Što je pozitivno pojačanje u psihologiji i primjerima

Postoje različite strategije za regulaciju ponašanja i ponašanja osobe. Jedna od najučinkovitijih strategija je pozitivno pojačanje, jer promiče ponavljanje željenog ponašanja bez potrebe za kažnjavanjem ili napadom. To je disciplinska tehnika podražaja koja pomaže kod pozitivnog roditeljstva, obrazovanja i prenošenja vrijednosti.

Da bismo proširili malo više informacija o ovoj fascinantnoj temi, u ovom članku psihologije, objasnit ćemo vam Što je pozitivno pojačanje u psihologiji i nekim primjerima. Na taj ćete način znati kako primijeniti strategiju, koje su njegove karakteristike i vrste pozitivnih pojačanja koja postoje.

1. Što je pozitivno pojačanje
2. Pozitivne karakteristike pojačanja
3. Vrste pozitivnog pojačanja
4. Pozitivne tehnike pojačanja
5. Pozitivni primjeri pojačanja

Što je pozitivno pojačanje

Pozitivno pojačanje je operativna strategija kondicioniranja koja podrazumijeva dodavanje ili primjenu pozitivnog podražaja odmah nakon željenog ponašanja kako bi se ovo ponašanje ponovilo. Drugim riječima, Kad dođe do nagrada nakon akcije s ciljem ojačati nagrađeno ponašanje.

Unutar operativne teorije Burrhusa Frederic Skinnera, ovo pojačanje ima kao osnovnu akciju kako bi se osiguralo da se učinak ili ponašanje dogodi u budućnosti i da se s vremenom održava.

Također, mnogo puta primjenjujemo pozitivno pojačanje u svakodnevnom životu bez shvaćanja. Na primjer, ako netko otvori vrata i mi ih cijenimo, najvjerojatnije je da ta osoba ponovno radi akciju zbog osjećaja da je učinio nešto pozitivno.

Pozitivne karakteristike pojačanja

Glavne karakteristike pozitivnog pojačanja su sljedeće:

• Potreban je ugodan pojačanje To stimulira odgovor, odnosno nešto što stvara zadovoljstvo ili dobro -bivši.
• Ojačajte željeno ponašanje da se češće ponavljaju i spontano.
• Motivira ponašanje A to može biti kroz materijalne i opipljive pojačanja ili s riječima i ohrabrujućim emocijama.

Prije svega, bitno je da se pozitivno pojačanje koristi pravilno i u specifičnim situacijama. Inače se neće generirati ispravna povezanost ili željeni odgovor podražaja. Najbolje je biti konstantan na vrijeme i Progresivno distribuirajte podražaj tako da se ponašanje ojača i održava.

Prednosti primjene pozitivnog pojačanja

S psihološkog stajališta, pozitivno pojačanje povećava učestalost odgovora kao rezultat ugodnog poticaja. Stoga je to Vrlo asertivna strategija Primijeniti ga u različitim poljima kao obrazovni, posao ili obitelj. Posljedica proizvedena ovim podražajem poznata je kao "pozitivni pojačalo" ili "jačanje" i sam podražaj, "nagrada".

U svakom slučaju, moramo imati na umu da je nagrada ili podražaj mora biti proporcionalan ponašanju I zauzvrat, budite ugodni kako biste mogli dati neki učinak na osobu. Na primjer, ako želite da se netko veganski ponaša bolje na poslu, ne možete ga nagraditi pozivajući ga da jede meso, jer će učinak biti suprotan.

