Emocionalna komunikacija u par 4 faktora

Emocionalna komunikacija vrlo je važna za postizanje sklada u paru. Postoje oni koji ulaze u vrtlog praznih govora koji samo hrane sukobe, ali to nikada nije korisno za suosjećanje i rješavanje nesporazuma.

Komunikacija ne odnosi se samo na mogućnost izdavanja informacija prijemnika, već je vrlo složen proces, jer Mi smo bića koja komuniciraju na mnogo načina, to jest, ne samo riječima.

Geste, izgledi, milovanja također komuniciraju i, prije svega, emocije omogućuju uspostavljanje mostova dijaloga kako bi se riješile neugodnosti.

Ako se emocija ispravno prepozna i upravlja, komunikacija će biti fluidnija i bit će usmjerena na jačanje emocionalnih veza para.

Da bi se rekao da stvarno postoji komunikacijski proces, bitno je da poruka dosegne drugu osobu. Jednom kada ga prijemnik primi, dešifrira i razumije, jest da čin komunikacije započinje.

Emocionalna komunikacija u bračnom paru

Moguće je da mnogi parovi misle da imaju dobru komunikaciju, ali, sigurno su obojica podnijeli emocionalnu komunikaciju u kojoj su dvije komponente razumjele poruku?

Kada govorimo o emocionalnoj komunikaciji u paru, pozivamo se na činjenicu da možemo prenijeti emocije na drugo. To jest, Komunikativni čin ne smanjuje samo riječi, već s tim i možete prenijeti emocije.

Kad poruka koja se prenosi uključuje emocije, to ima tendenciju da se istinito obogaćujući dijalog u kojem je vjerojatnije da će na obje strane utjecati na obje strane.

Da bi se to postiglo, potrebno je da par može saznati svoje emocije, pravilno ih upravljati i komunicirati bez povrede drugog.

Utjecaj proizveden emocijama je transcendentalan. U ovom trenutku treba napomenuti da se poruka koja izražava samo riječi bez osjećaja obično zaboravlja, ali Poruka sposobna dostići emocije drugog, teško se može izbrisati iz sjećanja sugovornika.

Zauzvrat, emocije mogu također promijeniti način na koji se prenose ovisno o korištenom kanalu. Na primjer, ako je to izravna i osobna komunikacija, par može koristiti izgled ili osmijeh.

Ako se radi o pisanoj komunikaciji, koja čita, također može uočiti emocionalni teret ako u tekstu ima dovoljno resursa.

U emocionalnoj komunikaciji koja se daje telefonom, također se mora uzeti ton glasa, jer je čitanje gesta ili držanje tijela tijela teže.

Kada je u pitanju uspostavljanje emocionalne komunikacije, značajno je promatrati ako ono što se kaže ne nanosi štetu partneru, jer bi se to moglo konstituirati kao prepreka.

Važnost emocionalne komunikacije u paru

Emocionalna komunikacija omogućuje par da poveže svoja emocionalna stanja i bolje razumije.

Prema psihologu Emmu Sánchez, u svojoj studiji o emocionalnoj komunikaciji i bračnim problemima, oblici emocionalne komunikacije u bračnom paru utvrđuju da se problem povećava ili riješi.

Stoga se u komunikacijskim oblicima u kojima prevladavaju regruta, diskvalifikacija ili prijekori, općenito se uspostavljaju obrasci dominacije dominacije, reaktivno ili obrambeno ponašanje, kao i afektivno distanciranje mogu se pojaviti.

Uz sve to, emocionalna komunikacija u bračnom paru važna je za sljedeće čimbenike:

1. Omogućuje smanjenje sukoba, Budući da se komunikacija ne temelji na argumentima, već na emocijama.
2. Generira blizinu, Budući da oboje mogu osjetiti empatiju prema načinu na koji se drugi osjeća.
3. Postoji više mogućnosti da su oboje iskreni, Pa, osjećaji su izloženi. S druge strane, s argumentima, govor možda uopće nije istinit.
4. Omogućuje bolje razumijevanje situacije, Jer tako druga osoba može shvatiti koja je emocija bila ona koja je prevladavala ili ona koja je motivirala određena ponašanja.

Držanje tijela, kretanje ruku, Ton glasa, pa čak i tišina su oblici emocionalne komunikacije koji prenose poruku u paru.

Ako želite živjeti u vezi s skladom, važno je analizirati sve koliko se prenosi, a to mora nadići riječi, počevši analizom emocija.

Dotična stvar je relevantna od Neke emocije mogu biti štetne i negativno utjecati na par.

To se događa jer određene ljutnje, tuga ili strah poput emocija, pokreću ugodnu nelagodu i osjećaje, tako da pogođena osoba počinje aktivirati svoje mehanizme suočavanja, a to u bračnom paru može biti okidač.

Dakle, prije uspostavljanja komunikacije s parom, vrijedno je zapamtiti da emocije mogu uvjetovati način na koji je odgovoreno.

Kako dobiti emocije koje ne kontroliraju svoj život

Bibliografija

• Bucci, w. (2001). Emocionalne komunikacijske ceste. Psihoanalitički otvori, 10.
• Lazcano, e. (2017). Emocionalna komunikacija. Redakcijski poklopac.
• Sánchez Bedoya, i. K. (2013). Emocionalna komunikacija i bračni problemi u parovima koji pohađaju sistemsku psihoterapiju: rekurzivni odnos.
• Sebastián, c. (2001). Emocionalna komunikacija. Pearsonovo obrazovanje.