Tehnike koje se temelje na modeliranju

Modeliranje se također naziva promatračko učenje, imitaciju ili vikariozno učenje. To je tehnika koja se temelji na teoriji socijalnog učenja. Miller i Dollard, 1941: Prvo povijesno znanstveno znanstveno znanstveno znanstveno djelovanje tehnike modeliranja.

Bandura, 1969: Osjetite temelje za operacionalizaciju tehnike modeliranja u teoriji socijalnog učenja. Prema ovom autoru "Većina ljudskog ponašanja nauči se promatranjem modeliranjem". Opći postupak modeliranja: Sastoji se od subjekta koji promatra ponašanje modela i oponaša ga: stjecanje novih obrazaca odgovora (učinak stjecanja). Ojačati ili oslabiti odgovore (inhibitorni ili dezinhibicijski učinci). Olakšati izvršavanje postojećih odgovora u repertoaru bihevioralnog repertoara (efekt olakšavanja odgovora).

1. Utjecajne teorije u vikarskom učenju
2. Teorijska i eksperimentalna osnova
3. Varijable koje utječu na učinkovitost modeliranja
4. Postupak modeliranja
5. Varijante modeliranja

Utjecajne teorije u vikarskom učenju

Teorije koje su pridonijele razradi modela promatračkog ili vikarskog učenja su sljedeće:

• Asocijativne teorije na temelju c.C.: Modeliranje se proizvodi privremenom kontinuitetom između podražaja modelara i modeliranog odgovora.
• Teorije pojačanja: Posljedice pojačanja odgovorne su za učenje.
• Teorije afektivne povratne informacije: naglasite ulogu pojačanja, ali CC pozitivnih/negativnih emocija koje prate pojačanje.
• Teorije emocionalne neprekidnosti: Promatračko učenje proizvodi se tajnim simboličkim procesima, bez potrebe da promatrač daje vidljivi odgovor.

Teorijska i eksperimentalna osnova

Teorija socijalnog učenja razlikuje između stjecanja i izvršenja. Predmet može naučiti ponašanje promatranjem modela i nikada ga nikada ne provesti u praksi (putnici zrakoplova koji promatraju domaćicu pokazuju kako bi trebala koristiti jaknu za spašavanje, ali nikada nisu morali koristiti).

Promatračko stjecanje procesa intervencije i zadržavanja ponašanja.

Procesi pažnje: Izloženost subjekta modelu nužna je, ali ne i dovoljan uvjet da se postupak modeliranja provede. Potrebno je da promatrač sudjeluje i opaža relevantne aspekte modela i/ili modeliranje situacije. Kontinuitet između stimulacije modeliranja i modeliranog odgovora mora biti popraćen diskriminiranim promatranjem posredovanim karakteristikama subjekta i onih modela.

Procesi zadržavanja: Jednom kada se promatra modelirano ponašanje, subjekt ga mora biti u stanju reproducirati bez kontinuirane prisutnosti modela. Zadržavanje se događa kroz prikaz slika ili, češće, verbalnim prikazom.

Izvršenje: U slučaju stvaranja, uključeni su procesi motoričke reprodukcije i motivacije.

Procesi motoričke reprodukcije: Jednom kada se ponašanje promatra i zadržava. Pravilno izvršenje modeliranog ponašanja zahtijeva da promatrač ima uvjet za motoričku reprodukciju.

Motivacijski i poticajni procesi: Iako promatrač sudjeluje i zadržava modelirano ponašanje i može ga reproducirati, njegovo izvršavanje će također ovisiti o:

• Vrsta kontingentne posljedice (pozitivna ili negativna).
• Vremenski odnos kontingentne posljedice (sljedeće ili udaljeno). Modeliranje će biti učinkovitije kada slučajnost slijedi načela operativnog kondicioniranja. Ponavljamo potrebu za modeliranim ponašanjem i njegovim posljedicama da budu što bliže vremenu.

Varijable koje utječu na učinkovitost modeliranja

Učinkovitost praktične primjene programa modeliranja uvjetovana je kontrolom terapeuta nad različitim varijablama koje utječu na stjecanje i izvršavanje ponašanja.

Varijable koje utječu na stjecanje

Su karakteristike: modela, promatrača i motoričke reprodukcije.

Karakteristike modela

Sličnost: što je model i promatrač sličniji u spolu, dob i rasa je da izvršava modelirano ponašanje.

