Granično postavljanje u obiteljskoj terapiji

Salvador Minuchin bio je argentinski psihijatar i psiholog koji je razvio strukturnu obiteljsku terapiju. Prema ovoj školi razmišljanja, problemi pojedinca rezultat su disfunkcija u obiteljskim interakcijama. Postavka granice (ili ograničenja) ključna je komponenta ovog modela.

Sadržaj

• Što razumijemo po granicama u obiteljskoj terapiji
• Koje su tehnike postavljanja granica
  • Izmijeniti psihološku ili afektivnu udaljenost
  • Izmijenite trajanje interakcije unutar značajnog sustava
• Primjer slučaja
  • Reference

Što razumijemo po granicama u obiteljskoj terapiji

Granice u strukturnoj obiteljskoj terapiji odnose se na pravila i očekivanja koja definiraju kako članovi obitelji međusobno komuniciraju. Ove granice mogu biti jasne, difuzne ili krute.

1. Jasne granice: Kad su granice jasne, postoji zdrava ravnoteža između ovisnosti i neovisnosti između članova obitelji. To omogućava svakom pojedincu da održava vlastiti identitet, dok se još uvijek osjeća dijelom obitelji.
2. Difuzne granice: Difuzne granice postoje kada su članovi obitelji previše uključeni u živote drugih. To može dovesti do nedostatka privatnosti i prekomjerne emocionalne ovisnosti između članova obitelji.
3. Krute granice: Krute granice postoje kada su članovi obitelji previše odvojeni jedni od drugih. To može rezultirati izolacijom i nedostatkom emocionalne podrške.

U strukturnoj obiteljskoj terapiji terapeut će raditi s obitelji na identificiranju i modificiranju disfunkcionalnih granica. To može uključivati ​​promicanje otvorene komunikacije, podučavanje vještina rješavanja sukoba i pomaganje obitelji da razvije veće poštovanje individualnosti i privatnosti svakog člana. Cilj je stvoriti obiteljski sustav koji promovira bunar svih njegovih članova.

Tehnika stvaranja intenziteta u obiteljskoj terapiji

Koje su tehnike postavljanja granica

Minuchin je predložio dvije glavne tehnike za izmjenu granica:

Izmijeniti psihološku ili afektivnu udaljenost

Ova tehnika Podrazumijeva promatranje i modifikaciju emocionalnih interakcija među članovima obitelji. Terapeut će promatrati i analizirati interakcije koje se javljaju tijekom sesija, obraćajući pažnju na fizičku blizinu, koji više govori, koji je prekinut, koji pomaže više i drugi slični pokazatelji. Iz ovog opažanja, terapeut može sugerirati promjene kako bi povećao ili smanjio emocionalnu blizinu članova obitelji.

Na primjer, ako par s bračnom krizom uključuje svoje dijete u njihov sukob, terapeut može izmijeniti fizičko raspolaganje obitelji u sobi. Ako dijete sjedi između roditelja, terapeut bi mogao premjestiti dijete i staviti ga ispred roditelja, sjedeći na njima jedan pored drugog. Ovo fizičko prilagođavanje.

Izmijenite trajanje interakcije unutar značajnog sustava

Ova tehnika Liječiti ili proširiti proces interakcije za uspostavljanje zdravijih granica. Na primjer, ako članovi obitelji provode previše vremena raspravljajući o problemima pojedinca, terapeut može sugerirati da je ovo vrijeme ograničeno na zaštitu granica pojedinca i potaknuti veću neovisnost.

Minuchin također uvodi ideju o Kućni zadaci za jačanje tehnika korištenih u sesiji i promicati promjene izvan terapije. Ovi zadaci mogu uključivati ​​konkretne radnje za uspostavljanje i održavanje novih granica.

Ove su tehnike posebno korisne za obitelji s nediferenciranjem uloga, gdje su članovi previše spojeni. Krajnji je cilj stvoriti obiteljski sustav koji poštuje i podržava individualnost i međuovisnost svakog člana.

Primjer slučaja

Razmotrite obitelj koju su formirala dva roditelja i dvoje tinejdžera. U ovoj obitelji roditelji imaju tendenciju da budu pretjerani i preuzimaju mnoge odgovornosti koje bi trebale pripadati djeci. Kao rezultat toga, adolescenti previše ovise o svojim roditeljima i imaju poteškoće u razvoju njihove neovisnosti i odgovornosti.

Tijekom terapije, terapeut primjećuje da roditelji neprestano odgovaraju na pitanja koja su upućena djeci i da djeca rijetko preuzimaju inicijativu u razgovorima. Granice između roditeljskog i finog podsustava su difuzne i uloga se miješa.

Da bi započeo to ispravljanje, terapeut bi mogao koristiti tehniku ​​modificiranja psihološke udaljenosti. Na primjer, terapeut bi mogao tražiti od roditelja da se osjećaju tiho i dopusti djeci da govore za sebe kad im postave pitanje. To može povećati emocionalnu i psihološku razdvajanje roditelja i djece i pomoći djeci da razviju vlastiti glas.

Što se tiče izmjene trajanja interakcije, terapeut bi mogao sugerirati da roditelji svaki tjedan provode vrijeme kako bi omogućili djeci da se bave vlastitim problemima, dok se roditelji suzdržavaju od intervencije. Ovaj kućni zadatak može pomoći u jačanju ograničenja utvrđenih u sjednici i promicati veću neovisnost od djece kod kuće.

S vremenom, ove tehnike mogu pomoći u vraćanju jasnih i zdravih granica unutar obitelji, istovremeno promičući neovisnost i zrelost djece.

Tehnika inscenacije u terapiji, što je i kako se koristi

Reference

• Minuchin, s. (1974). Obitelji i obiteljska terapija. Meksiko: Fond ekonomske kulture.
• Minuchin, s., & Fishman, h. C. (1981). Tehnike obiteljske terapije. Barcelona: Payós.
• Nichols, m. P., & Schwartz, R. C. (2006). Obiteljska terapija: koncepti i metode. Madrid: Pearson.