Koje su osobne vještine i primjeri

Osobne kompetencije odnose se na skup vještina koje je predstavilo ljudsko biće, već manifestirano ili kao potencijal za razvoj, čije će mu specifične karakteristike omogućiti da razvije određeni životni projekt u svojoj vitalnoj karijeri.

U sljedećem članku psihologije, razgovarat ćemo o Osobne kompetencije: Što su, popis i primjeri. Otkrivamo različite vrste kompetencija koje postoje i poseban popis pozitivnih vještina čiji će razvoj pogodovati mogućnosti razvoja cjelovitih, cjelovitih, kreativnih i zdravih životnih projekata.

1. Koje su osobne vještine
2. Vrste osobnih vještina
3. Popis i primjeri osobnih vještina

Koje su osobne vještine

Kada govorimo o osobnim vještinama, na generalizirani način upućujemo na skup vještina, vještina, stavova i vrijednosti osobe. Aspekti koji se razvijaju tijekom njegovog života i koji će mu omogućiti izgradnju određenog osobnog, obiteljskog, društvenog i profesionalnog projekta života.

Većina informacija stvorenih u tom pogledu odnosi se uglavnom na osobne vještine koje se odnose na profesionalno polje, kao način da se navede popis optimalnih vještina i vještina za povoljno razvijanje profesionalne karijere.

U ovom ćemo se članku usredotočiti na osobne kompetencije upućena na sva područja života ljudskog bića, čija će vam akvizicija i razvoj omogućiti da krenete putem optimalnog rasta i osobnog razvoja koji će pogodovati generaliziranom stanju osobnog dobrog i skladnog suživota s okolinom.

Vrste osobnih vještina

¿Koje su osobne vještine? Kao i kod svih stvorenih pokušaja klasifikacije, postoji više mogućih kombinacija za stvaranje popisa konkretnih osobnih vještina koje se smatraju manje ili manje interesom i veličinom. Klasifikacije će biti određene vrstom određenog cilja.

U našem je slučaju cilj ponuditi popis osobnih kompetencija koje pokrivaju sva područja života ljudskog bića, postajući kao Čimbenici rasta i razvoja njegovog ljudskog potencijala za stvaranje životnog projekta.

U tom smislu, tada predstavljamo glavne vrste osobnih vještina:

• Kompetencije za osobne samoregulacije: Oni se odnose na sve one koji su uključeni u upravljanje i kontrolu nad vlastitim unutarnjim postupkom.
• Društvene i međuljudske kompetencije: Sve one vještine koje pokrivaju opseg osobnih odnosa s okolinom kroz koje su generalizirani, optimalni i pozitivni. Na primjer, vještine primijenjene u obitelji, međuljudska, profesionalna, itd.)
• Komunikacijske kompetencije: Sve učinkovite i učinkovite vještine i mogućnosti izražavanja uzimaju se u obzir. Ako želite poboljšati ove vještine, u sljedećem članku prikazujemo vam različite tehnike za učinkovitu komunikaciju.
• Poprečna natjecanja: Ovo je skup osobnih kompetencija koje se ujedinjuju i neprekidno i trajno komuniciraju s ostalim kompetencijama. Oni favoriziraju razvoj svakog od njih i globalni razvoj osobe.

Popis i primjeri osobnih vještina

Na temelju vrsta osobnih kompetencija navedenih u prethodnom odjeljku, tada predstavljamo detaljniji popis s primjerima osobnih kompetencija uključenih u svaku tipologiju.