Prestige: Također je vjerojatnije da će oponašati modele koji imaju ugled za promatrača, za njihovu slavu, stručni karakter ili socijalni status.

Karakteristike promatrača

Kognitivne vještine: Nepostojanje psihičkog invaliditeta ili deficita sposobnosti (pažnja, pamćenje) olakšava pažnju i retencijsku sposobnost promatrača. Kognitivni procesi poput odlučivanja -donošenje se također može modelirati, u tom slučaju mogu biti potrebne veće kognitivne vještine (apstraktno i asocijativno rasuđivanje).

Anksioznost: Prikladno je da promatrač bude opušten jer visoka razina anksioznosti može inhibirati procese modeliranja.

Karakteristike postupka

Diskriminirajući podražaji: Upotreba signala (ključni elementi, promjene zvuka itd.) Pomažu promatraču da odabere podražaje za prisustvovanje i zadržavanje.

Raspoređeni podražaji: Uklanjanje mogućih ometanja poboljšava učenje promatranja (ako se modeliranje sastoji od video zapisa, prikladno je da je soba tamna i da postoji minimalna moguća buka).

Varijable koje utječu na izvršenje

Te se varijable mogu grupirati u tri vrste ili kategorije: motorička reprodukcija, motivacija i generalizacija.

Čimbenici koji utječu na motoričku reprodukciju

Motoričke sposobnosti: odsutnost fizičkih invaliditeta i motoričke sposobnosti olakšavaju reprodukciju modeliranog ponašanja.

Motorna praksa: Ponavljanje promatranog ponašanja poboljšava motoričku reprodukciju.

Čimbenici koji utječu na motivaciju

Posljedice ponašanja modela: Vrsta nepredviđenih stanja u Vicarium (pojačanje, izumiranje i kazna) utječe na ponašanje promatrača.

Posljedice ponašanja promatrača: Vrsta izravne nepredviđene stanja (pojačanje, izumiranje i kazna) utječe na ponašanje promatrača.

Čimbenici koji utječu na generalizaciju

Sličnost između situacije u obuci i prirodnog okruženja promatrača:

Što je veći stupanj sličnosti ili ekološke valjanosti između mjesta na kojem se provodi eksperiment i prirodno okruženje promatrača, lakše će biti da prijenos između njih dvojice.

Raznolikost situacija treninga: veća raznolikost situacija u kojima je modelirano ponašanje, veća lakoća da bi se generalizirala u različite situacije prirodnog okruženja promatrača.

Programirana praksa u prirodnom okruženju: Uspostavite domaće zadatke promiče konsolidaciju i prijenos modeliranog ponašanja u svakodnevno okruženje promatrača.

Poticaji u prirodnom okruženju: Programiranje pojačanja imitacijskog ponašanja u svakodnevnom okruženju promatrača povećava generalizaciju.

Postupak modeliranja

Prije pokretanja sesija modeliranja potrebno je uzeti u obzir nekoliko prethodnih razmatranja:

• Na početku tretmana morate uspostaviti terapijske ciljeve u kratkom, srednjem i dugoročnom roku.
• U slučaju modeliranja nekoliko ponašanja, oni moraju biti hijerarhizirani kako bi ih obučili u redoslijedu progresivnih poteškoća prema varijablama koje utječu na stjecanje i izvršenje.
• Provjerite sposobnost pacijenta da zamišlja i oponaša ponašanje.
• Pretpostavljate sustav vikarioznih i izravnih pojačanja za savjetovanje.

Povratne informacije: predstavlja vrlo važno pitanje u postupku modeliranja. Terapeut mora dati povratne informacije subjektu nakon svakog pokusa ponašanja.

Bados, 1991: Da bi se maksimizirala učinkovitost ove faze intervencije, predlaže sljedeće akcijske smjernice:

• Budite precizni u komentarima. Izbjegavajte općenitosti poput "Učinio je to pogrešno ili redovito.
• Usredotočite komentare na ponašanje, a ne na osobu.
• Koristite razumljiv jezik za promatrača.
• Budite pozitivni: počnite obavijestiti što je promatrač učinio dobro i napredak koji radi.
• Pohvalite pokušaje i napore promatrača da se promijeni.
• Dajte korektivne povratne informacije u obliku određenih prijedloga, a ne naredbe. Obavijestite samo o ponašanju po uzoru na sesiju. Koristite izraze poput ¿Ne vjeruje u to .. ? ¿Ne bi bilo bolje .. ?
• Biti relativno sažet. Ne produžujte previše da biste pružili povratne informacije.

