Prestanite razgovarati s nekim, vrstu kazne

Tišina može biti odgovor na mnoge sukobe. Prestanite razgovarati s nekim način na koji neki koriste da izraze svoj bijes, njihovo neslaganje ili prijekor. Paradoksalno ponašanje koje bez ičega govori sve. Emocionalna manipulacija i ucjenjivačka strategija koju mnogi koriste za kažnjavanje drugog. Produbimo.

Upotreba tišine kao kazne

Razgovor s nekim nakon sukoba koji se čini da nema rješenja obično nije ugodno. Ali ako umjesto da pokušava uspostaviti dijalog, odabire se tišina, situacija može biti još gora. Umuknite nakon rasprave obično prati neugodna emocionalna napetost. Neugodan osjećaj koji može dovesti do veće mržnje i ogorčenosti.

U nekim situacijama sudionici mogu odabrati tišinu kako bi snizili razinu bijesa. Trenutna odluka da se smiri i nastavi razgovor s ciljem postizanja srednje točke. U tim je slučajevima upotreba tišine pozitivna strategija za ublažavanje i ustupanje mirnijeg razgovora.

Sada postoje i oni koji unatoč onome što se dogodilo izbjegavaju dijalog ili odbacuju bilo koji pokušaj komunikacije na drugom. Ne žele govoriti, a ne održavaju ni vizualni kontakt. Učiniti kao da druga osoba nije postojala. To stvara puno patnji u kojima pokušava riješiti ono što se dogodilo, jer je drugi nekako prezira i zanemaren, to jest, nijedan.

U tim slučajevima, Prestanite razgovarati s nekim se koristi kao kazna za drugu da se savija i podnese. Ponašanje djeteta koje ništa ne rješava, ali to stvara veliku štetu i djeluje kao sebično zadovoljstvo za koje ga započinje.

Prestanite manipulirati

Ponekad se opasnost ne nalazi samo riječima. Kao što vidimo, tišina može biti i oružje s dvostrukim mačem s velikom snagom. Pasivno-kaznakti stav koji krši drugi implicitno, pa čak i može stvoriti do osjećaja krivnje.

Ono što se u početku čini da je ponašanje kojima nedostaje informacija, nosi višestruka značenja. I najgore, ništa nije jasno. Ne primajte odgovor od drugog stvara osjećaj teške i neugodne nesigurnosti.

Za osobu koja prestaje govoriti postoje jasni razlozi koji opravdavaju njihovo ponašanje, kao i očekivanja o tome kako će se sve završiti. Ali možda biste ih morali ispitivati. Najsigurnije je da osoba koja je negirala govor ne razumije što se događa vrlo dobro. Čak ni vaša metoda možda nije tako učinkovita kao što mislite, jer jedino što generira je udaljenost.

Osobe s emocionalnim resursima znat će kako se nositi s tim vrstama situacija, pa čak i stavljaju ograničenja Ako se situacija preda predaleko. Ali oni koji ih nedostaju mogu zaroniti u spiralu ovisnosti i nelagode, zarobljeni su. Oni će ponuditi sve vrste stvari koje će zadovoljiti druge kako bi se završilo.

Dobra upotreba tišine

S druge strane, postoje i slučajevi kada tišina može biti dobra opcija. Posebno kod onih u kojima nas bijes nadmašuje i jedino što razmotrimo je optužiti, kritizirati ili povrijediti drugog. U ovim vrstama situacija ništa bolje nego prestati govoriti kao mjera predostrožnosti. Iako ako upozorimo da nam treba vremena, bit će puno bolje.

Umukni za oporavak mirnih ublažit će našu napetost I na taj ćemo način moći razgovarati s drugim na mirniji način. Istina je da ćemo se ponekad morati suočiti s izazovom dijaloga, čak i ljut. Ali rješenje nije tišina, već pokušajte shvatiti što se dogodilo, uzimajući u obzir i perspektivu drugog i naše.

Razgovor u neslaganju nije lako, ali ni to nije nemoguće. Važno je imati namjeru razumjeti i ne prosuđivati, postići dogovor I ne biti u pravu.

Ne -glava ili empatična komunikacija, koju je razvio Marshall Rosenberg, može biti dobra alternativa. Naučite govoriti iz srca, brinući se o našem jeziku. Ova vrsta komunikacije podrazumijeva nadilazak naših potreba, uzimajući u obzir drugu, slušajući je. Dobar način da se povežete s izgradnjom mostova umjesto barijera.