Ovisnost o mobilnim znakovima i simptomima

Agresivnost, loše raspoloženje, izolacija, napuštanje studija i društveno okruženje. Ovo su neki od simptoma ovisnosti na mobilnim telefonima.

Mobilna ovisnost može se razviti za nekoliko mjeseci jer je zadovoljstvo neposredne i biokemijske promjene u mozgu su osnova psihološkog.

Sadržaj

• Znakovi i simptomi mobilne ovisnosti
• Fizički učinci ovisnosti
  • 1. Digitalna vizualna napetost
  • 2. Problemi s vratom
  • 3. Povećana bolest zbog klica
  • 4. Prometne nesreće
  • 5. Muška neplodnost
• Psihološki učinci ovisnosti o mobitelu
  • 1. Poremećaji spavanja
  • 2. Depresija
  • 3. Kompulzivni opsesivni poremećaj
  • 4. Problemi s odnosima
  • 5. Anksioznost
• Mladost najvjerojatnije
• Jeste li ovisni o mobitelu?
• Drugo cyber -uvjerenje
  • Reference

Znakovi i simptomi mobilne ovisnosti

Iako se ovisnost o mobilnim telefonima još ne pojavljuje u dijagnostičkom i statističkom priručniku mentalnih poremećaja (DSM -V), istraživanje ga je uspoređivalo s ovisnošću o igri, koji ima jasnije dijagnostičke kriterije i uključeno je u DSM -V.

Vjeruje se da najmanje 4 sljedeća znaka i simptoma uključuju kriterije za ovisnost o mobilnoj ovisnosti, a problematična upotreba telefona mora nanijeti značajnu štetu na životu osobe:

• A trebate koristiti mobitel sve češće i češće Da bi se postigao isti željeni učinak.
• Neuspjeli pokušaji ponovljeno kada pokušavate rjeđe koristiti mobitel.
• Briga Za upotrebu telefona.
• Iskustvo Neželjeni osjećaji poput anksioznosti ili depresije kada ne možete koristiti mobilni.
• Prekomjerna upotreba mobitela karakterizirana Gubitak osjećaja vremena.
• Ha ugroziti vezu ili posao Zbog prekomjerne uporabe mobilnih uređaja.
• Tolerancija.
  • Trebate imati noviji mobitel, s više aplikacija ili više podataka.
• Kad mobitel ili mreža nisu dostupni, predstavlja:
  • Bijes.
  • naprezanje.
  • Depresija.
  • Razdražljivost.
  • Briga.

Fizički učinci ovisnosti

Prekomjerna upotreba mobilnog telefona može uzrokovati niz različitih fizičkih problema koji mogu uzrokovati trajnu štetu ili ih je teško liječiti, poput:

1. Digitalna vizualna napetost

• Bol i nelagoda povezani s viđenjem digitalnog zaslona više od 2 sata.
• Oči počinju gorjeti i ugristi.
• Zamagljen vid.
• Umor očiju.
• Glavobolja.

2. Problemi s vratom

• Poznat i kao "tekstualni vrat", koji se odnosi na bol u vratu koja rezultira kada predugo gledate na mobilni ili tablet.

3. Povećana bolest zbog klica

• 1 od 6 mobitela ima fekalnu stvar.
• Bakterije e. Coli, koji mogu uzrokovati vrućicu, povraćanje i proljev, nalazi se na mnogim telefonima.
• Utvrđeno je da su telefoni kontaminirani MRSA (Aureus stafilokok Otporan na Meticiclin), što uzrokuje bolne apscese i potencijalno smrtne infekcije u kostima, zglobovima, kirurškim ranama, krvnoj bujici, srčanim ventilima i plućima.

4. Prometne nesreće

• Mnogi vjeruju da mogu istovremeno raditi nekoliko stvari i koristiti svoje telefone tijekom vožnje, ali to uzrokuje značajno pogoršanje i ugrožava vozača i druge na putu.
• Istraživanje je to otkrilo tekstualne poruke i vožnja mogu biti jednako opasne kao i piće i vožnja.

5. Muška neplodnost

• Preliminarne studije otkrile su da zračenje mobilnih telefona može smanjiti broj spermija, pokretljivost i održivost njih.

Psihološki učinci ovisnosti o mobitelu

1. Poremećaji spavanja

Mobilna ovisnost povezana je s povećanjem poremećaja spavanja i Umor kod korisnika. Korištenje telefona prije spavanja povećava vjerojatnost nesanice jer:

• Svijetlo svjetlo može smanjiti kvalitetu spavanja.
• Upotreba pametnih telefona mogla bi povećati količinu vremena koje je potrebno da biste zaspali.
• Svjetlost koju emitira mobitel može aktivirati mozak.

2. Depresija

Izolacija koju mobitel može generirati Ne komunicirajte redovito licem u lice S drugim ljudima to stvara usamljenost i osjećaje beznađa.

3. Kompulzivni opsesivni poremećaj

Ovisni ljudi prisutni Potpuna djela pregleda mobilnog uređaja kontinuirano u slučaju da su stigle poruke ili novitete neke vrste ili za prisilno igranje. Oni također pokazuju opsesivne misli o potrebi da budu povezani, tko im piše, tko ne, itd.

4. Problemi s odnosima

Internetski odnosi mogu patiti kao rezultat nepažnje u korist prekomjerne mobilne uporabe i društvenih mreža.

