Katastrofizacija boli, što je točno

Katastrofizacija boli je negativan mentalni konstrukt tijekom bolnog, stvarnog ili predviđenog iskustva.

Bol igra važnu ulogu, jer to čini ozljedu ili bolest u tijelu. Kroz akutnu bol moguće je zaključiti lokaciju, prirodu i ozbiljnost fizioloških promjena.

Međutim, mnogi čimbenici mogu učiniti da bol doživljavaju kronično, zbog čega bol više nema korisnost kao pokazatelj ozljede, već uzrokuje neusklađenost u fizičkoj, kognitivnoj i emocionalnoj ravnoteži osobe.

U modelu koji su predložili Melzack i Casey El Bol se konceptualizira kao konstrukt sastavljen od tri dimenzije koji su dio bolnog iskustva: senzorno-diskriminirajući, kognitivno-procjena i afektivno-motivacijski, Potonji se odnosio na reflektirajuću obradu koja uključuje smisao boli u životu. U ovoj dimenziji postoji i depresija, tjeskoba, bijes, frustracija i strah povezani s iskustvom boli.

Katastrofizacija boli i nedostatak prihvaćanja

A Katastrofizacija boli je pretjerana mentalna konstrukcija i negativno što je otkriveno u iskustvu stvarne ili očekivane boli. Smatra se jednim od čimbenika odnosa između boli i emocionalne tjeskobe.

U kroničnoj boli, katastrofizacija je povezana s češćim epizodama boli, utjecajem na svakodnevne aktivnosti i radne invalidnosti, Veća osjetljivost na bol, depresiju, nižu adheziju na farmakološke tretmane, Samoubilačka ideja, dulja razdoblja rehabilitacije nakon kirurških intervencija i drugih.

1995. Sullivan i drugi autori razvili su skali za katastropranje boli i jedan je od instrumenata koji se najviše koriste za mjerenje. Pretočio je na nekoliko jezika i dio je protokola rehabilitacije u mnogim klinikama za bolove i rehabilitacijskim centrima.

Katastrofizacija boli ne samo da dovodi do viših razina boli i nižeg odgovora na liječenje, već također povećava mogućnost da se stanje nastavlja duže vrijeme.

Katastrofizacija boli također je definirana kao emocionalna i kognitivna orijentacija, pretjerano i negativno prema boli, bilo da je stvarna ili predviđena.

Je sklonost pretjeranom fokusiranju u bolnom osjećaju, pretjerujući štetu i opažajući nesposobnu kontrolu boli. Stoga je također definiran kao skup emocionalnih i kognitivnih procesa koji razmišljaju o glasini boli, povećanju simptoma i osjećaja beznađa. Karakterizira ga pažnja u bolnim fizičkim senzacijama i tumačenje oštećenja, stvarnih ili potencijalnih.

Rumitacije, navika previše razmišljanja

Neki su autori povezali katastropranje, poput Maladaptacijsko suočavanje, s porastom upalne aktivnosti i smanjenjem sile mišića. Također se sugerira da katastropranje boli ovisi o vrsti boli i da, osim toga, Može se mijenjati tijekom života, Biti drugačiji kod mladih odraslih - što je uglavnom emocionalno - i kod starijih odraslih osoba.

Među negativnim psihološkim varijablama povezanim s katastrofizacijom je ozbiljnost boli, negativnog raspoloženja, psihološkog stresa i lošeg fizičkog funkcioniranja.

Bol -povezan strah Smatra se faktorom koji dovodi do izbjegavanja, koji je zauzvrat povezan s drugim simptomima kao što su visoki intenzitet boli, veće fizičke prepreke, depresija i trajni invaliditet. Prema hipotezi, Veća bol, više straha, više izbjegavanja, više katastrofizacije i veće boli.

S druge strane, među pozitivnim varijablama je prihvaćanje, što se čini da smanjuje negativne učinke boli, Budući da je povezana s nižom depresijom, tjeskobom, nižom invaliditetom i više funkcionalnosti. Prihvaćanje je definirano kao faza u kojoj se postiže sporazum s bolom, Ciljevi života su obnovljeni i bol je integrirana u isti.

S druge strane, katastrofizacija je pokazala negativan odnos s prihvaćanjem boli. Predloženo je da su povezane izbjegavanje, shizoidne, ovisne i pasivne osobine ličnosti negativan način s prihvaćanjem, Iako su antisocijalne, narcisoidne i kompulzivne osobine korelirane pozitivno s prihvaćanjem i negativnom na katastrofizam.

Među mogućnostima rješavanja katastrofizacije je pažljivost, koji razmatra pažnju u svakom trenutku i promatranje vanjskih i unutarnjih podražaja na nesudoglasni i ne -reaktivan način, što je protivno katastropranju, tako da bi ova alternativa mogla izmijeniti bol.

Konačno, također se preporučuje otvoreni um prihvaćanju, novim ciljevima u životu, u kojima ne pokušava kontrolirati bol, imati bolju prilagodbu i bolju kvalitetu života u bolesnika s bolnim uvjetima.

Bol i upravljanje emocijama

Bibliografija

• Edwards, R., Giles, J., Bingham, c., Campbell, c., Haythornwaite, J. & Batton, J. (2010). Moderatori negativnih učinaka katastrofiranja u artritisu. Lijek protiv bolova, 11, 591-599.
• Edwards, R., Menziranje, g., Cahalan, c., Greenbaum, s., Naranča, s., Belfer, ja., Schreiber, k., Campbell, c., Wasan, a. & Jamison, R. (2012). Promjena u modulaciji boli kod žena s trajnom boli nakon lumpektomije: Utjecaj katastrofiranja. Časopis za upravljanje simptomom boli, 1-13.