Kronična bol i psihološki čimbenici

Koja su neka uobičajena psihološka stanja povezana s kroničnom boli? Veliki broj njih može se povezati, jer je redovito implicitna emocionalna nelagoda, međutim, spomenut ću one na koje je na to utjecalo u nedavnim studijama. A češće psihopatologije među pacijentima koji očituju kroničnu bol jesu depresija i poremećaji anksioznost.

Istraživači su primijetili da nedostatak informacija može stvoriti beznađe, zbrku i frustraciju, povećavajući na taj način tjeskobu, čimbenike koji izravno utječu na održavanje kronične boli. Varijabla koja je u korelaciji do veće mjere kronična bol sa samoubojstvom je depresija koji imaju neke pacijente s kroničnom boli (Fisher, Haythorthwaite, Heinberg, Clark i Reed, 2002).

Sadržaj

• Hodočašće pacijenta s kroničnom boli u potrazi za olakšanjem
• Psihopatologija kronične boli
  • Sjećanja i kronike boli
• Kakva sjećanja na bol držite u svom umu i u tijelu?
• Psihološki čimbenici u održavanju kronične boli
• Pokazatelji koji mogu predvidjeti kroničnost boli
  • Zaključak
  • Veze

Hodočašće pacijenta s kroničnom boli u potrazi za olakšanjem

Nedostatak upute i Obrazovanje općenito o algičkim pitanjima, Činjenica da je mnogo puta vrijeme savjetovanja sa stručnjakom obično kratak ... "Posjet liječnika" kaže, radeći aluziju na njih, barem određeni pacijenti to opažaju, možda zbog pitanja koja imaju oko njihovog stanja koja će teško biti jasna U savjetovanju, budući da je ponekad resurs vremena, a ne volje liječnika toliko kratak da pacijent ne razumije dobro što mora učiniti kako bi poboljšao svoju kvalitetu života.

Na taj način pacijent prelazi iz jednog stručnjaka u drugog, tražeći olakšanje za svoju bol, u mnogim slučajevima može povećati svoj strah, uzrokovati pretjeranu anksioznost, zbunjenost, stres, tugu, frustraciju i skup emocija i osjećaja koji može pojačati senzo percepciju boli.

Psihopatologija kronične boli

Uobičajeno je da kronična bol uzrokuje patnju, tako da, u određenim slučajevima, zbog komorbiditeta s drugim uvjetima, život kao što je znao da se može promijeniti, uobičajeno je da emocije ponekad budu "cvijet kože", The Psihopatologije s više prisutnosti među onima koji trpe kroničnu bol su anksiozni poremećaji i depresija.

Ponekad napon zbog boli može biti konstantan, što rezultira iscrpljujućim i čak iscrpljujućim za pojedinca, taj umor, također se može kronificirati, kod ovih bolesnika dolazi do povećanja kašnjenja spavanja, mnogi od njih pate od nesanice, stvarajući tako tako Začarani krug, koji zauzvrat privlači druge patologije i komplikacije.

Na Sveučilištu Warwick, Engleska je otkrila da je kognitivno-bihevioralna (CTC) terapija učinkovita u borbi protiv nesanice u bolesnika s dugoročnom boli. Također su otkrili da pacijenti s kroničnom boli ne samo Imali su koristi od boljeg sna, ali također su imali pozitivan utjecaj na bol, umor i depresiju.

Sjećanja i kronike boli

Kroz nekoliko istraga, u djetinjstvu je povezano s fizičkim i seksualnim zlostavljanjem s kroničnom boli (Lampe i Cols. 2003 i Green i sur. 1999), utvrdio da Žene koje su živjele povijest medicine obilježene seksualnim zlostavljanjem pretrpjele su muke većeg stupnja i bol.

Također žrtve post -traumatskog stresa (Victor svibanj, 2011), Traumatični događaji se prevode i drže kao bolnija sjećanja, Mozak također uči te emocije povezati s fizičkom boli. Sjećanja u boli sadrže prikaz nekih nociceptivnih podražaja, to rukom percepcije, vjerovanja, spoznaja i emocija može uzrokovati bol. Emocije poput bijesa, tuge, straha, tjeskobe i stresa favoriziraju bolno senzor.

Kakva sjećanja na bol držite u svom umu i u tijelu?

Kad emocionalna nelagoda ne funkcionira, može se izvući iz fizičke boli, ako imate boli od boli koja stvara duboku emocionalnu patnju, preporučuje se da radite s njom, ako vam je to vrlo teško, možete potražiti psihološku pomoć. Dobar rezultat primijećen je s tehnikama neuromodulacije kako bi se pokušalo smanjiti sjećanja koja su u sukobu osobe.

Kroničnu bol obično prate druga stanja, zbog njegovih karakteristika, Uobičajeno je da pacijent ima Poremećaji raspoloženja, Nedostatak razumijevanja drugih i prije svega sebe i njihovih patnji, stupanj ovisnosti da bi mogli obaviti određene aktivnosti, pitajte zašto jednog dana mogu učiniti sve što planiraju, a još više, dok sljedeći dan može rezultirati onesposobljavajućim do tog obavljati određene funkcije koje su se "jučer" činile vrlo jednostavnim, prirodno je da to stvara neizvjesnost i Anticipacijska anksioznost, Ponekad mogu biti razdražljiviji i čak mogu uzrokovati da pojedinac očituje agresivnost (Fishbain, 2000).

