Kako napustiti alkohol

Alkohol je još jedna od mnogih najlabilnijih tvari koje mogu stvoriti ovisnost, to jest tvar koja vrlo lako može uzrokovati patološku potrebu za konzumacijom. Alkohol zbog velikog uključenosti u tijelo, posebno u krugu nagrađivanja mozga, a također i zbog jednostavnog pristupa, lako može uzrokovati ovisnost, od kojih je postupak detoksikacije i sam po sebi napuštanje njegove konzumacije vrlo složeno. U ovom članku psihologije objašnjavamo vam Kako ostaviti alkohol i koje su vaše mogućnosti liječenja.

1. Možete li odjednom napustiti alkohol?
2. Alkohol apstinencija
3. Kako zauvijek prestati piti alkohol
4. Tablete da prestanu piti alkohol

Možete li odjednom napustiti alkohol?

Alkohol je potencijalno ovisnost o tvari zbog opsežnih promjena neurokemije u tijelu. Pokušajte to zaustaviti može uzrokovati loše pridržavanje liječenja koji je invazivno u prirodi. Napustiti ga iznenada.

Kao što je spomenuto, konzumacija alkohola uzrokuje velike neurokemijske promjene u tijelu, što će kad ga pokušava zaustaviti uzrokovati karakteristične simptome a apstinencija, Isto kao i kod njegove neugodne prezentacije i Malo podnošljivo Odvest će ga na ponovni relaps.

U ovom članku možete vidjeti učinke alkohola na mozak i živčani sustav.

Alkohol apstinencija

Prema DSM 5 (2013) Apstinencija alkohola je prestanak (ili smanjenje) konzumacije alkohola koji je bio vrlo intenzivan i produljen. U alkoholnoj apstinenciji mogu se pojaviti dva ili više sljedećeg simptomi ili znakovi koji slijede nekoliko sati ili dana prestanka (ili smanjenja) potrošnje:

1. Nesanica.
2. Psihomotorna uznemirenost.
3. Hiperaktivnost autonomnog živčanog sustava, to jest, znojenje ili otkucaji srca veći od 100 otkucaja u minuti).
4. Povećanje drhtanja u rukama.
5. Vizualne, slušne ili taktilne prijelazne iluzije ili iluzije.
6. Anksioznost.
7. Generalizirani tonski-klonski napadi.
8. Mučnina ili povraćanje.

Simptomi obično počinju kada se koncentracije alkohola u krvi značajno smanjuju (to je, u roku od 4 do 12 sati) nakon što je konzumacija alkohola zaustavljena ili smanjena Drugi dan apstinencije I mogu značajno poboljšati četvrti ili peti dan. Međutim, kod akutne apstinencije simptomi nesanice, anksioznost i autonomna disfunkcija mogu trajati 3 do 6 mjeseci s manjim intenzitetom. Treba napomenuti da su generalizirani tonski-klonični napadaji predstavljeni samo kod manje od 3% ljudi.

Najozbiljniji i opasan način alkoholne apstinencije je Delirium tremens, Karakterizirana zbrka, drhtanje, halucinacije i drugi simptomi koji su već spomenuti. Neravnoteža živčanog sustava je takva da će trebati hospitalizacija.

Simptomi apstinencije mogu se ublažiti primjenom alkohola ili benzodiazepina (na primjer Diazepam). Simptomi apstinencije mogu poslužiti za održavanje ponašanja alkoholom ili pivom i na taj način doprinose ponovnom relapsu, što uzrokuje kontinuiranu izmjenu socijalnog i radnog funkcioniranja.

Sindrom apstinencije također će ovisiti o vrsti alkoholizma.

Kako zauvijek prestati piti alkohol

¿Kako prestati piti? Dalje ćemo vidjeti 4 ključne ključeve.

1. Prepoznavanje problema

Prestanite piti alkohol zauvijek jedna je od svrha koja se ponekad čini utopijskim za obitelj, prijatelje i druge ljude bliske potrošaču, čak i jer isti ovisnik postaje čin koji je vrlo van i također vrlo daleko od njihovih sposobnosti.

Nešto se vrlo zanimljivo također događa u toj svrsi prestati piti alkohol, a često ga smatraju problem samo obližnji ljudi. Za ovisnika se čini da je to samo navika piti nekoliko piva vikendom ili jedini resurs za ublažavanje frustracija, tako da nema problema popraviti.

Prvi korak u prevladavanju prividne ovisnosti uvijek će biti prihvaćanje, prihvatite da postoji problem koji treba prevladati i stoga je moguće rješenje.

2. Kompromis i odgovornost

Iako ponekad, prihvaćanje problema da prestane piti alkohol može se sakriti u Suvišna ostavka (Na primjer, možete reći sljedeće: Znam da imam problem, ali nemoguće je da prestanem piti; nemam rješenje, već sam izgubljen, nitko me ne može izvući odavde) ili možete Čak i sakriti Lažna i očajna pomoć vrišti (Na primjer, pacijent može reći sljedeće: Neću biti u mogućnosti izaći odavde bez pomoći ...; Moram se izvući odavde; trebaju mi ​​da mi pomognu da izađem odavde; trebam Ne odlazite i pomažete mi odavde; znam da imam problem i pokušavam ga riješiti, ali ne želim da se izvučete). Ova dva mehanizma koji se pojavljuju prihvaćanje su suprotno od toga.