1. Kompetencije za osobne samoregulacije

Osobne vještine uključene u osobno samo -upravljanje su sljedeće:

• Svijest o istom: Budite svjesni vlastitog postojanja, granica i kapaciteta.
• Emocionalno samo -upravljanje: Biti u stanju pravilno i s trijeznim emocijama tako da je rezultat upravljanja pozitivan i konstruktivan za druge i za sebe.
• Procjena i povjerenje u sebe: Osjećati pozitivnu naklonost i poštovanje jednog/a, što će pogodovati pozitivnom razvoju na ostalim poljima.
• Samo kontrola: Sposobnost ispravnog upravljanja osobnim ponašanjem tako da, kao što je to slučaj s emocionalnim samo -upravljanjem, biti konstruktivan za nas i cijelo naše okruženje. U ovom ćete članku pronaći više informacija o tome što je samo -kontrola: definicija i tehnike.

2. Društvene i međuljudske kompetencije

Glavne osobne i socijalne kompetencije, koje se koriste u području osobnih odnosa, su:

• Suosjecanje: Sposobnost stavljanja mjesta drugih, što pogoduje osobnim interakcijama vrlo pozitivno. Ako sumnjate u to kako to učiniti, u ovom članku, kažemo vam kako vježbati empatiju u mom životu.
• Pogodnost: Sposobnost izražavanja trezvenosti i poštovanja prema drugima
• Emocionalna inteligencija: skup vještina koje favoriziraju pozitivan razvoj društvene interakcije koje pokrivaju i sadrže sve ostale. U ovom ćete članku vidjeti kako razviti emocionalnu inteligenciju.
• Rješavanje sukoba: Sposobnost rješavanja pozitivnih i konstruktivnih sukoba koji mogu nastati u društvenim interakcijama.
• Srdačnost i afektivnost: Sposobnost da bude simpatična i srdačna kao temeljni element koji potiče pozitivne društvene odnose.

3. Komunikacijske kompetencije

Ako govorimo o primjerima osobnih vještina u komunikacijskom polju, najvažnije su sljedeće:

• Učinkovita i koherentna upotreba verbalnog i neverbalnog jezika: Da je izdana verbalna poruka potvrđena neverbalnom izraženom komunikacijom.
• Ispravna razina pismenosti: predstavlja važnu komunikacijsku sposobnost koja olakšava komunikaciju na razini pisanja.
• Aktivno slušanje: Bitno je favorizirati učinkovitu i pozitivnu komunikaciju među ljudima. Ako vas zanima više, u ovom članku, pokazujemo vam što je aktivno slušanje: karakteristike, vježbe i primjeri.
• Topli vizualni kontakt: Favorizirati nagodbu iskrene i istinske komunikacije.

4. Poprečna natjecanja

Opisati što su osobne i profesionalne kompetencije osobe, to je bitno. Da vidimo što su:

• Timski rad: Vještina koja jamči suživot između društvenih skupina.
• Orijentacija na rezultate: omogućuje postizanje predloženih ciljeva.
• Fleksibilnost i prilagodljivost: pozitivne vještine jer dopuštaju stalnu prilagodbu promjenama proizvedenim u okolišu.
• Kreativnost: Temeljni faktor za rast i razvoj i razvoj osobnog, društvenog i zajednice i zajednice. Ako se pitate kako biti kreativniji, u ovom članku vam kažemo kako razviti kreativnost.
• Rješavanje problema: Sposobnost pronalaženja i pronalaska pozitivnih rješenja za probleme koje nam predstavlja život.
• Organizacija, planiranje i upravljanje: vrlo važne sposobnosti pri razvoju osobnog, obiteljskog, rada, socijalne, itd.
• Inicijativa: Sposobnost predlaganja novih izazova i projekata.
• odlučivanje: Sposobnost pravilnog upravljanja problematičnom situacijom i konačno usvajanje pozitivnog rješenja. U ovom članku kažemo vam koji su 7 koraka postupka donošenja odluke.
• Motivacija prema postignuću: Sila koja se gura prema postizanju ciljeva predloženih u različitim sferama života.

Ovaj je članak samo informativan, u psihologiji na mreži nemamo moć postavljati dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste liječili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Koje su osobne vještine i primjeri, Preporučujemo da unesete našu kategoriju rasta osobnog i samo -samo -help.