Trenersko krilo, što je i kako djeluje?

Posljednjih godina svijet treniranja doživio je veliko širenje. Sve više i više ljudi vjeruje ovoj vrsti profesionalaca, a to potiče da se pojave Nove struje poput trenerskog krila, što u mnogim zemljama izaziva furor.

Sadržaj

• Što je trenersko krilo
• Kakva je metoda trenerskog krila
• Područja u kojima možete koristiti trenersko krilo
  • Regulacija stresa
  • Treniranje za uspjeh
  • Treniranje uvjerenja

Što je trenersko krilo

Prije svega, trebalo bi jasno biti jasno što sigizira ovaj izraz. U treniranju se zbunjujući koncepti često koriste ili zbunjuju s drugima, pa je dobra ideja napraviti definiciju za početak.

U ovom slučaju možemo reći da je trenersko krilo Metoda koju su razvili njemački psiholozi, koji nastoje potaknuti obje cerebralne hemisfere kroz različite podražaje.

Njegovo ime ("krilo" znači "krilo" i "val" znači "val") već se odnosi na ideju koja je namijenjena prenošenju ovog koncepta.

Namjera je da Pronađite reakcije na stvorene podražaje, Na isti način kao što je poznata teorija da leptir krila milkshake.

Trener krila je Vrlo ograničena i lokalizirana metoda. Stoga je prikladno provoditi ga samo sa profesionalcima koji imaju dovoljno obuke da vam daju garancije kao njihovi kupci.

Kakva je metoda trenerskog krila

Ova metoda Kombinirajte tri elementa. S jedne strane, simulacija MOR faza (to su brzi pokreti očiju), s druge strane, taktilne i slušne bilateralne podražaje. Konačno, neuro jezično programiranje.

Sve ovo Dopunjen je dvo-digitalnim testom O-prstena. Sastoji se od testa reakcije mišića čija je glavna misija procijeniti je li postupak koji je slijedio značio poboljšanje pacijenta ili ne.

Uz sve ovo, Dobivamo znanstvenu metodu koju su razvili profesionalni psiholozi, zbog čega je logično osjećati se sigurno i mirno. To je dobar način da bježi od drugih metoda treniranja bez ikakvih znanstvenih ili empirijskih osnova.

Područja u kojima možete koristiti trenersko krilo

Jednom kada znamo što je ovo treniranje krila, postavlja se još jedno veliko pitanje: "Što je za to?". Istina je da ova vrsta treniranja Uglavnom se koristi za tri različita područja, Dakle, njegova je učinkovitost vrlo ograničena.

Ta su područja sljedeća:

Regulacija stresa

Stresne situacije zaista je teško upravljati od strane onoga tko ih pati. Pritisak na poslu, djeca, ekonomski problemi, motivi ili nepredviđene promjene u životu ... Postoji puno razloga koji mogu uzrokovati stres.

Iako je ulazak u takvo stanje jednostavno, izlazak iz njega nije tako jednostavno. Stoga ima veliku vrijednost imati metodu poput Coaching Wignwave, koja je pokazala svoju učinkovitost liječenja ove vrste situacija.

Bilo da je to pravovremeni stres, kao da se to održava na vrijeme, Tehnike ove metode dobar su način da je završite, Prirodno i bez potrebe za pribjegavanjem lijekovima koji sadrže nuspojave.

Treniranje za uspjeh

Drugi važan aspekt života je uspjeh. U većoj ili manjoj mjeri svi traže, mada je istina da je koncept uspjeha subjektivan. U svakom slučaju, Ako mislite da vaš život nije uspješan i želite da to bude, ova metoda može biti rješenje za vas.

Daje vam optimalnu mentalnu pripremu za maksimalne performanse. Na primjer, možete se nositi s trenerskim krilom, slikoviti strah, paniku na ispite ili intervjue.

Riječ je o jačanju vašeg samo -odjava, vizualizaciji vaših ciljeva i povećanju kreativnosti To vas tjera da dobijete one ciljeve koje ste označili. Imaju pravi mentalitet koji vas priprema za uspjeh mogući je ovom metodom.

Treniranje uvjerenja

U ovom slučaju jest Prekinite sve svoje mentalne barijere. Ako imate misli poput "Ne služim ništa", "nisam u mogućnosti" ili "što će misliti o meni", ova metoda vam može pomoći. Ono što je učinjeno je prijeći od te točke na uravnoteženije.

Izbjegava se i suprotna točka, ulazeći u stanje euforije koje vas tjera da mislite da možete s više nego što zapravo možete. Ova druga točka također može dovesti do mnogih problema, pa bi trebala završiti.

Ukratko, kao što vidite sa svim tim informacijama, trenersko krilo je a Vrlo cjelovita metoda koja se koristi za postizanje različitih vrsta ciljeva. Ima znanstvenu osnovu i jedna je od rijetkih dokazanih metoda čiji rezultati nikad ne razočaraju.

Informirajte više o ovoj metodi dobra je ideja ako ste u jednom od prethodnih slučajeva ili ako mislite da možete biti u nekom trenutku.