Liječenje socijalne fobije kod djece i adolescenata

Socijalna fobija je poremećaj koji izaziva osobu koja pati od intenzivne nelagode zbog straha i tjeskobe koja stvara u različitim vrstama društvenih situacija. Ova vrsta poremećaja može se pojaviti u bilo kome bez obzira na dob ili spol, a liječenje ovisit će o određenoj situaciji svakog pojedinca. Međutim, liječenje kada su u pitanju djeca i adolescenti također uključuju roditelje ili skrbnike koji mogu svojim riječima i postupcima doprinositi njihovom poboljšanju. Ali, ¿Što roditelji ili adolescenti mogu učiniti kako bi im pomogli da prevladaju socijalnu fobiju?, ¿Koji je konvencionalni tretman koji treba podnijeti kako bi ga eliminirao? U ovom članku psihologije: Liječenje socijalnog fobija kod djece i adolescenata, Znat ćemo simptome socijalne fobije u djece i adolescenata kako bismo vam konačno pružili niz smjernica i preporuka usredotočenih na uklanjanje ovog stanja.

1. Simptomi socijalne fobije kod djece i adolescenata
2. Socijalna fobija kod djece i adolescenata: Liječenje
3. Savjeti za pomoć u prevladavanju socijalne fobije djeci i adolescentima

Simptomi socijalne fobije kod djece i adolescenata

A djeca i adolescenti s socijalnom fobijom Obično imaju niz simptoma koji to čine očite. Među glavnim simptomima, slijedeći se ističu:

• Teško se usredotočiti.
• Želudac.
• Poremećaj spavanja.
• Gubitak apetita.
• Strah od odvajanja od roditelja.
• Proljev.
• Napetost mišića.
• Crvenilo.
• Prekomjerni strah za sudjelovanje u razredu pred razrednicima.
• Izbjegavanje i inhibicija u interakciji s ljudima njihove dobi i odraslih.
• Izbjegavanje školskog rada ili grupnih igara.
• Odbiti pohađati školu.
• Pretjerani strah od toga da napravite budalu od sebe pred drugima.
• Odbiti provoditi izvannastavne aktivnosti zbog anksioznosti koja uzrokuje da se mora povezati s drugima.

Postoji mnogo više simptoma koji mogu ukazivati ​​na to da dijete ili tinejdžer pati od socijalne fobije, svi su zajednički Pretjerani strah i izbjegavanje svega što podrazumijeva interakciju s drugim ljudima.

Socijalna fobija kod djece i adolescenata: Liječenje

Važno je da djeca i adolescenti koji pate od socijalne fobije psihološki tretman S profesionalcem, budući da ako ovo stanje ne prisustvuje, može se povećavati dok ne dosegne fazu odrasle dobi, što se događa u više navrata. Psihološki tretman ponekad može biti popraćen farmakološkim tretmanom, ovisno o pojedinačnoj situaciji svake osobe.

Psihoterapija

U slučaju kognitivna bihevioralna terapija, Njegova je svrha usmjerena na izmjenu iracionalnih misli i ideja koje dijete ili adolescent ima za više ciljeva koji mu omogućuju da ublaži svoje strahove i bolje se prilagođava.

Također se uči da regulira svoje emocije kako bi mogao početi provoditi radnje koje uzrokuju strah i postupno se suočavaju s njima. Prestajući izbjegavati situacije koje izazivaju strah, vaš će se strah smanjiti. Zbog toga se, između ostalih, izvode i vježbe opuštanja, koje vam omogućuju da se osjećate sigurnije kad se suočite sa strašnim situacijama.

Savjeti za pomoć u prevladavanju socijalne fobije djeci i adolescentima

Kao što je spomenuto na početku ovog članka, roditelji i/ili nastavnici djece i adolescenata mogu značajno pridonijeti kako bi im pomogli da prevladaju ovaj problem koji, bez oklijevanja, ograničava svako od područja njihovog života i koje se, ali, tretira na vrijeme na vrijeme , povećavat će se. Postoji nekoliko savjeta ili smjernica koje se mogu pratiti kod kuće kako bi se djeci pomoglo da napreduju i prevladaju socijalnu fobiju. Neke od ovih smjernica su sljedeće:

• Saznajte za ovaj poremećaj. Da bi se pomoglo djeci da napreduju, potrebno je razumjeti što se događaju, jer je ponekad teško stvarno se staviti na svoje mjesto. Da bi se razumjela situacija kroz koju djeca prolaze, potrebno je biti dobro informiran o ovom poremećaju i načinu na koji utječe na emocionalnu bunardu -bivši djecu.
• Uključite se u liječenje. Potrebno je biti uključen u liječenje zajedno s djecom. Možete ih, na primjer, pratiti na sesijama psihoterapije, čak i ako ih ne uđu, budite svjesni na čemu rade u sesiji, razgovarajte s psihologom (a) da biste vidjeli kako to može pridonijeti, itd.
• Aktivno slušanje. Ovo je temeljni dio, jer za dijete ili adolescentom koji pati od socijalne fobije osjeća se razumljivo i prisustvovano, potrebno je pažljivo čuti. Nije potrebno dijeliti s istim idejama i uvjerenjima, to je jednostavno. Kad se osoba čuje i tretira, također se osjeća bolje sa sobom.
• Ne ismijava. Dijete ili adolescent već pate dosta da bi patili od ovog ograničavajućeg poremećaja i ako odrasla osoba igra šale ili ga jednostavno ismijava koristeći svoj problem, jedino što će se dogoditi jest da će se sve povećati.
• Pojačava vaša postignuća. Ako dijete ili adolescent postiže ciljeve utvrđene na terapiji, povećava se. Na primjer, možete dati pozitivne i motivacijske komentare tako što ćete vam dati do znanja koliko je to hrabro i koliko ste napredovali.
• Ne kritizirajte ih. Mora se imati na umu da kritike date djeci moraju biti samo konstruktivne, jer ako ne, njihova se nesigurnost znatno povećava, što će pogoršati njihov problem.
• Potaknuti svoju neovisnost. Koliko god je to moguće i prema njihovoj dobi, u djecu se mora poticati neovisnost, povjeravajući ih male zadatke koje se mogu obaviti sami. Na taj će se način shvatiti da će ih moći samostalno izvesti, njihovo će se povjerenje i samo -Odeem poboljšati, što će pridonijeti uklanjanju njihovog stanja.

Ovaj je članak samo informativan, u psihologiji na mreži nemamo moć postavljati dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste liječili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Liječenje socijalne fobije kod djece i adolescenata, Preporučujemo da unesete našu kategoriju emocionalnih i bihevioralnih poremećaja.