Prema studiji brže stare mentalne bolesti

Poznati su psihološki učinci mentalnih bolesti i kako utječu na svakodnevni život onih koji ih trpe, ali nova studija pokazuje da, osim toga, mogu uzrokovati brže stare osobe. Rečeno da se starenje neće dogoditi u budućnosti, ali zajedno s metalnim bolestima, to jest, Ljudi s tim uvjetima izgledaju starije nego što bi trebali biti za svoju dob. Da bi došli do takvih zaključaka, istraživači su pribjegli razinama metabolita, koje se s vremenom predvidljivo mijenjaju.

Sadržaj

• Živjeti s mentalnom bolešću
• Kako je studija utvrdila biološku dob?
• Kako izbjeći prerano starenje uzrokovano mentalnim bolestima?
  • Bibliografija

Živjeti s mentalnom bolešću

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), koja se temelji na međunarodnoj klasifikaciji bolesti (CIE-10), Mentalni poremećaj karakterizira klinički značajna promjena spoznaje, Ponašanje ili regulacija emocija.

Ovaj priručnik naglašava razliku između metalnih poremećaja i oznake "problemi s mentalnim zdravljem", što je posljednji širi i obuhvaćaju mentalne poremećaje, psihosocijalne poteškoće i rizik od ponašanja u prikupljanju. To također objašnjava Svakih od 8 ljudi na svijetu pati od mentalnog poremećaja.

Nedavno, u nedavnoj istrazi, predstavljenoj na Europskom kongresu psihijatrije, u Parizu, primijećeno je da ljudi s poviješću stanja mentalnog zdravlja, poput anksioznosti, bipolarnog ili depresije poremećaja, predstavljaju biomarkere koji ih čine većim od onoga što oni Stvarno jesu.

Čini se da je Preurano starenje može biti posljedica socijalne izolacije, kroničnog stresa i nezdravog načina života, Stoga važnost liječenja naglašava i održava zdrave navike za odgađanje procesa starenja.

Živjeti s mentalnom bolešću može učiniti da se osoba osjeća iscrpljeno, ali više od osjećaja, istraživanje pokazuje da tijelo stvarno pati.

Glavni istražitelj, Julian Mutz, rekao je: "Naša otkrića ukazuju na to Tijela ljudi s problemima mentalnog zdravlja obično su starija nego što bi se moglo očekivati ​​za pojedinca svoje dobi. Na primjer, ljudi s bipolarnim poremećajem imali su markere krvi koji su ukazivali na to da su imali oko dvije godine više od svoje kronološke dobi.

Kako je studija utvrdila biološku dob?

Da bi dobili rezultate, Mutz i njegovi kolege, dodijeljeni King's Collegeu u Londonu, Analizirali su metaboliti krvi više od 100.000 stanovnika Ujedinjenog Kraljevstva. Metaboliti su sitni organski spojevi koje je stvorilo ljudsko tijelo, poput kolesterola, glukoze i aminokiselina.

Koncentracija bilo kojeg od njih u krvotoku s vremenom se povećava, dok se drugi smanjuju, tako Analizirajte ove biomarkere omogućili su istraživačima da ih koriste kao mjeru starosti. Osobe s mentalnim bolestima imali su veći profil svoje dobi, prema istraživačima.

Prethodna istraživanja također su potvrdila da su ljudi koji pate od mentalnih bolesti fizički manje zdravi i Oni imaju tendenciju da trpe srčana stanja i dijabetes, osim što imaju kraći životni vijek, 7 godina manje u slučaju žena i 10 godina manje za muškarce.

Postoji nekoliko načina na koje na to može utjecati na osobu s mentalnom bolešću, a brže starenje. Oni koji pate od ovih uvjeta imaju veći rizik od života pod siromaštvom, nesigurnim uvjetima ili nedostatkom stanova, što smanjuje očekivani život.

Slično tome, stigma prema mentalnim bolestima može dovesti do pogođene osobe koja pati od socijalne izolacije ili biti žrtva nasilja, što negativno utječe. S druge strane, Simptomi mentalne bolesti mogu ometati sposobnost održavanja zdravog načina života, Budući da ljudi koji pate od pušenja ne vježbaju često i manje je vjerojatno da će slijediti uravnoteženu prehranu.

Također je potrebno objasniti to Anksioznost i depresija, Na primjer, Oni mogu povećati cirkulaciju hormona stresa u krvotoku, što se pretvara u kroničnu depresiju.

Kako izbjeći prerano starenje uzrokovano mentalnim bolestima?

Neke mjere koje se mogu poduzeti za odgodu pojave starenja su sljedeće:

• Liječiti mentalno zdravlje, Shvaćanje kada nam je potrebna vanjska pomoć, budući da su dijagnoza, terapija i lijekovi - u slučaju potrebne - važne za poboljšanje kvalitete života.
• Svjesna meditacija može pomoći Da bi se smanjila napetost uzrokovana anksioznošću i depresijom, kao i smanjiti simptome ovih stanja.
• Uzmi zdrav način života, To je nešto što se jako vidi, ne prestajemo slušati ili čitati na temu, ali istina je, stvarno kad se hranimo uravnoteženim načinom, izbjegavamo pušenje, radimo tjelesnu aktivnost i jačamo pozitivne veze, jačamo i svoje mentalno zdravlje.

Daleko od loših vijesti, autori istraživanja smatraju da nudi priliku ljudima koji pate od mentalnih bolesti kako bi poboljšali svoje zdravlje.

Konačno, Mutz je rekao: "Ako možemo koristiti ove markere za praćenje biološkog starenja, To može promijeniti način na koji pratimo fizičko zdravlje ljudi s mentalnim bolestima I procjenjujemo učinkovitost intervencija usmjerenih na poboljšanje fizičkog zdravlja ".

Hormon stresa: kortizol

Bibliografija

• Andersen PK. Životne godine izgubljene među pacijentima s određenom bolešću. STAT MED. 2017. rujna 30; 36 (22): 3573-3582. Doi: 10.1002/sim.7357. EPUB 2017. 5. lipnja. PMID: 28585255.
• Mutz, J. (2023.). Tijela ljudi s mentalnim bolestima biološki su starija od svoje godine. Izvještaji i postupci. Europsko psihijatrijsko udruženje.