Posttraumatski stres za nevjeru

Postoje oni koji doživljavaju posttraumatski stres zbog nevjere sprječava krivotvorenje nove veze ili normalno nastaviti svoj život, jer su izgubili dio povjerenja u druge ljude.

Jedna od najtežih rana za zacjeljivanje je nevjera. Kad se povjerenje izdaje u par, tada odnos prelazi određenu nestabilnost.

Koji je izdao osjeća poniženje. To može stvoriti traumu, popraćenu nizom simptoma koji su povezani s kojima se mnogi profesionalci identificiraju kao dio posttraumatskog stresa. Kao kad je pretrpjela prijetnja fizičkim ili emocionalnim bunarima, osoba bi mogla osjetiti zbrku i dezorijentaciju.

Sadržaj

• Post -traumatski simptomi stresa za nevjeru
  • Kad se parovi odluče vratiti
• preporuke
  • Bibliografija

Post -traumatski simptomi stresa za nevjeru

Koji živi posttraumatski stres zbog nevjere doživite nametljive misli, nestabilne emocije, Pokušajte pronaći informacije koje generiraju tjeskobu; Osjećaj impotencije, samoostizanje na negativan način, krivnja, između ostalih.

Neki su ljudi priznali u savjetovanju: "Kad sam saznao za avanturu svog partnera, nisam mogao da pomognem razmišljati iznova i iznova što se dogodilo. Imam noćne more. Moja nada u ljubavi je uništena. To je bila osoba koja me je vjerovala i izdala. Osjećao sam se devastirano i puno bijesa. Ne mogu naći mir ni na koji način; Osjećam se poniženo i pitam se kako je to bilo sposobno "

Živjeti i nevjera Može donijeti sadašnja bolna sjećanja na prošlost To ometa proces emocionalnog oporavka.

Prema besprijekomnom autoru Jauregui Balenciaga, u svojoj studiji o osobi žrtvi nevjere, traume i post -traumatskog stresa: „Vidimo da nevjera doseže mnoge ljude poput cunamija, pomećući sve ... Pronalazimo dio simptoma posttraumata stres i kako se živa nevjera, baš poput duboke i autentične traume tri ili četiri godine, žrtva naleti na svog bivšeg partnera koji je bio nevjeran i srušio se točno kao prvi dan.

Autor također naglašava da, u slučaju drugih ljudi, koji su podjednako žrtve nevjere, kako bi se izbjegli kolaps, pokrenuti su u pomalo kompulzivna potraga za parovima ili odnosima to, nekako, Vrati izgubljeno samo -poštivanje i tako podići ranjeni ponos, raspoloženje, na temelju iluzija.

Kad se parovi odluče vratiti

Postoje scenariji u kojima ljudi koji su uključeni u nevjeru ne žele izgubiti vezu, ali ovo je izazov, jer Povjerenje je slomljeno i teže je postići pomirenje.

S obzirom na to, vrijedno je zapitati kako izdani par može ponovo vjerovati u drugom i kako netko tko je odlučio izdati može prevladati kajanje i krivnju. Potrebno je da dvije strane shvate da osoba koja je izdana da pati od simptoma posttraumatskog stresa.

U ovom trenutku, traumatizirana osoba živi iskustvo koje mu nije lako, pa se možda iskusne humor naglo mijenja, želi pobjeći ili naprotiv, osjeća se nepomično, ima potrebu da dobije protunapad ili nastane druge temeljne problemi.

Uloga obojice, ako žele nastaviti, jest shvatite da je prethodna veza gotova i da ih sada moraju sastaviti kao cilj za izgradnju novog, sposoban se nositi s budućim izazovima.

Rješenja nisu brza, pa nije prikladno držati se prošlosti. Ako je ono što se dogodilo je banalizirano, bol može postati teže riješiti. S druge strane, ako se uvijek osjećate ljuto, bol ili nepovjerenje, to neće pomoći ni riješiti problem.

Koji je izdao, mora ozbiljno pretpostaviti ono što je učinio, a tko je izdan, mora zaista htjeti obnoviti odnos kako bi ponovno prenio osobu.

preporuke

Oporavak ove vrste trauma obično je složen i dug, pogotovo ako je obmana produljena ili s neočekivanom osobom. Neke strategije koje bi mogle funkcionirati su sljedeće:

• Odvojite malo vremena: Da biste mogli osjetiti bol, obraditi ono što se dogodilo i mirno razmislite što želite raditi. To jest, odlučiti okončati vezu ili je oporaviti. Pogođena osoba mora biti strpljiva prema sebi.
• Potražite emocionalnu podršku: Možda ne želite podijeliti s drugima ono što se dogodilo, ali podrška u voljenim osobama može pomoći. Ljudi u blizini mogu ponuditi utjehu.
• Pribjegavati profesionalnoj podršci: Ili da je odlučeno da završi vezu ili nastavi, podrška stručnjaka može biti vrlo važna. Par terapija je presudna, ali i pojedinačno, za vraćanje samo -pojma, posebno nakon što je patila posttraumatski stres zbog nevjere.

Osoba s posttraumatskim stresom za nevjeru može nepovjeriti ostale veze koje ima u svom životu. Stoga je potrebno raditi ovaj aspekt sa stručnjakom za mentalno zdravlje, kako bi se prevladao i uživao u budućim odnosima.

Kako prevladati nevjeru?

Bibliografija

• Camacho, J. (2004). Vjernost i nevjera u parovima. Buenos Aires, Argentina: Dunken Editions.
• Jauregui Balenciaga, bezgsmuntan. (2020.). Žrtva nevjere. Postraumatska trauma i stres.
• Medina, J. L. V., Colín, b. G., Martínez, m. ILI. M., od oca, i. P. DO. M., Fuentes, n. Yo. G. DO. L., & Muñoz, m. DO. T. (2013). Uzroci koji dovode do nevjere: analiza spola. Zakon o psihološkom istraživanju, 3(3), 1271-1279.