5. Anksioznost

Istraživanje je otkrilo da se mladi ljudi koji koriste svoje mobilne telefone veća vjerojatnost da će se osjećati anksiozno u vrijeme neaktivnosti.

Mladost najvjerojatnije

Za razliku od drugih ovisnosti, poput alkoholizma ili ludopatije, starost početka je vrlo niska, budući da je dvanaest godina, zbog drugih uzroka lakšeg pristupa koji maloljetnici imaju u ovom komunikacijskom sustavu i zato što nema efekta odbacivanja, već sasvim sasvim Suprotno, društvo do njegove uporabe.

U ovom slučaju to nije tvar, ali Veza je bihevioralna. Nepokoro, nekontrolirano i pretjerano ponašanje koje ističe druge aktivnosti, a u mobilnoj ovisnosti u osnovi onoga što u bilo kojoj drugoj ovisnosti o ovoj vrsti: a nezreli karakter, samo -sigurnost, nestabilnost i komunikacijske poteškoće. Objekt, mobitel u ovom slučaju zamjena je za parcele ličnosti koje su u deficitu. Princip zadovoljstva pobjeđuje u stvarnosti.

Bez velikih razlika između dva spola, Češće su u nestrukturiranim obiteljima koje dovode do nedostatka naklonosti, također su povezane sa školom ili ljupkim neuspjehom. Ukratko, negativni osjećaji pod sobom, frustracija, nezadovoljstvo na putu bića; Što dovodi do ovisnika da ima poteškoće u vezi i skrivanja u mobilnom uređaju, 'chat' pruža anonimnost, inhibicije dodataka.

Paradoksalno, Ovisnik o komunikaciji doseže nesumuniciranje, Ova situacija stvara poseban lik začinjen tjeskobom zbog pozivanja ili primanja poruka. Mobilna ovisnost je brutalna i nema pokrivanja ili trpljenja zamračenja, stvara pravi kaos među ovisnicima.

Jeste li ovisni o mobitelu?

1. Telefon je vaše glavno sredstvo za komunikaciju sa svojim prijateljima, Zašto ga još uvijek koristite kad ih imate pored njih? Povećava se.
2. Nikad se ne odvojite od telefona. Vodite ga u kupaonicu, za vrijeme hrane, prije TV -a, na obiteljskim okupljanjima ..
3. Prelazite od osjećaja nelagode u drugo dobro -bivši ovisno o tome da imate ili nema mobilnog telefona u blizini. U mnogim se slučajevima nervira ako se ne pojavi. Nervoza koja prestaje prilikom pronalaženja terminala.
4. Vaše navike spavanja su se promijenile. Jeste li ispred zaslona i ne možete pronaći vrijeme za spavanje? Smatrate li da malo spavaju i loše? Košta li vas kasnije da ustanete ujutro?
5. Trpite učinak udaljenosti, Vi ste kod kuće ili sa svojim prijateljima, ali to je kao da niste, količina i kvaliteta komunikacije s braćom i roditeljima su se alarmantno smanjili. Iako je ovaj fenomen tipičan za adolescenciju i teško je izmjeriti u skladu.
6. Provodiš mnogo sati gledajući mali zaslon. Nema broja sati iz kojih se može reći da se koristi patološka upotreba telefona, ali stručnjaci daju stazu. Koje stvari zaustavljate za traženje ili interakciju na mobitelu? Pogledajte televiziju, igru, proučavanje ili napuštanje drugih obveza.

Test ovisnosti o mobilnom telefonu

Drugo cyber -uvjerenje

On mobitel To nije jedina tehnologija koja se može zlostavljati dok to ne postane problem. Internet A njegov sadržaj, kao i video igre, također imaju svoje rizike.

"Internet sam po sebi nije zarazan, iako neki od njegovih sadržaja mogu biti”, Kaže Lourdes Ventura, psihijatar i jedan od pokretača Internet ovisnog projekta. Također želi razjasniti to, kao u slučaju droge, "Problem je unutar osobe, nije".

Prilikom izrade profila ovisnika o internetu, razlika između mladih i odraslih. U prvom, između 14 i 25 godina, ovisnost se može smatrati laganim. "Iako je to mjesto gdje morate više utjecati”, Upozorava. I to morate učiniti kako ne biste dostigli patološke namjene koje ste vidjeli kod odraslih.

Što se tiče videoigara, ne postoje konačne studije koje potvrđuju njihovu opasnost. Ali zapamtite to Iako Internet i mobilni nisu dizajnirani da pojačaju kompulzivno ponašanje, video igre da. Stoga se odrasli preporučuju nadgledati mlade, posebno najproblematičnije.

Reference

1. List s podacima o mobilnoj tehnologiji. (2013., 27. prosinca). Preuzeto 30. studenog 2015. s http: // www.Pewinternet.Org/fact-chishets/mobilna-tehnologija-fact-s-s-listova/
2. Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja: DSM-V. (5. izd.). (2013). Washington, DC: Američka psihijatrijska udruga.
3. Singh Bhatia, m. (2008). Ovisnost mobitela: Nova dijagnostička entiteta. DELHI PSIHIJATRIJA, jedanaest (2), 123-124. Preuzeto 30. studenog 2015. s http: // medind.Nic.In/daa/t08/i2/daat08i2p123.PDF
4. Izvještaj o digitalnom soju za oči 2015. (2015). Preuzeto 30. studenog 2015. s http: // www.Vivskokuncil.Org/Digital-Eye-i-i-Report-2015