Osoba ima srčani udar i percipira se bez ikakve mogućnosti "kontrole" onoga što mu se događa.

Ova dva načina se izmjenjuju u istoj osobi.

Do ovih zaključaka uslijedio je Vittorio Guidano psihijatar, nakon 20 godina istraživanja u ovoj vrsti poremećaja.

Aorafobija i napad panike

Još jedna važna značajka je da je anksiozna kriza uvijek povezana s tečajem koji povezuje odnos sa njihovim partnerom. I da je pojava napada posljedica onoga što osoba opaža u drugom.

To jest, ako se drugi doživljava kao udaljen, nesebičan u vezi, Agorafobic će početi imati krizu koja nije nazvana; Ako naprotiv, ako se drugi smatra restriktivnim, osoba trpi sukobnog napada panike.

Na primjer, ako osoba pati od napada panike kad stigne u ured, vjerojatno će se osjećati sa svim astenskim simptomatologijom, budući da ga njegov supružnik opaža napusti i nezaštićen.

Ako se napad dogodi kad stignete u kuću, nakon posla, najvjerojatnije je da je napad ograničenog tipa, jer će se iskustvo osjetiti zatvorenim i zarobljenim od strane vašeg partnera. Najistaknutiji je da osoba nema svijest o tome, odnosno o povezanosti između njihovih napada i načina na koji percipira da je njihov partner sada povezan s njim ili njemu ili njom.

Agorafobic samo obraća pažnju na njegove fizičke simptome, on nije u stanju razlikovati svoje osjećaje. Sav njegov afektivni život doživljava se u smislu fizičke simptomatologije. Ti su ljudi uvijek uključeni u kontrolu.

Ovo je prevladavajući afektivni stil. Cilj za agorafobic bit će pronaći fer ravnotežu u ova dva polariteta. Svaka životna situacija koja ga destabilizira, pokrenut će napade panike.

Liječenje poremećaja panike

Kao nešto anegdotsko, pacijent je imao svoj prvi napad panike na svadbenu ceremoniju, i naravno da je bio ograničen. S percepcijom osjećaja "zarobljenog" za cijeli život. Ovo trenutno razumijevanje agorafobije, produkta istraživanja Guida, sada je omogućilo razvijanje vrlo učinkovite terapije u liječenju vatrostalnog poremećaja.

U osnovi Terapija je da pacijent postaje svjestan svojih emocija i osjećaja ranjivosti u "restriktivnim" i "nesvjesnim" situacijama U odnosu na vašeg partnera i to može razraditi njihov afektivni život i "prekinuti" s navikom da žive svoje emocije fizičkih senzacija, zbog čega ga doživljavaju kao kronični pacijent somatskih bolesti.

Autor: Angela Puglia Barceló

Reference

• Beck, a.T., & Clark, D. DO. (1997). I Model anksioznosti za obradu informacija: automatski i strateški proces. Istraživanje ponašanja i terapija
• Kielholz, str. (1987). Tjeskoba: psihički i somatski aspekti. Madrid: Morata Editions.
• Kierkegaard, s. (1965). Koncept tjeskobe. Madrid: Guadarrama
• Nacionalni institut za mentalno zdravlje (NIMH). (1997) Anksiozni poremećaji "panični poremećaj" psihijatrija. Com - vol 1. Ne. 1. rujna 1997
• Marks, ja. M. & Lader, m. (1973). Anksiozno stanje (anksiozni neuroza): pregled. Časopis za nervozne i mentalne bolesti, 156, 3-16
• Miguel-Tobal, J. J., & Oženjen m. Yo. (1999). Anksioznost: Osnovni i intervencijski aspekti. U g. G. Fernández-Bascal & F. Palmer (eds.), Emocije i zdravlje (pp. 91-124). Barcelona: Ariel