Kako motivirati za učenje

Posljednji se potez približava, u kratkom vremenu moram se suočiti s dugim pozivom na ispite i osjećam da nemam motivacije za učenje. ¿Što učiniti kad ne želite studirati? ¿Kako studirati? Može biti da se u ovom trenutku suočite s ovom situacijom, bilo zato što ne pronalazite interes za ono što proučavate, jer je to dosadno ili jednostavno zato što radije radite druge stvari. Ali tiho, to je vrlo čest problem i stoga ćemo vam u ovom članku o psihologiji objasniti Kako motivirati za učenje kroz 15 učinkovitih savjeta i trikova za proučavanje.

1. Nemam motivacije za učenje
2. Motivacije za studij
3. 15 savjeta za motiviranje za učenje

Nemam motivacije za učenje

"Demotiviran sam na studij" ili "Ne mogu dobiti studij " Vrlo su česte izraze među studentima koji se suočavaju s razdobljima u kojima bi trebali studirati na sveučilištu, kako bi pripremili protivljenja ili, na primjer, počeli proučavati jezik poput engleskog jezika. Razlozi koji podižu Nedostatak motivacije za studiju Oni mogu biti vrlo raznoliki, kao što je s obzirom na to da ono što proučavate neće biti potrebno, dobro poznata „slamnasta“.

Pred tim se pitamo: ¿Što učiniti kad ne želite studirati? ¿Gdje dobiti motivaciju za učenje? Odgovor leži u Pronađite motivaciju Da nam pomaže da se suočimo s studijom, jer moramo imati na umu da je, kao i u bilo kojoj drugoj aktivnosti ili djelovanju, motivacija jedan od najvažnijih elemenata koji možete učiniti ono što morate uspješno i na zadovoljavajući način učiniti.

Motivacije za studij

¿Kako pronaći motivaciju za učenje? Motivaciju možemo pronaći i na unutarnjoj razini, To se događa kada vas radnja koja već morate učiniti pruža zadovoljstvo zbog činjenice da to radite ili na vanjskoj razini, gdje nagrade dobivaju. Međutim, iako motivaciju mogu dobiti dva različita puta, njih dvoje mogu ponuditi istu motivaciju, važno je pronaći motor ove motivacije. U sljedećem ćete članku pronaći vrste motivacije s primjerima.

15 savjeta za motiviranje za učenje

¿Kako se samozamotati za učenje? ¿Kako motivirati za proučavanje protivljenja? ¿Kako motivirati za studij na sveučilištu? ¿Kako motivirati za studij engleskog jezika? Dalje, ponudit ćemo vam skup koraka, savjeta i trikova koji će vam pomoći Povećajte motivaciju A to studiranje postaje nešto puno ugodnije i podnošljivo, kao i navike koje vam pomažu u poboljšanju svojih kvalifikacija.

1. Markate mali ciljevi

Normalno je za subjekt koji nas ima puno predmeta da nas preplavi i smanji našu motivaciju za učenje. Pored ovoga, vizualizacija stvari u cjelini nije baš korisna, jer će nam dati osjećaj da ne napredujemo i s njom, ne osjećamo se realizirano. ¿Kako htjeti studirati? Je vrlo korisno Uspostaviti male ciljeve studije, Kako se usredotočiti samo na jedno od pitanja ispita, što će nam pomoći da se osjećamo više realizirano i s njim, povećavamo motivaciju.

Ovo je razmatranje vrlo važno u pripremi ispita koji podrazumijevaju mnogo dnevnog reda, poput pripreme protivljenja. Njegova studija uključuje dugu pozadinu i teško je tako dugo ostati motiviran, pa je važno osjećati se često realiziranim.

2. Odmor

Kada se približavaju sveučilišni ispit, sve tablete u ista dva tjedna, prevladavaju se povećavaju, stres se smanjuje i pojavljuje se stres. Suočeni s tim, skloni smo učiti satima i satima, tijekom jutra, popodneva i noći.

Ne proučavati dugo vremena, bit ćete učinkovitiji u studiji. Studiranje dugih sati zaredom sjajno je trošenje i izravno ograničava našu motivaciju. ¿Kako motivirati za učenje? Uzimanje malih pauza u studiji pomoći će vam da isključite um i budete u mogućnosti biti svježi i motivirani kada ponovo počnete studirati. Dati važnost pauzama.

3. Koncentrirajte se na cilj

¿Kako motivirati za učenje? Teško je pronaći vanjsku motivaciju za samu studiju. Učenje teme dnevnog reda ponekad može biti vrlo zadovoljavajuće. Iz tog razloga to je preporučljivo fOcizirajte pažnju u postignuću koje želimo postići I s tim, svaki mali korak koji dajemo približit će nas tom cilju, poput završetka diplomiranog ili ulaska u opoziciju.

4. Prémiate

¿Kako prevladati lijenost za učenje? Tako da je studija još više korisna, dajte sebi Nagrada nakon intenzivnih sati studija. Ako dok studirate imate na umu da kad završite možete dobiti ono što želite toliko, motivacija za učenje povećavat će se. Međutim, ne zaboravite biti iskreni prema sebi, ako smatrate da ste se predali i surađivali s nagradom većom od onih dana kada vaš trud nije bio isti.