Primjer liječenja odraslom pacijentu dijagnosticiranom opsesivno-kompulzivnom poremećaju koji predstavlja strah od kontakta.

Prethodni zahtjevi: Za njegovu primjenu slijede se sljedeći koraci:

Uspostavljeni su terapeutski ciljevi:

• a) Racionalizirajte opsesivne misli.
• b) trening u opuštanju mišića.
• c) Modeliranje ponašanja u savjetovanju.
• d) Prijenos i generalizacija ponašanja u prirodno okruženje.

Kako subjekt predstavlja nekoliko ponašanja, oni su hijerarhizirani prema procjeni koju je predmet dao stupnja tjeskobe koji proizvode.

Od pacijenta se traži da zamisli scenu i detaljno je opiše. Tada se pozva da oponaša ponašanje koje je izvršio terapeut.

Osnovan je sustav pojačanja koji će se primjenjivati ​​tijekom sesija napravljenih u savjetovanju.

Sesija modeliranja: Jednom kada se pojasni prethodni zahtjevi, sesija modeliranja započinje:

• Terapeut usmeno objašnjava slijed ponašanja u modelu (dodirujući kućište ljestve).
• Terapeut traži od pacijenta da cijeni od 0 do 100 stupnja tjeskobe koju osjeća nakon što je čuo objašnjenje. Informirajući o 80 rezultata, naznačeno je da je tehnika opuštanja smještena i primijenjena.
• Pacijent pokazuje strah i nesigurnost. Objašnjeno je da je u prvim esejima normalno osjećati tjeskobu i nesigurnost.
• Terapeut govori pacijentu da "usredotoči svoju pažnju na dodir ruke na rukohvatu i odvrati svoj um da kontrolira izgled iracionalne misli".
• Terapeut obavlja ponašanje penjanja stubišta uzimajući rukohvat. Opet, dok izvršava ponašanje, terapeut usmeno objašnjava svoj izvedbu pacijentu.
• Pacijent opisuje ponašanje koje treba izvršiti.
• Zatim pacijent oponaša motorno ponašanje i modelirane strategije. U prvim ispitivanjima terapeut je blizu pacijenta kako bi odmah vodio i ojačao svoj učinak (vrlo dobro!, Fantastičan!).
• Terapeut pruža pozitivne povratne informacije (čestitam mu. Primijetite kako se uspjelo popeti na stubište./… /. Imajte na umu da će se vaš stupanj anksioznosti postupno spuštati sa sljedećim esejima).
• Dizajn i planiranje generalizacije obuke. Uz pomoć pacijenta i suradnju obitelji i prijatelja iz ovoga.

Varijante modeliranja

Prema ponašanju promatrača

Pasivno modeliranje: Subjekt samo promatra ponašanje modela, bez reprodukcije tijekom treninga. Pasivno modeliranje može se upotrijebiti u grupnom liječenju osobnih interakcija institucionaliziranih psihotičnih pacijenata kao komponente obuke socijalnih vještina (kada rade u skupinama, nepotrebno je da svi članovi uvježbavaju ponašanje izvinjenja. Dovoljno je promatrati kako to rade drugi kolege).

Aktivno modeliranje: Subjekt promatra model, a zatim reproducira modelirano ponašanje u istom treningu. Ova se varijanta može smatrati pasivnim modeliranjem, nakon čega slijedi test ponašanja, tako da je učinkovitija.

Modeliranje sudionika: To je aktivni obrazac za modeliranje. Promatrač, nakon demonstracije modeliranja, sudjeluje u vođenom ovom još jednom i više u izvođenju željenog ponašanja. Njegove glavne aplikacije su fobije (učinkovitije je od postupnog modeliranja) i kompulzivna ponašanja. U liječenju fobije do zmija, ispitanici su progresivno opazili teže sa zmijom. Tada su promatrači dodirnuli, milovali i podržavali tijelo zmije, prvo rukavicama, a zatim izravno rukama, dok je model zmiju držao za glavu i rep. Tada je model izrađivao sve uže interakcije s gmazovima, prije svega, a zatim zajedno sa svakim od promatrača, sve dok nisu napustili zmiju koju su bez pomoći bez pomoći slobodno uvijena od strane tijela.

