Kako se izmisliti? 7 prijedloga

Učenje kako se izmisliti potrebno je u društvu koje karakterizira promjene u kojem tehnološki napredak prolazi vrtoglavim tempom.

Ova situacija ubrzanih promjena prisilila je mnoge ljude da vide život iz druge perspektive, što podrazumijeva istraživanje načina kako se izmisliti, jer su čak i mnoge profesionalne karijere ostale u prošlosti.

Što znači izmisliti se?

Izumljavanje podrazumijeva, u većini prilika, ostavljajući za sobom dio onoga što je ostalo da započne još jednu vrlo različitu fazu. Te promjene nije uvijek lako pretpostaviti.

To je zato što je samo ponovni izum ekvivalentno promjeni smjera koji se provodi u životu, što podrazumijeva donošenje odluka i odlučivanje za druge mogućnosti, što također podrazumijeva osobne promjene. Te se promjene moraju uspostaviti zajedno s novim rutinama i navikama kako bi se mogli prilagoditi novim scenarijima.

Također, Kad se osoba iznova, obično se podižu novi ciljevi i ciljevi u životu, kao i različiti koraci za njihovo postizanje, što može dovesti do tema, čak i novih ponašanja koja su usklađena s ciljevima koje teži.

Srećom, kako autor Garzón Castrillón Manuel pokazuje, u svom članku o dinamičnoj prilagodbi, ljudsko biće ima taj kapacitet, koji je povezan s mogućnošću reagiranja na promjenu okolišnih uvjeta i koji je odlučan promijeniti, učiti i ponovno konfigurirati svoje resurse kako bi odgovorili na dinamiku okoliša.

Mnogo puta, izumljavanje podrazumijeva odricanje ljudi ili stvari kojima se prilijepi, Stoga je u određenim prilikama podrška prijatelja i obitelji ključna za suočavanje s tim razdobljem transformacije na najbolji način.

Koraci da se uspješno izmislite

Da biste naučili kako se izmisliti i uspješno učiniti, predlaže se da primijenite sljedeće korake:

1. Prihvatite sadašnjost: Razumijevanje da su trenutne okolnosti rezultat odluka koje su već donesene, pa, ako želite promijeniti tijek života, moraju se donijeti druge preciznije odluke, jer je svaka osoba odgovorna za vlastitu sreću ili nesreću. Neke izjave za internaliziranje ove istine mogu biti: "Prihvaćam stvarnost svog života u ovom trenutku"; "Prihvaćam odluke koje su me dovele ovdje", "Odgovorna sam za život koji sam stvorio i koji mogu stvoriti", "Spreman sam ostaviti prošlost iza sebe i krenuti prema obećavajućoj budućnosti".
2. Samo -asesa: prolazeći niz pitanja koja potiču promjene, poput: „Zašto me želim izmisliti?, "Zašto je važno izmisliti me?"," Zašto to želim učiniti od ovog trenutka?"," Što želim dobiti iz ovog postupka?". Svi odgovori moraju biti uvjerljivi, koliko god motivirali da idete naprijed.
3. Imati buduću viziju: Budući da će ovo biti glavni impuls za provedbu potrebnih promjena. Imajući ovo jasno, možete se zapitati: "Koji su moji talenti i moje vještine?"," Ono što je zapravo strastveno?"," Što zapravo želim?"," Kako vidim svoj život u budućnosti?"," Kakva osoba želim biti?"," Što trebam izvršiti te promjene, na realan način?". Odgovaranje na ova pitanja bit će korisno imati veću jasnoću o stvarima koje želite promijeniti i kako to učiniti.
4. Izdanje: Neki od ciljeva koje ljudi crtaju nisu postignuti, jer se mnogi drže stvari ili ljudi koji ih sprječavaju da krenu naprijed i to uguši svoje ciljeve. Zato ih, kad ih osoba želi izmisliti. Da bismo to postigli, vrijedno je zapitati: "Što bih trebao ostaviti iza sebe da bih mogao krenuti naprijed?"," Što me ljudi ili stvari drže kočenja?"," Što stvari ne podržavaju moju viziju za život?"," Što bi stvari, ljudi, mjesta, ljudi i uvjerenja mogli biti prepreka za postizanje mojih ciljeva?”Kako ću početi ostavljati sve što me zaustavlja?".
5. Djelovati proaktivno: pokušavajući gledati u budućnost i pokušati vas vidjeti za pet ili deset godina, vizualizirati i pitati vas: "Gdje živim?"," U kojim ciljevima radim?"," Gdje radim?"," Kako provodi moje slobodno vrijeme?"," Što u životu najviše cijenim?"," Jesam li vođa, partner, učitelj, zaposlenik, poslodavac, majka, otac?"," Kako se osjećam kad zamišljam svoj život na ovaj način?".
6. Sjetite se vizualno: Možete stvoriti dasku s grafičkim slikama svojih ciljeva, budućnosti i vizije. U ovom plakatu možete postaviti riječi, fotografije, slike časopisa, fragmente knjiga koje vas inspiriraju, između ostalih. Još jedna dobra ideja je izmijeniti fizičko okruženje, jer to ne bi moglo ići u skladu s vašim novim vama. Sve to s idejom održavanja motivacije i usredotočenosti na nove promjene.
7. Pripremite akcijski plan: Ovo je bitno za postizanje cilja kako izmisliti sebe, za koje možete pitati: "Što bih trebao učiniti da ispunim svoje ciljeve?"," Konkretno, kako ću postići svoje svrhe?"," Kako ću započeti svoju promjenu i transformaciju?"," Koje nove rutine treba uspostaviti tako da se promoviraju moji ciljevi?"," Što bi mi moglo pokvariti napredak?”Što bi me moglo zadržati u ovom procesu transformacije?".

Naučiti kako izmisliti sebe može biti bolno u početku, ali s vremenom, i vizualiziranjem bolje budućnosti, sva će se panorama promijeniti i zahvaljujući sposobnosti da to prilagodi svakoga može to postići.

20 osobnih prevladavajućih filmova za vidjeti

Bibliografija

• Fierro, a. (1997). Stres, suočavanje i prilagodba. Stres i zdravlje, 11-37.
• Garzón Castrillon, m. DO. (2018). Dinamički kapacitet prilagodbe. Znanstveni časopis "Buduća vizija, 22(1), 114-134.
• Välikangas, L., & Hamel, G. (2003). U potrazi za kapacitetom prilagodbe. Harvard Deusto Business Review, (117), 16-28.