Vrste društvenih karakteristika i primjera socijalne fobije

Kroz život prolazimo kroz različite situacije koje proizvode određene reakcije. Dok živimo, stalno nas izlažemo trenucima koji mogu stvoriti nervozu, jer su one nepoznate situacije.

Osjećaj nelagode, straha i tjeskobe pojavljuje se kad se suočimo s novim. Međutim, postoje ljudi koji imaju velike poteškoće u suočavanju s ovom vrstom trenutaka i pate zbog toga. Ovi problemi stvaraju neugodnosti u drugim područjima njihovog života, jer je razina stresa koju osjećaju vrlo velika.

Možda vam se to dogodilo ili možda znate nekoga tko ima ove reakcije. ¿Želite znati više o ovome? U ovom članku psihologije, dat ćemo vam informacije o vrste društvene fobije, koje su njegove karakteristike i neki primjeri.

1. Karakteristike socijalne fobije
2. Socijalna fobija interakcije
3. Socijalna fobija djelovanja
4. Primjeri tipova socijalne fobije

Karakteristike socijalne fobije

Prije svega, razgovarat ćemo o tome što je društvena fobija. Postoje neki kriteriji koji omogućuju njihovo otkrivanje i koji omogućuju pristup ovoj kliničkoj slici. Prema DSM-V, socijalna fobija klasificirana je kao socijalni anksiozni poremećaj. Konkretno, karakteristike društvene fobije su:

• Strah i tjeskoba u specifičnim društvenim situacijama: Kada postoji mogućnost da se negativno prosuđuje
• Izbjegavanje ili otpor društvenih situacija.
• Nesrazmjerni strah i tjeskoba. U ovom članku kažemo vam što učiniti kad imate tjeskobu.
• Trajanje simptoma obično je šest mjeseci ili više.
• Pogoršanje rada, socijalni odnosi i druga područja od važnosti za tu osobu.
• Strah i tjeskoba nisu uzrokovani fiziološkim učincima toksične tvari ili određene bolesti.
• U slučaju da postoji bolest, strah, tjeskoba i izbjegavanje nisu povezani s njom.

Socijalna fobija interakcije

Jedna od vrsta društvene fobije koja se sastoji u strahu od povezivanja s drugim ljudima. Pojedinci koji pate od ove vrste društvene fobije su Misli, emocije i ponašanja povezani s neuspjehom ispred drugih. Iz tog razloga, javno predstavljaju veliki strah od izložbe, budući da su uvjetovani izgledom i riječju drugih.

Općenito, ova vrsta društvene fobije Počnite tijekom adolescencije. U ovom trenutku života ljudsko biće počinje se odnositi na različite ljude koji su tada dio svog društvenog kruga, činjenica koja može proizvesti strahove i nesigurnosti. Osoba se zauzvrat počinje razdvajati svojim obiteljskim jezgrom i uspostaviti nove društvene odnose izvan istog.

U ovom ćete članku pronaći više informacija o strahovima u djetinjstvu i adolescenciji i njihovom odnosu s samoostotom.

Simptomi socijalne fobije interakcije

Osoba s društvenom fobijom očituje različite znakove. Zatim ćemo vidjeti tri vrste simptoma karakteristične za socijalnu fobiju interakcije

• Emocionalni simptomi: Manifestacije koje uključuju emocije koje ima osoba u tjeskobi. Među najrelevantnijim, strah i tjeskoba ističu se ocjenjuju.
• Simptomi ponašanja: Sastoje se od onih ponašanja koje su iznijeli ljudi u lice anksioznosti. Najčešći je izbjegavanje društvenih trenutaka.
• Tjelesni simptomi: manifestacije koje se javljaju u tijelu kada osoba doživi anksioznu situaciju. Najistaknutiji simptomi su znojenje, drhtanje, vrtoglavica, teško disanje, povećani otkucaji srca, crvenilo, glavobolja, bol u želucu ili mučnina, između ostalih.

Važno je pojasniti da društvene fobije nisu iste u svakoj osobi. Stoga, uzmite u obzir dob, spol, obiteljsku povijest i postojeće bolesti kako biste se pozabavili socijalnom fobijom koju mora liječiti zdravstveni radnik.

Socijalna fobija djelovanja

Ova vrsta društvene fobije odnosi se na Strah od promatranja drugih ljudi. Socijalna fobija ima različit intenzitet: blaga, umjerena ili ozbiljna. U tim slučajevima, glavni uzroci socijalne fobije obično su sljedeći:

• Neugodni događaji koji su se dogodili u prošlosti: U okolnostima u kojima je osoba osjećala strah i/ili tjeskobu pred drugim ljudima. Te se emocije mogu ustrajati u osobi, a zatim se kasnije ponovo pojaviti, čineći tako socijalnu fobiju.
• Okolišni čimbenici: Moguće je da rođak pati od ove vrste kliničke slike. To omogućava osobi da oponaša ta ponašanja i usvoji ih kao obrasce ponašanja u životu.

Simptomi socijalne fobije djelovanja

Osobe s socijalnom fobijom djelovanja imaju sljedeće simptome:

• Emocionalni simptomi: Osjeća intenzivan strah tijekom društvenih situacija i nesigurnosti pred ljudima, između ostalih.
• Simptomi ponašanja: pogođeni ljudi usvajaju ponašanje izbjegavanja kako ne bi bili izloženi drugima.
• Tjelesni simptomi: Kad osoba s socijalnom fobijom osjeća kako drugi ljudi očituju simptome poput drhtanja, crvenila ili bolova u želucu, između ostalih.

Prisutnost bilo kojeg od ovih simptoma ne znači nužno da imamo socijalnu fobiju. Ovu dijagnozu mora postaviti zdravstveni profesionalac, jer će biti zadužen za ukazivanje na odgovarajući tretman karakteristikama pacijenta, kao i može promatrati evoluciju s vremenom.

Primjeri tipova socijalne fobije

U ovom ćemo dijelu vidjeti neke primjere socijalne fobije. Važno je pojasniti da ćemo ovdje razgovarati situacije koje se mogu pojaviti na generalizirani način i da ne naglašavamo nijedan određeni događaj.

• Ići na posao.
• Prisustvovati zabavama.
• Započnite razgovor.
• Napravite izložbu u javnosti.
• Jedite hranu pred drugima.
• Pozdraviti ljude.
• Idi u školu.
• Sakrij se od ljudi.
• Izbjegavajte vizualni kontakt.

Ovaj popis primjera društvene fobije sadrži samo najpoznatije situacije, iako postoje i druge situacije koje su unutar posebnosti društvene fobije. U ovom članku dajemo vam savjete za prevladavanje socijalne fobije.

Ovaj je članak samo informativan, u psihologiji na mreži nemamo moć postavljati dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste liječili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Vrste društvene fobije: karakteristike i primjeri, Preporučujemo da unesete našu kategoriju kliničke psihologije.