Ayurvedska medicina 10 principa

Ayurvedska medicina postala je moderna ovih dana, međutim, koliko je učinkovita?, Jeste li predali nekim tretmanima koje je predložio ovaj sustav?

Ova umjetnost ozdravljenja, poznata kao Ayurveda, vrlo je antikvitet Podaci više od 5.000 godina u Indiji.

Na sanskritskom jeziku riječ ayurveda sastoji se od "ayura" što znači "život" i "zabrana" što znači "znanje". Stoga bi ova riječ, ayurveda, prevedena kao 'Životna znanost'.

Oni koji su pristaše ovog sustava u ayurvedskoj medicini ne vide samo jednu alternativu, već kao cijeli sustav koji vam omogućuje da uživate u dobrom zdravlju slijedeći određene obrasce.

Sadržaj

• Valjanost ayurvedske medicine
• Branitelji ayurvedske medicine
  • Principi ayurvedske medicine
  • Bibliografija

Valjanost ayurvedske medicine

Moglo bi se reći da bi izbor osobe koja je podvrgnuta ovoj vrsti medicine ovisila o njihovom vlastitom donošenju odluka, jer, Postoje oni koji tvrde da ova praksa sadrži načela koja se primjenjuju na sva ljudska bića. Ali, postoje i oni koji misle drugačije.

Na primjer, autorov članak Arnaldo González, za Sveučilište u Havani, ističe razliku između vrste znanstvene medicine i ayurvedskog, odlučujući se za prvi kao sigurniji kao sigurniji.

U tom smislu, naznačeni autor tvrdi da u znanstvenoj medicini postoje lijekovi koji su dokazani kroz klinička i rigorozna ispitivanja, osim sudjelovanja ljekarnika, liječnika i drugih stručnjaka.

Također, naglašava da se provode medicinske slike, laboratorijski testovi i procjenjuju se lijekovi koji se koriste kako bi se provjerilo je li prikladna za pacijenta ili bi, naprotiv, štetni učinci bili veći.

Tako, González spominje da se sve što je izvan ovog uzorka naziva "prirodno", "alternativno", "bioenergetika", "tradicionalno", između ostalih.

Ali, da ova vrsta lijeka ne uživa u znanstvenim dokazima, ali smatra se da je to dobro jer je uvijek djelovala --falacy AD Antiquitam-, Zanemarivanje znanstvenog i trenutnog napretka.

Branitelji ayurvedske medicine

Oni koji brane praksu ayurvedske medicine obično se utvrde u postulatu da to djeluje na sprečavanje bolesti, kao i na liječenju, pa čak i dostizanje dugovječnosti.

Tretmani ayurvedske medicine razlikuju se od onih znanstvene medicine, a zatim uključuju određene vrste prehrane, masaže, joge, aromaterapiju, vježbe disanja, između ostalog, u pratnji načina života u kojem je meditacija uključena i vegetarijanska hrana.

Principi ayurvedske medicine

Neki od načela ayurvedske medicine su sljedeća:

1. Zdrava prehrana: Nakon prehrane s niskim životinjskim proteinima i uglavnom vegetarijanca.
2. Tjelesna aktivnost: tako da um ostaje u ravnoteži i može se boriti protiv stresa. Preporučuju jogu jer svatko, bilo koje dobi, može to vježbati.
3. Pozitivne misli i izjave: Kako bi se suzbijale slike tjeskobe, nervoze ili depresije, temeljene na negativnim mislima. Meditacija uključuje podsjetnik da je svako biće jedinstveno.
4. Vruće kupke: Novine, s ciljem održavanja higijene. Također se preporučuje upotreba esencijalnih ulja za brigu o kosi i koži.
5. Pokušajte integrirati um, duh i tijelo, na holistički način.
6. Služi pacijentu na sastavni dio načina, to jest, on to ne vidi kao podijeljeno biće.
7. Lijekovi su prirodnog podrijetla.
8. Pokušavaju postići pomlađivanje.
9. Koristite tehnike kao što je Panchakarma za pročišćavanje toksinskog organizma.
10. Njegove osnove Oni se temelje na eteru, zraku, vatri, zraku i zemlji.

Istina je da postoji mnogo položaja koji postoje oko prakse ayurvedske medicine. Dok neki promatraju u njemu alternativu za oporavak zdravlja, drugi to smatraju opcijom koju treba ozbiljno razmotriti.

Na primjer, neka mišljenja tvrde da oni koji pripremaju ova vrsta lijeka sadrže toksične komponente za tijelo, poput arsena, olova i žive, koji su teški materijali.

Istina je da ne vjeruju svi ova vrsta medicine, iako je istina da su mnogi drugi dali svjedočanstva da su im zaista pomogli da poboljšaju svoju kvalitetu života.

Jeste li probali?, Možete li podijeliti svoje iskustvo?, Je li ayurvedska medicina zaista dobra opcija za sprječavanje i izliječenje bolesti ili više volite znanstvenu medicinu?

Znati druge terapije koje su prirodne

Bibliografija

• Fryidin, b., Balesteros, m., & Echonea, m. (2013). U potrazi za ravnotežom: zdravlje, dobro i svakodnevni život među sljedbenicima Ayurveda u Buenos Airesu. Radni dokument, (65).
• González Arias, Arnaldo. (2019). Ayurveda i neznanstvena medicina.
• Luz, m. T. (2011). Usporedna studija DAS Medicinske racionalnosti: suvremena, homeopatska, kineska i ayurvedska medicina. Saúde em novo paradigma, 1, 151-175.
• Moreno Leguizamón, c. J. (2006). Zdravstvena bolest i tjelesni osjećaj u ayurvedskoj medicini Indije i u suvremenoj biomedicini. Antipodalni. Časopis za antropologiju i arheologiju, (3), 91-121.
• Verma, V. (1993). Ayurveda, savršeno zdravlje. Vinod Verma (DR).