Kontaktirajte desenzibilizaciju: kada je pruženi vodič fizički. U slučaju fobije na visinama, ako promatrač prođe strmim stubištem u pratnji modela koji ga okružuje rukom strukom.

Prema stupnju ponašanja u modelu

Modeliranje intermedijarnog ponašanja: U slučaju oblikovanja složenih odgovora za promatrača, ponašanje terminala raščlanjeno je na intermedijarna ponašanja koja se progresivno modeliraju. Koristi se u fobijama gdje prisutnost anksioznosti ometa modeliranje, s obzirom na averzivnu prirodu aproksimacijskog ponašanja prema strahu. Modeliranje intermedijarnog ponašanja sadrži dvije varijante: postupno modeliranje i modeliranje s ojačanom reprodukcijom.

1. Postepeno modeliranje: Osoba se kreće na diplomirane sekvence, napredujući uzastopno do željenog prigovora ponašanja. Zahtijeva hijerarhiju ponašanja prema stupnju anksioznosti koju proizvodi u predmetu. Primjenjuje se uglavnom u izumiranju fobija. Opći postupak: Sastoji se u predstavljanju klijentovog promatranja model koji izvršava progresivno složenije akcije. Uplašeno ponašanje podijeljeno je u intermedijarne odgovore, s kojima je popis ponašanja za modeliranje. Model započinje izvođenjem ponašanja koje proizvodi manje anksioznosti, dok subjekt promatra izvršenje i provjerava da ponašanje nema negativne posljedice. Kada se postigne izumiranje anksioznog odgovora, modeliranje sljedećeg ponašanja sekvence nastavlja; Tako dalje do potpunog izumiranja fobičnog ponašanja.

2. Modeliranje prisilnom reprodukcijom: Sastoji se u činjenici da model izvodi ponašanje tako da promatrač reproducira da je pojačao odgovarajuće izvršenje; Tada model predstavlja sve teže ponašanje, promatrač ih oponaša i model pojačava te odgovore. Koristi se za stjecanje složenih vještina (jezik odgođene ili autistične djece).

Modeliranje prigovora ponašanja: Kada su odgovori koji će biti model jednostavni, ponašanje-objekt može se izravno modelirati bez raspadanja u drugim intermedijarima (nije česti u terapijskim kontekstima).

Prema adekvatnosti ponašanja modela

Pozitivno modeliranje: To je uobičajena vrsta modeliranja u terapijskim situacijama. Sastoji se od modeliranja odgovarajućeg ponašanja. Terapeut modeli odgovarajuće društveno ponašanje, poput pokretanja i održavanja razgovora, u obuci socijalnih vještina.

Negativno modeliranje: odnosi se na modeliranje neželjenih ponašanja u prirodnom okruženju (učenje kriminalnog ponašanja).

Mješovito modeliranje: U kliničkim i obrazovnim situacijama ponekad se koristi negativno modeliranje praćeno pozitivnim modeliranjem. Kad su određena neprimjerena ponašanja česta, mogu se pokazati kao negativne povratne informacije prije modeliranja odgovarajućeg ponašanja.

Prema prezentaciji modela

Modeliranje uživo: Model izvodi ponašanje u prisutnosti promatrača. Prednost je što pravi model može prilagoditi svoje izvršenje promatraču (pojednostavljujući ga, pokazujući alternativne odgovore itd.).

Simbolično modeliranje: Modeliranje se vrši putem snimanja u videocem ili bilo koje druge slušne i/ili vizualne podrške.

Prednosti u odnosu na ostale varijante. Su dva:

• Može uključivati ​​posebne efekte (istaknite izraz lica modela s prednjim planom, trik za snimanje ili upotrebu crtića).
• Terapeut može provoditi veću kontrolu, jer je moguće ispraviti pogrešku modela u snimci.

Primjer je simboličko modeliranje primijenjeno na psihološku pripremu u hospitalizaciji djece.

