Neočekivane psihološke prednosti odlaska i povratka na posao svaki dan

Postoje psihološke prednosti odlaska i povratka na posao svaki dan, čak i ako se čini kao laž.

Početi, Ljudska bića kreću se između svakodnevnih rutina; Svaki dan, otkad se probudimo, započinjemo s našim prvim ritualima: pranje lica, zubi, minuta vježbanja ili ono što svaka osoba ima.

U stvari, kada postoji neusklađenost u tim svakodnevnim rutinama i praksama, postoje ljudi koji imaju loše vrijeme.

Stoga se točno može reći da postoje određene psihološke prednosti odlaska i povratka na posao svaki dan.

Oni koji su se navikli odlaziti i vraćati se na posao svakodnevno, a sada to ne čine, možda čak osjećaju čak i osjećaj vakuuma.

Psihološke koristi za posao svaki dan

To je stvarnost da danas može biti i televizija, ali Postoje oni koji također nedostaju rutinu odlaska i povratka na posao svaki dan. Ovo je još jedno lice valute koju moramo procijeniti.

Međutim, postoji i skupina ljudi koji su osjećali nelagodu zbog prometa, broj ljudi u repu, mole za vrijeme odlaska, povratak kući kako bi obavljao neku aktivnost, između ostalog.

Oni su dva scenarija iste stvarnosti: idite i vratite se na posao. Ali ono što želite naglasiti je da postoje prednosti na psihološkoj razini odlaska i povratka na posao svaki dan, ili barem neke studije ga podižu.

Lothorien S. Redmond i Patricia L. Mokhtarian, o pozitivnoj korisnosti putovanja, pokazao je da svakodnevno raseljavanje igra važnu ulogu u životu koja Omogućuje odvajanje, na psihološkoj razini, domaći život radnog života.

Dakle, brige o radu bile bi na mjestu rada i ne bi se miješale u svakodnevni život koji se izvodi kod kuće.

To jest, između psiholoških prednosti odlaska i povratka na posao svaki dan, Postoji distanciranje, da tako kažem, između onoga što predstavlja radni život i kućni život.

Sada, radeći od kuće, ove udaljenosti nisu baš odvojene, tako da veliki broj ljudi ne zna dobro upravljati vremenom ili osjećati anksioznost zbog radnih zadataka i potreba kuće.

Što bi bilo moguće rješenje za "psihološku udaljenost"?

Moguće rješenje za skretanje psihološke udaljenosti između posla i kuće moglo bi biti prošetati parkom, što bi bilo ekvivalentno za zamjenu tog vremena između odlaska i povratka na posao.

Osim toga, među psihološkim prednostima odlaska i povratka na posao svaki dan je i to što vrijeme uloženo nije nešto što je "izgubljeno", već je osvojeno jer To je posebno vrijeme za svaku osobu.

U vremenu koje je oduzeto da se vrati na posao, mnogi su slušali na čekanju zadataka kako bi se pridržavali.

Druga moguća rješenja mogla bi biti iskoristiti to vrijeme kada je putovanje napravljeno u automobilu, a glazba se pomišljala ili slušala, učiniti na domaćem terenu, popiti kavu na terasi, raditi meditaciju, vježbati nekoliko minuta, između ostalog.

U svakom slučaju, s ovom studijom se odnosi na vidjeti nešto pozitivno u vrijeme raseljavanja na posao.

Moguće je pogledati psihološke prednosti odlaska i povratka na posao, pogotovo sada kada se čini da se svi zadaci miješaju.

Međutim, svaka će osoba također procijeniti svoju vlastitu situaciju, bez spomenute studije mora biti dio statistike onih koji svakodnevno imaju put putovanja na određeno radno mjesto.

Metafora u psihoterapiji: 4 Primjeri metafore

Bibliografija

• Mokhtarian Pl &; Salomon I (1997) Modeliranje želje za telefoniranjem: Važnost stavova čimbenika u modelima ponašanja. Transportno istraživanje na 31 (1): 35-50.
• Pazy A, Salomon I, &; Pinzov T (1996) Utjecaj karijere žena na njihovo ponašanje na putovanjima: Studija slučaja izraelskih računalnih profesionalaca. Istraživački prijevoz na 30 (4): 269-286.
• Redmond, LS, Mokhtarian, PL Pozitivno putovanje putovanja: Modeliranje idealnog vremena putovanja i željeni relativni iznos putovanja. Prijevoz 28, 179-205 (2001). https: // veza.Springer.com/članak/10.1023/A: 1010366321778
• Richter J (1990) Prelazak granica između profesionalnog i privatnog života. U: Grossman H &; Chester L (ur.) Modeli ponašanja potražnje (stranice. 143-163) Hillsdale NJ: Lawrence Erlbaum, Hillsdale NJ.