Stres

Koji su učinci stresa kože i tijela?

Stres je psihofiziološka reakcija koja se javlja u tijelu, usprkos prekomjernoj potražnji za okolišo...

Kako stres utječe na par odnosa?

Stres se već godinama smatra najviše proučenim uzvišenjem na području psihologije. Zato znamo kako...

Kako znati imam li stres na poslu?

Radni stres ima fizičko i psihološko podrijetlo i može biti uzrokovano tjelesnim i promjenama raspol...

Akademski sindrom izgaranja u medicini studenti je li to zaista problem?

Važnost razgovora sa studentima medicine o stresu, prema mom iskustvu....

Hidroterapija kao antiestres liječenje

Naučite pronaći ravnotežu između tijela i uma kako biste izbjegli stres i osjećaj da ne postignete s...

Stres i stresori, koji jesu i kako utječu na nas

Otkrijte kako stres utječe na naše tijelo i kako to možemo podnijeti. Odgovor generiran bilo kakvim ...

3 savjeta za stres i tjeskobu

Ovaj članak nudi 3 savjeta za stres i tjeskobu koju je preporučio Matthieu Ricard, koji se smatra na...

Stres i njihov odnos s bolestima

Sam stres nije problem, to je reakcija koju imamo pred njim. Reakcija na stres nije nužno loša....

Sindrom nošenja empatije kako se brinuti o sebi?

Oni koji se brinu za druge ljude mogu utjecati sindrom nošenja empatije. Ako je ovo vaš slučaj, nauč...

Kako zaustaviti trošenje mentalne energije

Naučite kako zaustaviti trošenje mentalne energije i počnite se osjećati s vitalnošću, lucidom i vis...

Toplinski stres, što je to?

Pod učinkom topline, tijelo može pretrpjeti važne promjene, koje je poznato kao toplinski stres. Pro...

Suočavanje kako su stresne situacije?

Suočavanje je definirano kao onaj skup mehanizama, tehnika i vještina koje, svjesno ili nesvjesno, i...