Vrste pozitivnog pojačanja

Sve s kojim se iz dana u dan upoznate može biti pozitivan pojačavač koji potiče ponašanje. Međutim, postoje neke vrste pozitivnih pojačanja koje ćemo vam pokazati u nastavku:

• Prirodno pojačanje: Kad osoba izvrši neku radnju jer će prirodno dobiti poticaj. Na primjer, kad netko napravi dijetu, samo gubitak težine postaje pojačalo.
• Socijalno pojačanje: Ovo je pojačanje koje se događa u različitim društvenim kontekstima i koji ima za cilj postići učestalost ponašanja. Na primjer, kada obitelj čestita jednom od svojih članova na njihovim akademskim ili profesionalnim dostignućima.
• Opipljivo pojačanje: Kada se dodjeljuju nagrade i materijalne i opipljive nagrade poput novca, šetnji ili igračaka kako bi se potaknulo određeno ponašanje.
• Pojedinačno pojačanje: To je vrsta pozitivnog pozitivnog pojačanja koja se daje unutarnjim dijalogom kako bi se potaknule akcije. Na primjer, kada nekoga pohvalite da postigne cilj ili kada vas interno ohrabrujete da dovršite određenu aktivnost.

Pozitivne tehnike pojačanja

¿Kako se primjenjuje pozitivno pojačanje? Prilikom primjene postoje različite tehnike koje osiguravaju uspjeh strategije. Jedan od njih je kontinuitet i drugi povremeni programiranje. Da vidimo kako rade:

• Programi kontinuiteta: Namijenjeni su jačanju ponašanja konstantnim i neposrednim podražajima na željeno ponašanje. Njegov je cilj postići pravilno ponavljanje ponašanja da traje. Vrijeme kontinuiteta ovisit će o svakom pojedincu i njihovom kapacitetu odgovora.
• Povremeni programi: Jednom kada se već dobije željeno ponašanje, prenosi se na isprekidano pozitivno pojačanje, u kojem ponašanja više nisu stalno nagrađena, već samo ona koja su otpornija na ovjekovječenje.

Pozitivni primjeri pojačanja

Sada kada znate glavne karakteristike, tehnike i vrste pozitivnog pojačanja, pogledajmo neke praktične primjere o tome kako se ova strategija primjenjuje u različitim poljima:

Pozitivno pojačanje na poslu

Na radnom mjestu možemo pronaći mnoge primjere pozitivnog pojačanja, kao što je sljedeće:

• Kada prodajni radnik postigne dobar dobitak za tvrtku, šef ga nagrađuje s nekim poticajem, poput obveznica, šetnji ili odmora, kako bi bio motiviran za održavanje svojih dobrih performansi.
• Poduzetnik koji Javno čestitati radnicima koji uvijek stižu rano. U ovom slučaju, čestitke riječi djeluju kao podražaj.
• Šef koji nudi a povišica Zaposlenici koji nadilaze ono što se pitaju.

Pozitivno pojačanje u obrazovanju

Otkrijte neke primjere pozitivnog pojačanja u obrazovanju:

• Kad učenik održava odgovarajuće ponašanje u učionici i učitelj ga nagrađuje Dodatno vrijeme odmora ili s nekim slatkišima.
• A Učitelji koji hvale i motiviraju učenike koji dobivaju izvrsnu ocjenu.
• Kad učitelj distribuira zvijezde učenicima koji su na vrijeme isporučili domaću zadaću.

Pozitivno pojačanje kod kuće

U skrbi o kući također možemo pronaći sljedeće primjere pozitivnog pojačanja.

• Roditelji koji Čestitati i motivirati djecu koji drže svoje igračke.
• Roditelji za njih Oni daju više privilegija jednom od svoje djece jer pomaže u kućnim zadacima.
• Obitelj koja čestita mladima na postizanju dobrih akademskih rezultata.

U ovom ćete članku pronaći informacije o pozitivnim tehnikama pojačanja kod djece i primjera.

Pozitivno pojačanje u sportu

Sportsko polje također može pronaći više primjera pozitivnog pojačanja. Pogledajmo neke:

• Igrač koji je posvećen trenirati Dobiti medalju ili nagradu.
• Plesači koji vježbaju jednostavnim demonstrirajući svoje plesne vještine.
• Osoba koja Trčite svako popodne Ostati zdrav i aktivan.

Ovaj je članak samo informativan, u psihologiji na mreži nemamo moć postavljati dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste liječili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Što je pozitivno pojačanje u psihologiji i primjerima, Preporučujemo da unesete našu kategoriju osnovne psihologije.