Tajno modeliranje: Od subjekta se traži da zamisli ponašanje modela, a obično i njezine posljedice. Glavna prednost: njegova jednostavnost primjene; Dovoljno je razraditi scenu modeliranja u mašti, a ne specificirati pravi model ili snimanje. Problem: terapeut ne može izravno kontrolirati modelirano ponašanje i pažnju promatrača. Iako tajno modeliranje može biti klinički korisno, posebno kod predmeta koji imaju dobre vještine za zamisliti, modifikatori ponašanja preferiraju modeliranje uživo.

Mora se paziti da sam predmet ne koristi kao model; Pacijent je teško zamisliti sebe kako uspješno radi u strahu, ali može vizualizirati nekoga tko to dobro radi.

Prema broju promatrača

Pojedinačno modeliranje: Modeliranje se događa prije jednog promatrača i obično se koristi u terapijskim kontekstima (trening za tvrdnju u asertivnom deficitu) klijent).

Grupno modeliranje: Modeliranje je posebno naznačena tehnika za grupnu aplikaciju. Zbog toga se obično koristi u obrazovnim kontekstima, programi zdravstvenog obrazovanja.

Prednost: Kad promatrač izvrši prigovor ponašanja, tada može postati optimalan model za ostatak grupe.

Prema broju modela

Jednostavno modeliranje: Postoji jedan model. Koristi se u liječenju pojedinačnih slučajeva. Kad se živa poplava koristi s klijentom koji predstavlja opsesiju onečišćenja novcem, prašinom i pranjem ruku, terapeut prvo manipulira tim podražajima, a zatim ukazuje na klijenta da izvrši promatrano ponašanje.

Višestruko modeliranje: Posebno je naznačeno za grupno liječenje različitih promatrača. Koriste se modeli, neki slični i osim promatrača. Generalizacija i održavanje postignutih promjena veća su s višestrukim modeliranjem.

Bandura i Menlove, 1968: Usporedili su učinke jednostavnog modeliranja i višestrukog modeliranja s djecom koja su imala prilično intenzivno ponašanje izbjegavanja.

Rezultati: Jednostavno i višestruko modeliranje značajno su povećali ponašanje aproksimacije na pse; Međutim, višestruko modeliranje bilo je superiornije u najstrašnije interakciji, koja se sastojala od djeteta s psom samo u malom ograđenom području.

Prema konkurenciji za modeliranje

Moderies Modeliranje: To je model domene, to jest, on ima precizne vještine da se pravilno izvodi u situaciji od početka. U liječenju fobija za zmije, model je uvijek opušten, približavajući se zmiji i bez oklijevanja je izvadio iz kaveza.

Modeliranje suočavanja: To je model sukoba. Započinje na razini sličnom onoj promatrača i progresivno pokazuje potrebne vještine za rješavanje situacije.

U ovom slučaju ponašanje modela je na početku tjeskobno i opušteno na kraju.

Studije pokazuju da:

• Modeliranje suočavanja: Modeliranje suočavanja je učinkovitije u slučajevima problema s anksioznošću (fobije).
• Majstorno modeliranje: Majstorno modeliranje je učinkovitije u učenju motoričkih sposobnosti (vožnja automobila).

Prema identitetu modeliranja

Automatsko: model je sam promatrač. Zahtijeva upotrebu audiovizualnih medija za bilježenje izvođenja predmeta i nakon toga promatranje vlastite performanse.

Ispitanici primljeni u bolnicu mogu se vidjeti u snimku s video snimkom kako stvaraju krevet zajedno s drugim raznolikim ponašanjem.

Modeliranje: Model i promatrač nisu ista osoba. Ova vrsta modeliranja je uobičajena. U kliničkoj praksi terapeut je obično model, koji mora usvojiti različite radove prema zahtjevima terapije.

Prema prirodi modela

Modeliranje s ljudskim subjektima: Model je osoba koja mora posjedovati karakteristike sličnosti i/ili prestiža za promatrača.

Oblikovan s ne -ljudskim subjektima: model je crtić, lutka, lutka ili fantastično biće. Ovi su modeli posebno korisni kod male djece. Za odrasle, upotreba crtića služi kao diskriminirajući poticaj u odnosu na uobičajene oglase s ljudskim modelima (šumski požari, sigurnost na cestama, osvježavajuće piće).

Ovaj je članak samo informativan, u psihologiji na mreži nemamo moć postavljati dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste liječili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Tehnike koje se temelje na modeliranju, Preporučujemo da unesete našu kategoriju tehnika terapije i psihološke intervencije.