Kad osoba ne razumije što mu se događa, on može stvoriti osjećaj krivnje, srama i autocastigo, utječući na njihovu vlastitu procjenu i njihov samo -poštivanje, što doprinosi osobi koja više intenzitet opaža bol. Da bi se to izbjeglo, mnogi pribjegavaju izolaciji, ograničavajući aktivnosti u kojima su uživali.  Iako je istina, da se naznake trebaju pratiti i treba pratiti, istraga je pokazala da Afektivna izolacija, To je izbjegavajuća vrsta strategije koja dugoročno u bolesnika s kroničnom boli doprinosi njegovoj nelagodi.

Socijalna interakcija važan je faktor zaštite, uobičajeno je da se ovi događaji iskuse prije ovih događaja, Nije prikladno ili adaptivno omogućavanje strahu da dominira i završi, Koliko je to moguće, dobro je pokušati nastaviti obavljati ugodne aktivnosti.

Psihološki čimbenici u održavanju kronične boli

Psihosocijalni aspekti utječu na trajnu bol, Američka udruga za bol (2004) potvrdila je da su psihološki aspekti trajne boli, pružajući Dokaz o odnosu ovih čimbenika s prilagodbom boli koja traje nakon dugog vremena. (Keefe, F.J., Tutnjava, m.I., Scipio, c.D, Giordano, L.DO. I Perri, l.M., 2004).

Koji psihološki čimbenici interveniraju u održavanju kronične boli? Njegovo je istraživanje pristupilo Psihološki čimbenici povezani s povećanjem boli i lošom prilagodbom o Prilagođavanje boli, spomenite sljedeće:

• Katastrofizam boli.
• Anksioznost povezana s bolom.
• Strah od boli.
• Impotencija

Neki čimbenici povezani s dobrom prilagodbom prije nego što su bili:

• Prihvaćanje.
• Samoefikasnost
• Svjesno kognitivno suočavanje.
• Raspoloženje za promjenu.
• Optimistične spoznaje
• Mentalno samokontrol.
• Reinterpretacija senzacija boli.
• Pretraživanje informacija.
• Socijalna podrška.

Istrage su pokazale da je potrebno posvetiti više pažnje i temeljito proučiti Socijalni kontekst boli, Procijenite vezu psiholoških čimbenika s aktivacijom mozga povezanih s njom i identificirajte obrasce ponašanja koji interveniraju s percepcijom boli.

Pokazatelji koji mogu predvidjeti kroničnost boli

• Neurotizam.
• Histerične manifestacije.
• Prekomjerni ili nevolji stres.
• Anticipacijska anksioznost.
• Katastrofizam
• Rumizacija desiderativnih misli.
• Prekomjerna tjeskoba i tjeskoba.
• Poricanje.

Određene osobine ličnosti mogu učiniti da bol intenzivira, održava ili posljednja, ljudi koji očituju značajke neurotizma i histerije, imaju veću anksioznost, a potonje je izravno povezano s bolom s boli.

Katastrofizam može biti vrlo štetan, odnosi se na procjene pacijenata s obzirom na osjećaj samoefikasnosti i njihovu sposobnost da se nose s nevoljama koje pretpostavljaju kroničnu bol, podrazumijeva Rumizacija misli, koji povećavaju Anticipacijska anksioznost, Kad je tako, oni su općenito desiderativni, umjesto da se usredotoče na prilagodbe i aktivnosti usmjerene na rješavanje problema i izazova koji su predstavljeni u svakodnevnom životu, oni nisu povezani s ponašanjem i strategijama suočavanja s adaptivnim boli i dosljednim za traženje traženja veće dobro -bivši. Grisart i Vanderlinden (2001) otkrili su da Katastrofizam može utjecati na određene kognitivne procese poput pamćenja i pažnje,

„Veliki katastrofizam može biti veći invaliditet i ne samo to, već i povećanje intenziteta boli". Bishop i ostali. (2001)

Poricanje stanja, obično sa sobom donosi lošu prilagodbu, možda osobu zbog njihove bolesti, njihova razina aktivnosti mora nekako utjecati, ali to može biti samo još jedna promjena za bolje prilagodbu i prilagodbu njegovim novim uvjetima , kad dođe do prihvaćanja i pustite da poricanje krene, može započeti promjenu.

Zaključak

Pacijenti s kroničnom boli koji imaju druga ozbiljna stanja i u nekom su aspektu ograničene, ali unatoč tome premašuju osjećaje bespomoćnosti, lakše su Promijenite ritam i prilagodite se zvuku da ih život predstavlja.

Smanjiti razinu stresa i anksioznosti za mehanizme boli da pravilno funkcioniraju. Prihvatite da su vas uvjeti razlikovali, kretali prema svojim fakultetima i razmislite o drugim mogućnostima da razvijete svoje talente, možda izađite iz svoje zone komfora i riskirajte da učinite nešto što nikad prije niste učinili, to je dobro prilika za istraživanje novih kvaliteta, drugih kapaciteta i talenata koje niste pružili priliku za razvoj.

Veze

• https: // www.NCBI.NLM.NIH.Gov/PubMed/15162342
• http: // www.Crvenilo.org/html/970/97017363002/
• https: // www.Priroda.com/članci/S41467-018-04309-2
• https: // mh.BMJ.com/sadržaj/43/3/55
• https: // LikingHub.Elsevier.COM/PUT/PII/S1526590004006650
• https: // www.Jpain.Org/članak/S1526-5900 (04) 00665-0/FullText
• https: // neurosciencenews.com/dbs-lta-pain-3967/
• Doi: 10.1038/SREP19615
• Doi: 10.5665/spavanje.5158