Depresivni realizam struja između psihologije i filozofije

Depresivni realizam To je struja koja pretpostavlja da su depresivni ljudi ti koji imaju stvarnu sposobnost percipiranja svijeta kakav je.

Što ako svijet zaista bude depresivni? To se bavi depresivnim realizmom, strujom koja se kreće između filozofije i psihologije.

Uobičajeno je čuti da je depresivna osoba "negativna", "vidi svijet bez boja", "Cijeli njegov život je pesimizam", između ostalih fraza, ali, Što ako su svijet, ili sama stvarnost, bili onako kako vidite tko pati od depresije, a ostatak ljudi bili su oni koji nisu bili u pravu?

Iz perspektive depresivnog realizma, temelji se na pretpostavci da oni koji ne pate od depresije imaju iskrivljenu viziju koja bi ih spriječila da uhvate stvarnost kakva jest.

Sadržaj

• Depresivni realizam
• Uzroci iluzornog optimizma
  • Čimbenici koji motiviraju iluzorni optimizam
  • Bibliografija

Depresivni realizam

Bili su američki psiholozi Lauren Alloy i Lyn Yvonne Abramson koji su predložili pojam depresivnog realizma kako bi pokušali pokazati da su depresivni ljudi imali stvarnost na uspješniji način od ostalih.

Moguće je ispitivati ​​koje prednosti mogu vidjeti stvarnu stvarnu i napunjenu pesimizmom.

Ali, ako pretpostavimo da depresivni realizam ima nešto istinito, onda mislimo na one koji pate od katastrofa ili fizičkih bolesti kao rezultat toga što u budućnosti nisu vidjeli ništa negativno da bi uzeli prognozus o Obavite medicinske preglede na vrijeme.

Dobro, To se također smatra iluzorni optimizam, To je izobličenje i javlja se vrlo često kada ljudi predviđaju svoju budućnost.

Kad pogledate budućnost, gotovo nitko ne procjenjuje da će se dogoditi nešto loše, poput žrtve zločina, nezaposlenih, patnje prometnim nesrećama ili drugom.

Uvijek se vjeruje da će se "loše stvari dogoditi drugima", ali ne isti predmet koji izgleda izvan njihove sadašnjosti.

U isto vrijeme, Mnogi vjeruju da su njihove vjerojatnosti veće od ostalih, tako da se događaju pozitivne stvari, Kako pronaći dobar posao, na primjer.

U ovom slučaju, kada postoji optimizam koji je pretjeran i uporan, u odnosu na negativne događaje, to se naziva Iluzija neranjivosti ili nestvarnog optimizma, Kao što neke studije ističu.

Stoga su se pojavili neki prijedlozi da katalogiziraju sreću kao psihijatrijski poremećaj pod imenom velikog afektivnog poremećaja.

U tim slučajevima, Depresivni realizam imao bi smisla, jer bi ljudi s ovom vrstom pristranosti bolje uhvatili stvarnost od ostalih i, U stvari, mogli bi se suočiti s budućnošću s uspješnijim strategijama.

Uzroci iluzornog optimizma

Da biste razumjeli više o depresivnom realizmu, moguće je analizirati njegov suprotni dio, iluzorni optimizam.

To jest, Zašto toliko ljudi ima sreću kao iluziju i pretpostavljaju stanje poricanja nedostupnih događaja u budućnosti?

Vidjevši malo negativizma ili razmišljanje o nekim nepovoljnim scenarijima, moglo bi pridonijeti planu uravnoteženog načina.

Na primjer, ljudi bi uzimali određene prognoze, pokušali imati politiku za pokrivanje bolesti ili će se medicinski pregledi obaviti na vrijeme kako bi se izbjegli teško bolesni.

Čimbenici koji motiviraju iluzorni optimizam

Autor van der Pligt naveo je 6 mogućih razloga zbog kojih ljudi imaju iluzorni optimizam koji odbija vidjeti stvarnost kakva jest:

1. Osobna kontrola koja se opaža na događajima koji se ocjenjuju: Pa, neki smatraju da imaju apsolutnu kontrolu o događajima svog života.
2. Egocentrična pristranost uzrokovana najboljim znanjem koje ljudi imaju vlastite postupke: što ih tjera da vjeruju da ne mogu potaknuti pogreške.
3. Nedostatak osobnog iskustva s određenim događajima: što može natjerati osobu da vjeruje da, ako se događaj nije dogodio ranije, to se neće dogoditi u budućnosti.
4. Stereotipi i prototipovi s kojima se obrađuje Na kojima su ljudi najviše mogućnosti da se određeni događaji pojave ili pate od određenih bolesti: na primjer, uvjerenje da će patiti od dijabetesa samo tko ima obiteljsku povijest. Ovo vjerovanje, na temelju opetovanih stereotipa i fraza, ograničilo bi osobu da se pobrine za svoje buduće zdravlje ili postane medicinska provjera da bi isključila takvu bolest.
5. Održavanje samo -Odeem: koji potiče da da daju pozitivniju procjenu sebe, s obzirom na ponašanje drugih.
6. Strategije suočavanja koje se koriste u prijetećim situacijama: jer se vjeruje da je najbolji način da se riješimo problema i izbjegnete patnju stresa koji je proizvela situacija.

Ako depresivni realizam predstavlja nepotreban izvor tjeskobe, to bi također trebalo priznati Iluzorni optimizam je rizik za preživljavanje, Pa, iako ovo djeluje kao prilagodljiva strategija, to također može postati oblik poricanja stvarnosti.

Ovo bi poricanje natjeralo pojedinca da preuzme neprimjerene položaje i ponašanje.

A ti, što misliš o depresivnom realizmu?, Mislite li da je potrebno povremeno biti pesimistički?

Bibliografija

• Legura, l. B., i Abramson, L. I. (1988). Depresivni realizam: četiri teorijske perspektive.
• Depresija: teorija, procjena i novi smjerovi u praksi. (2004). Međunarodni časopis za kliničku i zdravstvenu psihologiju.
• Sánchez-Vallejo, F., Rubio, J., Páez, D., & Blanco, do. (1998). Iluzorni optimizam i percepcija rizika. Psihološki bilten.
• Van der Pligt, j.(1995): Percecirano ponašanje rizika i rizika. U.S.R. Manstead i M. Hewstone (eds.). Blackwell Enciklopedija socijalne psihologije, Oxford: Basic Blackwell.