5. Rod dobro

Mnogo je ljudi koji se, kada stignu ispite, osjećaju izolirano, zatvoreno kod kuće i to dovodi do važnog pada performansi i motivacije. Ako se učite kod kuće, osjećate se ovako, Povedite grupu prijatelja koji zajedno studiraju ili česte knjižnice koje se osjećaju praćenim tijekom ovog razdoblja.

6. Prvo učinite najteže

Kad počnemo studirati, svježi smo, možda motiviraniji i odlučni za početak s zadatkom. Međutim, kako naša motivacija i koncentracija prolaze provođenjem sati i teže je suočiti se s najsloženijim dnevnim redom. Tako, Preporučljivo je započeti s onim što vam je teže.

7. Sudjeluje na posljedicama

Na isti način da će nam razmišljanje o dugoročnoj nagradi koju će studija značiti pomoći da povećamo motivaciju za učenje, uzmite u obzir Što će se dogoditi ako ne počnemo studirati To je također pokretački motor.

8. Razmislite o primjeni onoga što proučavate

¿Kako motivirati za proučavanje protivljenja? Normalno je za pamćenje velikih količina dnevnog reda je dosadno i teško nam je. Uobičajeno je usredotočiti se na pamćenje maksimuma koji možemo samo da bismo mogli odobriti ispit. Međutim, ako imamo smisla za ono što proučavamo i razmišljamo Što ga možemo primijeniti, Motivacija koju ćemo staviti bit će vrlo različita.

¿Kako me potaknuti na studij? Na primjer, skloni smo proučavanju jezika poput engleskog prema obvezi ili zato što nam kažu da su potrebni i možda, to nije dovoljna vanjska motivacija. Protiv, ako proučavamo misleći da će vaše učenje otvoriti više mogućnosti za posao i omogućiti nam da putujemo i možemo bolje komunicirati, motivacija za učenje raste.

9. Napravite rutinu studije

¿Kako studirati? Moramo biti svjesni da za uspostavljanje navike zahtijeva određeno vremensko razdoblje i prvi dani mogu biti teški, ali jednom stečena navika, Bit će mnogo lakše početi studirati i vaša će motivacija ostati stabilnija.

10. Učite kad biste trebali studirati

Malo u odnosu na prethodno vijeće, u uspostavljanju rutine, ključno je da postoje vremena za sve, posebno u studijama koje dugo zahtijevaju pripremu. Stoga uspostavlja rutinu s označenim rasporedom studija, ali istodobno brend Također slobodno vrijeme prostora i slobodno vrijeme, koje mora biti sveto, na isti način na koji studija mora biti.

jedanaest. Izbjegavajte distrakcije

Distrakcije poput telefonskih obavijesti, idite u kuhinju da nešto sjeku, e -poštu, ... dovedite do naše motivacije za smanjenje, jer ćete promatrati kako prolaze sati i niste postigli ono što ste predložili. ¿Kako motivirati za učenje? Ostavite sve te distrakcije za trenutke odmora A s tim ćete i ovo učiniti nagrađivanijim.

12. Odvojiti potrebno vrijeme

Počnite studirati za ispite Dani prije njih dovode do visoke razine stresa, a s njom i pad naše motivacije za učenje. Suočen s tim, jest Bolje počnite s vremenom učiti i posvetiti 3 ili 4 sata dnevno studiji, da biste morali proučavati 10 sati dnevno posljednjih dana prije ispita.

13. Računajte svoje raspoloženje u obzir

Raspoloženje je faktor koji izravno uvjeti motivaciju. Moguće je da jednog dana postajemo vrlo motivirani za učenje, pripremimo sve što nam je potrebno za početak i odjednom, dobivamo loše vijesti. Izravno, raspoloženje će nas natjerati da se demotiviramo i da je nemoguće da nastupimo, nemojte se forsirati. Važno je slušati vas I znajte koji su pravi trenuci za studiju, istina je da je to naša obveza, ali imajte na umu da će, ako ste u malom raspoloženju za odustajanje, biti vrlo teško i suočiti se s ovom situacijom, Bolje je biti fleksibilan I potražite drugi put da ga posvetite studiji.

14. Zapamtite da će to biti samo vrijeme

Normalno je da smo se utopili u čaši vode ispred toliko. Tijekom ispitnog razdoblja sve je koncentrirano u proučavanju. Stoga zapamtite to Ovo će biti privremena situacija, Da biste dobili ono što želite. Ako ga zamišljate kao prolazni napor, bit će lakše motivirati se za učenje.

petnaest. Lanzate pozitivni komentari

Drugi važan aspekt koji će favorizirati motivaciju za proučavanje jest Izbjegavajte negativne spoznaje kao: "Neću ga dobiti; Nikada neću završiti proučavanje ovog dnevnog reda; Koliko god studirao, neću dobiti kvalifikaciju koju se nadam; Ono što proučavam neće mi pomoći, ... "Znamo da misli igraju glavnu ulogu u motivaciji i stoga je bitno da sebi ponudite pozitivne misli poput:" Znam da ću prevladati ovaj ispit; Ako su ga drugi postigli zašto ja ne znam; Već sam se suočio s tim, vjerujem u svoje sposobnosti, ... "Ove će vam misli pomoći da u velikoj mjeri održavate motivaciju za učenje.

Ovaj je članak samo informativan, u psihologiji na mreži nemamo moć postavljati dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste liječili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako motivirati za učenje, Preporučujemo da unesete našu kategoriju obrazovanja i tehnike proučavanja.