Ovi mehanizmi koji se čini da su djela nekoga tako inteligentnog i manipulativnog, jednostavne su primitivne manifestacije svakog ljudskog bića da bi preživjeli u trajnom zadovoljstvu, tako da morate biti spremni znati kako se suočiti s ovom situacijom. U sljedećem članku nude se obiteljske orijentacije kako bi se pomoglo osobi s alkoholizmom.

Sljedeći korak za prestanak pijenja bit će obvezu da pretpostavimo Alkoholizam.

3. Detoksikacija

Proces detoksikacije je često Teži korak biti najosjetljiviji na relapse. Detoksikaciju često mora biti praćena profesionalci Kliničari zbog čestih fizičkih simptoma koji se javljaju.

Ovaj korak temeljen na tome koliko je složen zaustavljanje konzumacije alkohola, jer ljudi počinju bez te podrške koja se oslobađa ili intervenira s tim fizičkim simptomima.

Ovdje ćete pronaći više informacija o tome kako pomoći prijatelju s alkoholizmom.

4. Emocionalni rad

Većina, ali sve potrebe prekomjerne konzumacije neke tvari uzrokovane su emocionalnim poteškoćama.

Tolerancija niske frustracije ili nekoliko psiholoških alata za suočavanje s životnim virisima je dobro poznata, a koji su zamijenjeni žurnim i euforičnim skokom zbog toga što ste bili u redu ili se osjećali dobro; Ljudi koji imaju tendenciju piti alkohol često upravljaju dopaminergičkim sustavima) i na taj način se osjećaju puno zadovoljstva ili olakšanja.

Vraćajući se prvom koraku prihvaćanja, ljudi koji predstavljaju problem s konzumiranjem alkohola često negiraju da piju za moguće emocionalni sukobi I odbijaju analizirati ili istražiti ovo područje svog života, koje su često nesvjesnog sadržaja (traume u djetinjstvu, malo frustracijske tolerancije). Stoga će sljedeći korak prestati piti i prestati trebati alkohol za pokrivanje osobnih problema biti će obaviti psihološki posao Samo -znanje i emocionalno upravljanje.

5. Psihološka i farmakološka pratnja

U većini slučajeva kada postoji problem s konzumiranjem alkohola, intervenira se s psihološkim liječenjem, a neki lijek kao dodatak postupku. Psihološka pratnja ovisit će o pristupu koji je predložio kliničar, a također će zahtijevati i pacijent.

Tablete da prestanu piti alkohol

Najviše se koristi droga u intervenciji konzumacije alkohola je disulfiram, To uzrokuje akutnu reakciju na potrošnju etanola. S komercijalnim imenom Antabus.

Ovaj lijek sprječava metabolizam dopamina. Dopamin je neurotransmiter koji se oslobađa u velikim količinama kada se konzumira alkohol; Višak dopamina rezultira simptomima većeg krvnog tlaka, nemira, anksioznosti i drugih neugodnih simptoma. Ali potrebno je istaknuti da se unutar tih štetnih učinaka često dodaju hipotenzija i vrtoglavica od vitalne važnosti, budući da pad može uzrokovati kontuziju kranija, i rekao je kontuzija, jer nije mozak zalijevan s dovoljnom količinom krvi, Može uzrokovati smrt.

U nekoga tko nije redoviti alkohol potrošača metabolizirat će se u jetri enzimom aldehid dehidrogenaza. Nakon unosa alkohola, to uzrokuje acetaldehid, koji se i dalje transformira. Kada disulfiram blokira ili inhibira enzim aldehid dehidrogenazu, a Akumulacija krvi acetaldehid, Tako povećanje koncentracije krvi acetaldehida kasnije doprinosi nakon unosa alkohola u bolesnika liječenih disulfiramom, koji se sastoji od niza od Neugodni fizički učinci, Ova je reakcija poznata i kao efekt antabusa.

Disulfiram blokira reakciju, koja sprječava da se acetaldehid metabolizira i na taj način uzrokuje povećanje koncentracije u plazmi.

Ovaj je lijek naznačen u Alkoholizam U nenastanjujućim programima. Budući da je acetaldehid odgovoran za mamurluk, gutanjem alkohola pod liječenjem ili učincima disulfirama postojat će neposredni i akutni mamurluk (mnogo ozbiljniji).

Glavni simptomi efekta antabusa su sljedeći:

1. Mučnina.
2. Povraćanje.
3. Tahikardija.
4. Akna.
5. Teškoće u disanju.
6. Crvenilo.
7. Palpitacije u glavi i vratu.
8. Pulsilna glavobolja.
9. Znojenje.
10. Bol u prsima.
11. Žeđ.
12. Dispnoa.

Ovaj je članak samo informativan, u psihologiji na mreži nemamo moć postavljati dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste liječili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako napustiti alkohol, Preporučujemo da unesete našu kategoriju ovisnosti.